Coaching

  1. Stressfrei - Coaching. Kostenfreies Beratungsgespräch

    Coaching bei Stress und Erschöpfung in Hamburg und Online
    Flexible Location Kostenlos pro TeilnehmerIn
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    Termine:
    1. Kostenfreies Beratungsgespräch Stressfrei-Coaching
      Flex
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Hamburg-Kurse

  1. Herausforderung Mensch: Miteinander leben - Workshop HH

    Dich selbst verstehen, andere besser einordnen – und entspannter im Miteinander sein.
    Upcoming 8. Mär und 8. Nov 79,00 € pro TeilnehmerIn
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    Termine:
    1. Herausforderung Mensch - Workshop Ausgebucht
      08. Mär, 14:00 - 18:00 1 Termin
    2. Herausforderung Mensch - Workshop
      08. Nov, 14:00 - 18:00 1 Termin
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  2. Yoga Nidra - Tiefenentspannung (ohne Bewegung) in Hamburg

    Hinlegen - Zuhören - Tiefenentspannung genießen
    Upcoming 26. Mär und 27. Aug 24,00 € pro TeilnehmerIn
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    Termine:
    1. Yoga Nidra - Workshop Hamburg
      26. Mär, 18:00 - 19:00 1 Termin
    2. Yoga Nidra - Workshop Hamburg
      27. Aug, 18:00 - 19:00 1 Termin
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  3. Zeit für dich – ein Nachmittag zum Auftanken und Durchatmen

    Wohlfühlen, Entspannung und wohltuende Impulse für deinen Alltag
    Upcoming 26. Apr 79,00 € pro TeilnehmerIn
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    Termine:
    1. Zeit für dich - Workshop Hamburg
      26. Apr, 14:00 - 18:00 1 Termin
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  4. Atem - dein ungenutztes Potential (Workshop in Hamburg)

    Entdecke deinen Atem als Kraftquelle für mehr Ruhe, Energie und innere Stabilität
    Upcoming 23. Aug und 6. Dez 79,00 € pro TeilnehmerIn
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    Termine:
    1. Atem-Workshop Hamburg 23.08.2026
      23. Aug, 14:00 - 18:00 1 Termin
    2. Atem-Workshop Hamburg 06.12.2026
      06. Dez, 14:18 - 18:18 1 Termin
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  5. Progressive Muskelentspannung (Jacobson) in Hamburg

    Upcoming 9. Nov 190,00 € pro TeilnehmerIn
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    Termine:
    1. Progressive Muskelentspannung - Präventionskurs Nov 2026
      09. Nov 26 - 11. Jan 27 8 Termine
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  6. Loslassen & Auftanken: Jahresausklang mit Yoga Nidra

    Tiefenentspannt Ballast ablegen und Fokus für das neue Jahr setzen.
    Upcoming 29. Dez 29,00 € pro TeilnehmerIn
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    Termine:
    1. Yoga Nidra Special zum Jahresausklang
      29. Dez, 17:00 - 18:30 1 Termin
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  7. Achtsamkeit zur Stressbewältigung - bis 80% Erstattung KK

    Kopf frei und weniger Stress durch Achtsamkeit im Alltag
    Not Yet Ready 345,00 € pro TeilnehmerIn
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  8. Mädelsabend mal anders – Yoga Nidra zum Verschenken

    Tiefenentspannung ab 4 Personen - das perfekte Weihnachtsgeschenk Online oder in Hamburg
    Flexible Location 25,00 € pro TeilnehmerIn
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    Termine:
    1. Yoga Nidra - für dich und deine FreundInnen
      Flex Termine und Ort (Online, oder Hamburg) werden nach erfolgreich...
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Online-Workshop

  1. Yoga Nidra -Live Online-Workshop (ohne Bewegung)

    Hinlegen - Zuhören - Tiefenentspannung genießen
    Online 24,00 € pro TeilnehmerIn
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    Termine:
    1. Yoga Nidra Online-Workshop 26.03.2026
      26. Mär, 18:00 - 19:00 1 Termin
    2. Yoga Nidra Online-Workshop 27.08.2026
      27. Aug, 18:00 - 19:00 1 Termin
    3. Yoga Nidra - für dich und deine FreundInnen
      Flex Ab 4 Personen. Online oder in Hamburg (Nord) oder bei euch zuh...
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  2. Zeit für dich ohne schlechtes Gewissen - 4 Wochen online

    4 Wochen online Gruppencoaching für Menschen, die endlich nicht immer nur für Andere, sondern mit gutem Gefühl auch für sich selber da sein wollen
    Online 449,00 € pro TeilnehmerIn
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    Termine:
    1. S.E.L.F. - 4 Wochen Gruppencoaching
      02. - 23. Jun 4 Termine
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  3. Loslassen & Auftanken: Yoga Nidra Special Jahresabschluss OL

    Tiefenentspannt Ballast ablegen und Fokus für das neue Jahr setzen.
    Online 29,00 € pro TeilnehmerIn
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    Termine:
    1. Yoga Nidra Special - Jahresausklang 2026
      29. Dez, 17:00 - 18:30 1 Termin
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  4. Ziele umsetzen - Vom Wunsch zur Handlung (Online-Workshop)

    Dein 90-Minuten-Online-Workshop für echte Ziele und konkrete Schritte
    Online 29,00 € pro TeilnehmerIn
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  5. Glück auf Knopfdruck – Entspannungs-Workshop

    Entspanne und installiere deinen ganz persönlichen Glücksknopf
    Online 29,00 € pro TeilnehmerIn
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  6. Umgang mit „schwierigen“ Gefühlen - Online Workshop

    Online 29,00 € pro TeilnehmerIn
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  7. Gelassener werden im Umgang mit "schwierigen" Menschen

    Impuls-Workshop: Herausforderung Mmensch: Gelassenheit statt Ärger
    Online 29,00 € pro TeilnehmerIn
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