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Zeit für Gesundheit - Julia KanoZeit für Gesundheit

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  1. Liebe Julia, vielen Dank für deinen Vortrag am Mittwoch Abend. Er war sehr informativ. Ich wusste schon Vieles über die Ernährung, aber es war mir nicht klar, dass heutzutage in dem Fisch viel zu wenig Omega-3-Fettsäuren enthalten sind. Du glaubst gar nicht wie sehr du mir gerade geholfen hast. Ich habe gestern viel recherchiert und dabei herausgefunden, dass die Supplementierung des Omega-3-Öls auch eine schwere Erkrankung meines Verwandten lindern kann. Viele Grüße SuzanaVortrag Kindergesundheit Schule und Kindergarten

    Suzana, Mar 15

  2. Liebe Julia, vielen lieben Dank für den gestrigen Vortrag. Obwohl ich bereits, schon sehr viel wusste, waren doch noch einige neue Dinge dabei. Gerne würde ich auch das kostenlose 15 Minuten Gespräch in Anspruch nehmen. Liebe Grüße, Nadine LüscherVortrag Kindergesundheit Schule und Kindergarten

    Nadine, Mar 14

  3. Vortrag Kindergesundheit Schule und Kindergarten

    Jasmine, Mar 14

  4. Ein toller authentischer Vortrag, mit viel Wissen und tollen Infos zur Gesundheit, vielen Dank ❤️Vortrag - Gesundheitsprotokoll für Familien

    Sonja, Sep 14

  5. Ein toller Vortrag mit großem Wissen und vielen Erfahrungen - vielen DankVortag- Kindergesundheit

    Sonja, Jun 22

  6. Sehr hilfreich, sehr interessant. Umsetzbare Vorschläge und gut sich auch einfach mal Gedanken zu machen was man so alles in seine Kinder reinschaufelt und auf sie drauf schmiert. Danke!Vortag- Kindergesundheit

    Paola, Jun 21

  7. Sehr informativ und gut erklärt :)Vortag- Kindergesundheit

    Alisa, Jun 21

  8. Vortrag Kindergesundheit Schule und Kindergarten

    Jennifer, May 03

Einfühlsam. Vertrauensvoll. Exzellent.
Herzlich willkommen – schön, dass du da bist! 

Ich bin Julia – ganzheitliche Gesundheitscoachin mit Herz, Erfahrung und einer großen Portion Leidenschaft. Aus meiner eigenen Krankheitsgeschichte heraus habe ich gelernt, wie heilsam es ist, Körper, Geist und Seele als Einheit zu betrachten. Genau das ist heute die Grundlage meiner Arbeit: Ich begleite Frauen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden. 

Mein Fokus liegt auf der Frauengesundheit – vom Kinderwunsch über Schwangerschaft und Rückbildung bis hin zur ganzheitlichen Regeneration. Ich unterstütze dich bei Themen wie Beckenboden, Rektusdiastase, hormonellem Ungleichgewicht, Erschöpfung oder chronischen Beschwerden. Dabei verbinde ich modernes funktionelles Training, nährstoffbasierte Ernährung, mentale Stärkung und achtsame Körperarbeit zu einem wirksamen Gesamtkonzept. 

Ob im Einzelcoaching, in meinen Kursen oder bei Events – ich arbeite individuell, undogmatisch und mit einem tiefen Verständnis für die weibliche Lebensrealität.
 Hyrox, eine sportliche Leidenschaft von mir, fließt genauso in meine Arbeit beim Functional Training ein wie meine langjährige Erfahrung mit Detox, Mikronährstoffen und emotionaler Heilung. 

Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
Hier findest du alle buchbaren Angebote – von Rückbildung und Beckenbodentraining über Gesundheits- und Ernährungscoaching bis hin zu funktionellen Trainingskursen mit Power und Tiefgang. 





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