Kurse und Angebote zum Thema Sport in Neulehe und Umgebung

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Nach dem Wochenbett ist es Zeit wieder etwas aktiver zu werden und dabei hilft das Rückbildungskonzept MamaWorkout mit Baby. Die Stabilisierung der Körpermitte, Wahrnehmung der Beckenboden- Muskulatur und Kräftigung des Rumpfes steht im Mittelpunkt. Die Baby's sind beim Training herzlich willkommen, dafür steht eine gemütliche Liegewiese im Kursraum zur Verfügung, aber die Kleinen werden nicht mit ins Training integriert.

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

maxi-MUMist ein Training an der frischen Luft, bei dem der Kinderwagen einfach zum Trainingsgerät umfunktioniert und dein Baby in das Fitnessprogramm integriert wird. Halte dich fit und knüpfe Kontakte zu anderen Müttern aus der Nachbarschaft. Mit Ausdauer-, Kraft- und Entspannungstraining wird die Fettverbrennung angekurbelt und deine Energie zurückgeholt.

Bodega moves® verbindet Pilates & functional Training (Bodyshaping) mit Yoga.

MAWIBA Baby & Pre - für Mütter mit ihren Babys in der Trage oder Schwangere Frauen - beckenbodenstärkendes Tanztraining

Das neue deutschlandweite Kindertanzprogramm für Kinder unter 3 Jahren – immer gemeinsam mit Mama oder Papa.

Als Online- oder Präsenzveranstaltung buchbar. Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt. Das ganzheitliche Training fördert die Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislauf-System und hilft, das seelische Wohlbefinden positiv zu stärken.

45 intensive Minuten, die zu einem gestählten, straffen Körper führen sollen.

Wir erarbeiten keine Choreo, wie in den anderen Kursen. Das Augenmerk liegt hier auf der Bewegung und die vorbereitenden Übungen/Bewegungen für die Geburt.

Ab dem 16.03.2023 startet ein 4 Wochen Hula Hoop Kurs bis zum 06.04.2023 in der Physiotherapie Hirsekorn, Städtelner Straße 54 in 04416 Markkleeberg Donnerstags von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr.

45 intensive Minuten, die zu einem gestählten, straffen Körper führen sollen.

MAWIBA® MIX ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining

Vom 03.03.2023 startet ein Hula Hoop Kurs im Studio Mint, Könneritzstraße 43 in 04229 Leipzig. Es handelt sich dabei um einen 4 Wochenkurs jeden Freitag von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr.

Das neue deutschlandweite Kindertanzprogramm für Kinder unter 3 Jahren – immer gemeinsam mit Mama oder Papa.

MAWIBA® Solo ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining

MAWIBA ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining. Mawiba Mix steht allen Mamas mit ihren Babys, Schwangeren und Frauen, die Spaß am Tanzen haben. Gemeinsam mit einem erfahrenem Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografienzur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.MAWIBA Tanzkurse sind keine schweißtreibenden Mama-Baby-Fitness Einheiten, sondern es geht darum den Körper sanft wieder fit zu bekommen und vorrangig den Beckenboden zu stärken.

Die sanfte Pilates Steigerung vom MamaWorkout mit Baby. Es wird gekräftigt, gedehnt und die gesamte Muskulatur noch weiter gestärkt, auch in diesem Kurs sind Eure kleinen Schätze herzlich Willkommen, werden aber nicht mit in den Übungen eingebunden.

Das Baby ist da- wie schön!

MAWIBA Solo - das Beckenboden-Tanztraining für alle Frauen

Ab dem 28.03.2023 startet ein 4 wöchiger Kurs bis 18.04..2023 im Aktiv e.V., Dieskaustraße 146a, 04249 Leipzig jeden Dienstag von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr Teilnehmen können auch Kinder mit Muttis/Papa und Oma/ Opa

45 intensive Minuten, die zu einem gestählten, straffen Körper führen sollen.

45 intensive Minuten, die zu einem gestählten, straffen Körper führen sollen.

Der Kurs lässt den Kindern Raum für individuelle Interessen der Kinder, weckt die Neugierde, unterstützt das Bedürfnis nach neuen Erfahrungen und berücksichtigt die unterschiedlichen Bedeutungen, die Bewegung für Kinder haben kann.

Das neue deutschlandweite Kindertanzprogramm für Kinder unter 3 Jahren – immer gemeinsam mit Mama oder Papa.

Gelange zu Klarheit, Leichtigkeit & Gelassenheit durch Achtsamkeit & Bewusstsein. Wiederkehrende Workshops thematisch zur vorherrschenden Jahrszeit & Monatsenergie Durch die Einführung in die Achtsamkeitspraxis lernst Du zu entspannen, das Leben in vollen Zügen zu genießen, die kleinen Momente zu schätzen und viele regenerative Entspannungsmethoden, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Gemeinsam klettern, krabbeln, hüpfen, tanzen, singen, spielen.

Ab dem 03.04.2023 von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr hast Du die Möglichkeit, eine Schnupperstunde in Line Dance für Anfänger teilzunehmen. Teilnehmen können alle ab 11 Jahre, die Spaß an einem Tanz haben, den man auch ohne Tanzpartner tanzen kann. Line Dance ist ein Sport für Jung und Alt. Das Transittanz befindet sich in der Holbeinstraße 29 in 04229 Leipzig

Ab dem 03.04.2023 startet ein Hula Hoop Kurs für 4 Wochen. Das Transittanz befindet sich in der Holbeinstraße 29 in 04229 Leipzig. Teilnehmen können ALLE. Egal ob Kinder, Jugendliche oder Erwachsene Der Kurs geht bis zum 08.05.2023, da der Ostermontag und am 01.05.2023 kein Kurs stattfindet. Der Kurs ist in 2 Raten zahlbar

In unserem Kurs trainierst du unter sporttherapeutischer Anleitung während dein Baby entweder bei dir in der Trage oder auf der Spielfläche spielt.

Ab dem 04.04.2023 von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr hast Du die Möglichkeit, eine Schnupperstunde in Line Dance für Anfänger teilzunehmen. Teilnehmen können alle ab 11 Jahre, die Spaß an einem Tanz haben, den man auch ohne Tanzpartner tanzen kann. Line Dance ist ein Sport für Jung und Alt. Das Aktiv e.V. befindet sich in der Dieskaustrasse 146a in 04249 Leipzig

Ab dem 05.04.2023 startet eine Hula Hoop Schnupperstunde von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr in der Völkkerfreundschaft Leipzig. Diese befindet sich in der Stuttgarter Allee 9, 04209 Leipzig im großen Sportsaal. Teilnehmen können ALLE ab 6 Jahre bis 99.

Ab dem 05.04..2023 bis 26.04.2023 startet ein neuer Hula Hoop Kurs in der Villa Leipzig von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr in der Lessingstraße 7. Sichere Dir schon jetzt einen Platz, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist

Als Online- oder Präsenzveranstaltung buchbar. Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt. Das ganzheitliche Training fördert die Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislauf-System und hilft, das seelische Wohlbefinden positiv zu stärken.

45 intensive Minuten, die zu einem gestählten, straffen Körper führen sollen.

45 intensive Minuten, die zu einem gestählten, straffen Körper führen sollen.

Die Zeit als Mama kommt oftmals viel zu kurz und hier beginnen wir auch schon mit unserem gemeinsamen Abend.

Ab dem 12.04.2023 startet ein Hula Hoop 4er Block immer Mittwochs von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr in der Völkkerfreundschaft Leipzig. Diese befindet sich in der Stuttgarter Allee 9, 04209 Leipzig im großen Sportsaal. Teilnehmen können ALLE ab 6 Jahre bis 99. Ab sofort hast Du die Möglichkeit, diesen Kurs in 2 Raten zu zahlen!

Der Kurs lässt den Kindern Raum für individuelle Interessen der Kinder, weckt die Neugierde, unterstützt das Bedürfnis nach neuen Erfahrungen und berücksichtigt die unterschiedlichen Bedeutungen, die Bewegung für Kinder haben kann.

Der Kurs lässt den Kindern Raum für individuelle Interessen der Kinder, weckt die Neugierde, unterstützt das Bedürfnis nach neuen Erfahrungen und berücksichtigt die unterschiedlichen Bedeutungen, die Bewegung für Kinder haben kann.

Du bist schwanger? - Herzlichen Glückwunsch! Du willst dich angepasst bewegen? - Dann bist du hier richtig! Dieses Training findet online statt und stärkt in 6 aufeinander aufbauenden Trainingseinheiten dein Herz-Kreislauf-System und hilft dir, dich in trotz der Veränderungen deines Körpers rundum wohl zu fühlen.

90 Minuten für deinen Beckenboden - Schnupper rein ins BeBo® Training!

MAWIBA ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining. Mawiba Mix steht allen Mamas mit ihren Babys, Schwangeren und Frauen, die Spaß am Tanzen haben. Gemeinsam mit einem erfahrenem Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografienzur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.MAWIBA Tanzkurse sind keine schweißtreibenden Mama-Baby-Fitness Einheiten, sondern es geht darum den Körper sanft wieder fit zu bekommen und vorrangig den Beckenboden zu stärken.

Während einer Walking Runde in geselliger Gruppe von weiteren jungen Müttern, werden Übungen am Buggy, Bank oder Baum, zur Kräftigung des gesamten Körpers und zur Steigerung der Ausdauer integriert. Es ist ein Outdoor- Training der besonderen Art, da die Baby's dabei sind und somit das Training noch leichter gemeistert wird. Dieser Kurs ist nach der Rückbildung geeignet.

Das Baby ist da- wie schön!

Der Kurs für Kleinkinder von 12 bis 24 Monate und ihre Begleitperson. Spiel- und Spaßangebot für die Kleinen. Informativer Austausch für die Großen. 》Autonomiephase 》Eingewöhnung in Krippe oder Tagespflege 》Lob und Strafe - wieviel ist richtig? 》Ja-Umgebung 》Spielanregungen für Zuhause 》Freunde finden Per 6er-Karte kannst du innerhalb von 8 Wochen teilnehmen, wie es für dich passt.

MAWIBA ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining. Mawiba Mix steht allen Mamas mit ihren Babys, Schwangeren und Frauen, die Spaß am Tanzen haben. Gemeinsam mit einem erfahrenem Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografienzur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.MAWIBA Tanzkurse sind keine schweißtreibenden Mama-Baby-Fitness Einheiten, sondern es geht darum den Körper sanft wieder fit zu bekommen und vorrangig den Beckenboden zu stärken.

MAWIBA ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining. Mawiba Mix steht allen Mamas mit ihren Babys, Schwangeren und Frauen, die Spaß am Tanzen haben. Gemeinsam mit einem erfahrenem Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografienzur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.MAWIBA Tanzkurse sind keine schweißtreibenden Mama-Baby-Fitness Einheiten, sondern es geht darum den Körper sanft wieder fit zu bekommen und vorrangig den Beckenboden zu stärken.

Endlich wieder raus und an der frischen Luft Sport machen. Auch Hula Hoop kann an der frischen Luft, mit tollen Menschen und guter Musik viel Spaß bereiten. Ab dem 11.05.2023 plane ich Outdoorkurse. Diese finden am Cospudener See statt. Den genauen Ort gebe ich noch bekannt. Jeden Donnerstag werden die Kurse ab 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr stattfinden.

Die Zeit als Mama kommt oftmals viel zu kurz und hier beginnen wir auch schon mit unserem gemeinsamen Abend.

Gemeinsam klettern, krabbeln, hüpfen, tanzen, singen, spielen.

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Nach dem Wochenbett ist es Zeit wieder etwas aktiver zu werden und dabei hilft das Rückbildungskonzept MamaWorkout mit Baby. Die Stabilisierung der Körpermitte, Wahrnehmung der Beckenboden- Muskulatur und Kräftigung des Rumpfes steht im Mittelpunkt. Die Baby's sind beim Training herzlich willkommen, dafür steht eine gemütliche Liegewiese im Kursraum zur Verfügung, aber die Kleinen werden nicht mit ins Training integriert.

maxi-MUMist ein Training an der frischen Luft, bei dem der Kinderwagen einfach zum Trainingsgerät umfunktioniert und dein Baby in das Fitnessprogramm integriert wird. Halte dich fit und knüpfe Kontakte zu anderen Müttern aus der Nachbarschaft. Mit Ausdauer-, Kraft- und Entspannungstraining wird die Fettverbrennung angekurbelt und deine Energie zurückgeholt.

Die Zeit als Mama kommt oftmals viel zu kurz und hier beginnen wir auch schon mit unserem gemeinsamen Abend.

Was brauchst Du wirklich? Was ist Dir wirklich wichtig? Zurück zur Natur. Begegnung mit Dir. Vier Tage Retreat im idyllischen Burgenlandkreis: zur Ruhe kommen, sich besinnen, sich wahrnehmen und spüren, nachdenken und neu ausrichten.

maxi-MUMist ein Training an der frischen Luft, bei dem der Kinderwagen einfach zum Trainingsgerät umfunktioniert und dein Baby in das Fitnessprogramm integriert wird. Halte dich fit und knüpfe Kontakte zu anderen Müttern aus der Nachbarschaft. Mit Ausdauer-, Kraft- und Entspannungstraining wird die Fettverbrennung angekurbelt und deine Energie zurückgeholt.

Die Zeit als Mama kommt oftmals viel zu kurz und hier beginnen wir auch schon mit unserem gemeinsamen Abend.

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Gelange zu Klarheit, Leichtigkeit & Gelassenheit durch Achtsamkeit & Bewusstsein. Wiederkehrende Workshops thematisch zur vorherrschenden Jahrszeit & Monatsenergie Durch die Einführung in die Achtsamkeitspraxis lernst Du zu entspannen, das Leben in vollen Zügen zu genießen, die kleinen Momente zu schätzen und viele regenerative Entspannungsmethoden, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Die Zeit als Mama kommt oftmals viel zu kurz und hier beginnen wir auch schon mit unserem gemeinsamen Abend.

Was brauchst Du wirklich? Was ist Dir wirklich wichtig? Zurück zur Natur. Begegnung mit Dir. Vier Tage Retreat im idyllischen Burgenlandkreis: zur Ruhe kommen, sich besinnen, sich wahrnehmen und spüren, nachdenken und neu ausrichten.

Die Zeit als Mama kommt oftmals viel zu kurz und hier beginnen wir auch schon mit unserem gemeinsamen Abend.

Gelange zu Klarheit, Leichtigkeit & Gelassenheit durch Achtsamkeit & Bewusstsein. Wiederkehrende Workshops thematisch zur vorherrschenden Jahrszeit & Monatsenergie Durch die Einführung in die Achtsamkeitspraxis lernst Du zu entspannen, das Leben in vollen Zügen zu genießen, die kleinen Momente zu schätzen und viele regenerative Entspannungsmethoden, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Die Zeit als Mama kommt oftmals viel zu kurz und hier beginnen wir auch schon mit unserem gemeinsamen Abend.

Die Zeit als Mama kommt oftmals viel zu kurz und hier beginnen wir auch schon mit unserem gemeinsamen Abend.

Becken, Bauch und Baby bewegen und auf die Geburt vorbereiten - mit Elementen aus Bauchtanz & Yoga

Indoor-Fitness ohne Baby *8er Karte für den Besuch von 8 Kurseinheiten à 45 Minuten* Gültigkeitsdauer: 10 Wochen ab Starttermin Kurslaufzeit: 05.08.2020 bis 07.10.2020

Indoor-Fitness ohne Baby *8er Karte für den Besuch von 8 Kurseinheiten à 45 Minuten* Gültigkeitsdauer: 10 Wochen ab Starttermin Kurslaufzeit: ab September/Oktober 2020

Outdoor-Fitness mit Baby im Buggy/Kinderwagen *6 Kurseinheiten* Kurslaufzeit: 11.06.2021 bis 23.07..2021 (Ausweichtermin: 30.07.2021)

Der Kurs der Deinen Beckenboden Stärkt und hilft Deine Rectusdiaste zu schließen und somit wieder zu einer stabilen und starken Körpermitte zu finden!

Hullalu Basic - in 6 Kurstunden erlernst du den sicheren Umgang mit dem Hula Hoop. Hullalu Flow-lerne in 6 Wochen ein paar Tricks am Reifen. Hullalu Kids-Unsere Kinder haben von Natur aus einen angeborenen Spiel- und Bewegungstrieb, der in unseren industriellen Ländern immer mehr eingeengt wird. Dieser Kurs leitet euch über 8 Kursstunden durch eine Welt voller Mystik, Fantasie und Bewegung. In diesem Kurs kommen neben dem Reifen weitere Materialien wie Tücher und Bälle zum Einsatz. 

Outdoor-Fitness *8er Karte für den Besuch von 8 Kurseinheiten à 45 Minuten* Gültigkeitsdauer: 10 Wochen ab Starttermin

Mawiba Baby und Pre im Mix

Ganz egal ob im Büro, in der Mittagspause oder auf deiner Matte zuhause, hier findest du dein Training was gerade zu dir und deinen Alltag passt und das alles zu jederzeit.

MEET- DANCE- RELAX Neben der Steigerung der Fitness, dem Kennenlernen Gleichgesinnter und der spaßbringenden Auszeit des Alltags, bringt MAWIBA viele weitere Vorteile mit.

Ab August starten wir mit unseren Kursen, Seminaren und Workshops, schreibt euch gern auf die Warteliste, um keine Neuigkeiten zu verpassen! Wir freuen uns auf euch!

Ab August starten wir mit unseren Kursen, Seminaren und Workshops, schreibt euch gern auf die Warteliste, um keine Neuigkeiten zu verpassen! Wir freuen uns auf euch!

Ab August starten wir mit unseren Kursen, Seminaren und Workshops, schreibt euch gern auf die Warteliste, um keine Neuigkeiten zu verpassen! Wir freuen uns auf euch!

Ab August starten wir mit unseren Kursen, Seminaren und Workshops, schreibt euch gern auf die Warteliste, um keine Neuigkeiten zu verpassen! Wir freuen uns auf euch!

Ab August starten wir mit unseren Kursen, Seminaren und Workshops, schreibt euch gern auf die Warteliste, um keine Neuigkeiten zu verpassen! Wir freuen uns auf euch!

Ab August starten wir mit unseren Kursen, Seminaren und Workshops, schreibt euch gern auf die Warteliste, um keine Neuigkeiten zu verpassen! Wir freuen uns auf euch!

MamaSport Outdoor ist ein Training an der frischen Luft, bei dem du dein Baby im Kinderwagen oder in der Trage dabei hast. Du kannst den Kurs aber auch als Me-Time ohne dein Baby besuchen.

Verschenke Mawiba Stunden mit Carelinchen.

Um schlank, fit und rundum zufrieden mit dem eigenen Körper zu sein, braucht es kein zeitraubendes Muskeltraining an klobigen Kraftmaschinen. BodyWorkout zeigt, dass es auch anders geht.

Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur dein Wohlbefinden, sondern unterstützt auch deinen Körper bei der Geburt und danach.

MAWIBA ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining. Mawiba Mix steht allen Mamas mit ihren Babys, Schwangeren und Frauen, die Spaß am Tanzen haben. Gemeinsam mit einem erfahrenem Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografienzur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.MAWIBA Tanzkurse sind keine schweißtreibenden Mama-Baby-Fitness Einheiten, sondern es geht darum den Körper sanft wieder fit zu bekommen und vorrangig den Beckenboden zu stärken.

Verschenke Mawiba Stunden mit Carelinchen.

Das Baby ist da- wie schön!

Outdoorfitness mit Kind und Kinderwagen - Dich erwartet ein effektives Ganzkörperkraft- und Ausdauertraining an der frischen Luft. Kartenbuchung unter www.laufen-in-buxtehude.de

Outdoorfitness mit Kind und Kinderwagen - Dich erwartet ein effektives Ganzkörperkraft- und Ausdauertraining an der frischen Luft. Kartenbuchung unter www.laufen-in-buxtehude.de

Der Kurs für Kleinkinder von 12 bis 24 Monate und ihre Begleitperson. Spiel- und Spaßangebot für die Kleinen. Informativer Austausch für die Großen. 》Autonomiephase 》Eingewöhnung in Krippe oder Tagespflege 》Lob und Strafe - wieviel ist richtig? 》Ja-Umgebung 》Spielanregungen für Zuhause 》Freunde finden Per 6er-Karte kannst du innerhalb von 8 Wochen teilnehmen, wie es für dich passt.

Du möchtest in der Schwangerschaft nicht auf Sport verzichten, weißt aber nicht, was du machen darfst? Oder bist du auf der Suche nach Schwangerschaftsgymnastik? Hast Du mehr Kraft und Zeit vormittags zu trainieren? Oder Du brauchst einfach mehr Flexibilität. Dann ist dieser Kurs der Richtige für Dich!

MAWIBA ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining. Mawiba Mix steht allen Mamas mit ihren Babys, Schwangeren und Frauen, die Spaß am Tanzen haben. Gemeinsam mit einem erfahrenem Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografienzur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.MAWIBA Tanzkurse sind keine schweißtreibenden Mama-Baby-Fitness Einheiten, sondern es geht darum den Körper sanft wieder fit zu bekommen und vorrangig den Beckenboden zu stärken.

Für Mamas mit Babys zwischen 3 und 8 Monten.

Für Mamas mit Babys zwischen 3 und 8 Monten.

Hier können Mütter, die bereits einen fitdankbaby® Kurs besucht haben, aber auch Neueinsteigerinnen teilnehmen Mit neuen, aufbauenden Übungen für die Mamas und originellen Bewegungsideen für die Babys im Krabbelalter!

Minimiert Schwangerschaftsbeschwerden und bereitet dich optimal auf die Geburt vor.

Du möchtest dir einen Hula Hoop Reifen selber bauen und weißt nicht wie? Du möchtest dies nicht alleine machen, sondern in einer Gruppe? Dann bist du hier richtig

Seit dem 05.01.202 von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr finden immer Donnerstags Hula Hoop Kurse in der Physiotherapie Hirsekorn in der Städtelner Straße 54 in 04416 Markkleeberg statt.

Mawiba Baby und Pre im Mix

Hula Hoop zu erlernen ist nicht schwer. Mit ein paar Schritten und Tricks zeige ich Dir, wie du den Reifen oben halten kannst. Du erlernst die Grundschritte. Warum biete ich es online an? Vielleicht hast du Angst dich zu blamieren vor anderen? Diese Angst möchte ich dir nehmen und dir die Sicherheit geben, dass auch du es kannst.

MAWIBA® MIX ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining

MAWIBA® MIX ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining

Ab dem 15.03.2023 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr ist ein neuer Hula Hoop Kurs in der Villa Leipzig in der Lessingstraße 7 in 04109 Leipzig Lass Dir zeigen, was du alles mit deinem Reifen machen kannst und mehr noch was es für Möglichkeiten gibt außer Bauchhooping

Personal Beckenboden-Training im eigenen Zuhause: komfortabel, individuell, effektiv. In meinen Einzelstunden bringe ich dir das Beckenboden-Training in vertrauter Atmosphäre nahe.

Für Schwangere und Mütter

Kangatraining ist das schönste Workout für dich mit deinem Baby in der Trage! Werde wieder fit, trainiere deinen Beckenboden und tausche dich mit anderen Mamas aus! Zum Kursstart ist wieder meine Trageberaterin anwesend und beantwortet Fragen, stellt die Tragen richtig ein und bringt viele Modelle zum Ausprobieren mit.

MAWIBA ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining. Mawiba Mix steht allen Mamas mit ihren Babys, Schwangeren und Frauen, die Spaß am Tanzen haben. Gemeinsam mit einem erfahrenem Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografienzur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.MAWIBA Tanzkurse sind keine schweißtreibenden Mama-Baby-Fitness Einheiten, sondern es geht darum den Körper sanft wieder fit zu bekommen und vorrangig den Beckenboden zu stärken.

Ab dem 03.02.2023 von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr finden jeden Freitag in der Könneritzstraße 43 in 04249 Leipzig Hula Hoop Kurse statt. Herzlich Willkommen sind Alle. Freuen würde ich mich auch über Muttis mit Kindern, die gemeinsam Sport machen möchten.

Ab dem 27.03.2023 kannst Du im Transittanz Holbeinstraße 29 in 04229 von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr an einer Schnupperstunde teilnehmen. Auch danach hast du natürlich die Möglichkeit weiter den Kurs zu besuchen. Teilnehmen können ALLE. Egal ob Kinder, Jugendliche oder Erwachsene

Endlich wieder raus und an der frischen Luft Sport machen. Auch Hula Hoop kann an der frischen Luft, mit tollen Menschen und guter Musik viel Spaß bereiten. Ab dem 08.05.2023 plane ich Outdoorkurse. Diese verteilen sich auf in Leipzig wie z.B. Clara Park und je nach Ort der Anmeldungen. Deshalb ist dieser Kurs ein FlexKurs und wir sprechen die Zeiten und den Tag gemeinsam ab. Ab 17:00 Uhr sind die Kurszeiten geplant.