Kurse und Angebote zum Thema Gymnastik in Bad Homburg vor der Höhe und Umgebung

In diesem Kurs kräftigst du gezielt deine Rumpfmuskulatur, verbesserst Haltung und Beweglichkeit und lernst, Rückenschmerzen vorzubeugen. Sanfte Übungen, Atemtechnik und bewusste Körperwahrnehmung unterstützen dich dabei, dich wieder aufrecht und leicht zu fühlen – im Alltag, im Beruf und in deiner Freizeit. Der Kurs ist zertifiziert nach §20 SGB V – viele Krankenkassen übernehmen 2x pro Jahr 80% der Kosten.

In diesem Kurs kräftigst du gezielt deine Rumpfmuskulatur, verbesserst Haltung und Beweglichkeit und lernst, Rückenschmerzen vorzubeugen. Sanfte Übungen, Atemtechnik und bewusste Körperwahrnehmung unterstützen dich dabei, dich wieder aufrecht und leicht zu fühlen – im Alltag, im Beruf und in deiner Freizeit. Der Kurs ist zertifiziert nach §20 SGB V – viele Krankenkassen übernehmen 2x pro Jahr 80% der Kosten.