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MachmaYogaYoga Präventionskurse

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In Portugal geboren und aufgewachsen!Wahlberlinerin seit 20 Jahren.Laura unterrichtet seit 15 Jahren leidenschaftlich Yoga in Berlin. Sie ist in Yoga Vidya und Anusara Yoga ausgebildet und verbindet auf der Matte die Philosophie des Yoga mit dem alltäglichen Leben. Sie liebt die Einstellung: "Freude und Leichtigkeit im Leben. Alles kann und nichts muss!"
Ihr Yoga-Stil ist bunt: Kraftvoll, intensiv und lebendig als auch regenerierend und entspannt. Yoga Bolster, Kissen und Gürtel werden oft eingesetzt. Jeden Tag auf's Neue.
Lerne Deinen Körper mit Erstaunen kennen, gehe über Dich hinaus und stelle fest, dass Du Dich unglaublich entspannen wirst. Von Glücksgefühlen begleitet… 
ich freue mich auf Dich!

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