Selina RieflerCoach für friedvolle Elternschaft, Ergotherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Ein sicherer und wertschätzender Raum für alle Themen, die dich in deinem Alltag bewegen.

Hallo wie schön, dass du hier bist! Ich bin Selina und ich bin Mama von zwei Kindern. In den letzten Jahren habe ich selbst erfahren dürfen, wie sich Vieles im Außen verändert, wenn wir im Inneren an uns arbeiten. Ich würde mich sehr freuen, dich ein Stück weit auf deinem Weg begleiten zu dürfen. 

Qualifikationen: 

·       Staatlich anerkannte Ergotherapeutin 

·       Heilpraktikerin für Psychotherapie 

·       Ausgebildeter Coach für 
        friedvolle Elternschaft ® nach Annegret Sperl/FREL®Coach 
-      Zusatzmodul "Arbeiten mit Paaren" mit Marga Bielesch von THEKLA® 

 

Inhalte des Coachings und der Familienbegleitung: 

·       Elternberatung 
·       Grundsätze der gewaltfreien Kommunikation 
·       Beratung und Begleitung für zugewandte Elternschaft und kindliche Entwicklung 
·       Beratung zu Alltagsthemen mit deinem Kind 
·       Systemische Sicht auf das Familienleben 
·       Arbeit mit inneren und äußeren Ressourcen 
·       Arbeit mit persönlichen Glaubenssätzen 
·       Persönlichkeitsentwicklung 
·       Arbeit mit dem inneren Kind und inneren Anteilen 
·       Nervensystemregulation

·       Körperarbeit/Embodiment

·       Kontakt zu deinen Emotionen, Wünschen und Sehnsüchten 

Friedvolle Elternschaft: 

Eine friedvolle Elternschaft bedeutet sich selbst und die eigenen inneren Prozesse besser kennen zu lernen, um das eigene Kind wertschätzend und auf Augenhöhe begleiten zu können. Wichtig ist, dass alle Bedürfnisse in der Familie Raum bekommen.  Der schnelle Alltag und auch die hohen Ansprüche an uns selbst stellen eine große Herausforderung an uns Eltern dar und wir verhalten uns gegenüber unseren Kindern nicht immer so, wie wir uns das eigentlich wünschen. Aus Überforderung rutschen wir manchmal ab in Verhaltensweisen, von denen wir wissen, dass sie uns selbst und unseren Kinder nicht gut tun. 

Das Coaching kann dir helfen, dich selbst, deine Emotionen und deine Bedürfnisse besser zu verstehen, um aus diesem Überforderungskreislauf herauszukommen. Finde mehr Leichtigkeit und gelebte Liebe im Familienalltag. 

„Verbinde dich mit dir selbst und du kommst in die Verbindung zu deinem Kind.“


Elternberatung und Familienbegleitung:

Gerne berate und begleite ich euch mit meinem ergotherapeutischen Wissen zu vielen Themen, die euer Kind und eure Familie im Alltag betreffen und belasten können, z.B. kindliche Entwicklung, Konflikte im Alltag, Schwierigkeiten in Konzentration und Impulskontrolle bei eurem Kind, Übergänge, Schulprobleme, Geschwisterstreit und weitere Familienthemen. 
Wir finden gemeinsam eure Stärken und die Stolpersteine im Alltag. Ich berate euch auch gerne zu Fördermöglichkeiten für euer Kind. 
Gerne kann der Termin auch zusammen mit eurem Kind stattfinden. 
Die Termine sind online über Zoom oder in der Praxis Sonnenkind in Nesselwang möglich.

Coaching und Körperarbeit für alles, was dein Herz bewegt: 

Im Coaching dürfen alle persönliche Themen Raum bekommen, dazu gehören beispielsweise Partnerschaft, Beruf, persönliche Beziehungen und eigene Kindheitsthemen. Das Coaching richtet sich daher nicht nur an Eltern, sondern ist ein Angebot für alle, die mehr über sich selbst erfahren und besser in ihre eigene Selbstwirksamkeit und Stärke kommen möchten. 
Wir arbeiten hier mit deinen Körperempfindungen und inneren Bildern. Durch verschiedene Coachingtools und Gesprächstechniken kann ich dir helfen, zu entdecken was in dir steckt und dich wieder mehr mit dir selbst zu verbinden. Oft liegen die Lösung und Heilung bereits in uns und warten nur darauf entdeckt zu werden.
Die Termin sind in der Praxis Sonnenkind in Nesselwang und online über Zoom möglich.
Schau dir auch gerne meine vergünstigten Pakete an, ein Coachingprozess kann mehrere Einheiten dauern. 

Ich freue mich auf dich!

„Im tiefsten Winter fand ich heraus, dass ich tief in mir einen unsterblichen Sommer mit mir trug.“ Albert Cams