„Namasté“ - „Verbeugung vor Dir“
Genau das solltest Du als werdende Mama auch tun. Du und Dein Körper leisten unglaublich viel in dieser spannenden Zeit. Yoga ist da ein perfekter Begleiter- es steigert das Wohlbefinden von Dir und Deinem Baby, hilft gegen Rückenschmerzen, verbessert die Haltung und Gelenkigkeit. Gleichzeitig bereitet Yoga Deinen Körper durch gezielte Entspannungs- und Atemübungen ideal auf die Geburt vor.
Hospitalstraße 3, 55232 Alzey
