Kurse und Angebote zum Thema Entspannung in München Schwabing und Umgebung

5 Lach-Sessions mit Redekreis in Kleingruppen hinterher. Vom 26.10.2023 bis 23.11.2023 wirst du dich wöchentlich auf gute Laune konditionieren. Damit kein Frust mit dem Frost kommt. Lachtraining hilft dir, eine heitere Routine aufzubauen. Deine innere Haltung verändert sich positiv.

Eine kurze theoretische Einführung und viele spielerische Übungen schaffen einen Raum, in dem sich deine innere Heiterkeit wieder entfalten kann. Du wirst Lach-Training kennen lernen und begeistert sein von der intensiven Wirkung.

Lachtraining wirkt. Je öfter, desto besser. Aber manchmal ist keine Zeit für einen ganzen Kurs. Ein oder zweimal möchtest du aber schon dabei sein. Dann kannst du hier einzelne Stunden in einer Gruppen-Session buchen.

Lachtraining wirkt. Je öfter, desto besser. Aber manchmal ist keine Zeit für einen ganzen Kurs. Ein oder zweimal möchtest du aber schon dabei sein. Dann kannst du hier einzelne Stunden in einer Gruppen-Session buchen.

Wenn du deine Gefühle ständig unterdrückst, ist dein Körper dauernd im Stress. Mit Lachtraining gibt es einen Weg, die Anspannung abzubauen, und auch noch Spaß dabei zu haben.