Kurse und Angebote zum Thema Personal Training in Baden-Württemberg und Umgebung

Die Kurse finden in Kleingruppen oder auch einzeln statt. Der Paarkurs, findet an einem Wochenende statt.

Zeit für dich und deinen Bauch! Hier findest du eine Mischung aus Yoga, Pilates, Kräftigung und Cardio.

Gesundheitsbewusstes Fitnesstraining für sportlich begeisterte Mamas, die direkt nach der Rückbildung oder später wieder durchstarten wollen. Bei Bedarf gibt es auch einen Trainingsplan für zu Hause.

Zeit für dich und deinen Bauch! Hier findest du eine Mischung aus Yoga, Pilates, Kräftigung und Cardio.

Gesundheitsbewusstes Fitnesstraining für sportlich begeisterte Mamas, die direkt nach der Rückbildung oder später wieder durchstarten wollen. Bei Bedarf gibt es auch einen Trainingsplan für zu Hause.

"BodyWorkout- Effektive Fitness für ALLE“.

Zeit für dich und deinen Bauch! Hier findest du eine Mischung aus Yoga, Pilates, Kräftigung und Cardio.

Die Kurse finden in Kleingruppen oder auch einzeln statt. Der Paarkurs, findet an einem Wochenende statt.

Die Selbsthypnose gilt als äusserst wirkungsvoll und bewährt. Ihre kraftvolle Wirkung lässt sich wunderbar einsetzen für verschiedene Anwendungen. Dieser Workshop findet am Sa, 12.10.2024 09:00 - 17:00 und So, 13.10.2024 09:00 - 17:00 statt.

Yogaeinzelstunden sind etwas ganz besonderes und der Trend geht stark in die Richtung. Mit sehr viel Zeit für individuelle Bedürfnisse, passen wir gemeinsam den Yoga an Sie an. Die Yogaeinheit beträgt 60-90 Minuten. Der Preis ist in der Stunde gerechnet.

Die Atempädagogischen Stunden umfassen 3 Stunden inklusive Erstgespräch, Vorbereitungszeit und dem gemeinsamen Üben. Weitere Stunden zu je 50€ können wir dann gerne im Anschluss vereinbaren.

Ich biete unterschiedliche Angebote als Doula an, um dich auf deinem Weg der Schwangerschaft, Geburt und die Stillzeit zu Begleiten.

Ich biete unterschiedliche Angebote als Doula an, um dich auf deinem Weg der Schwangerschaft, Geburt und die Stillzeit zu Begleiten.

Wenn eine Geburt ganz anders läuft als gedacht.

Ich biete unterschiedliche Angebote als Doula an, um dich auf deinem Weg der Schwangerschaft, Geburt und die Stillzeit zu Begleiten.

Persönliche Betreuung nach der Schwangerschaft, wenn Du nach der Rückbildung wieder fit werden möchtest.

Erlebe einen besonderen und innigen Kontakt zu deinem Baby und fördere und vertiefe die Bindung. So kann das Bonding nach der Geburt direkt daran anknüpfen.

Die Kurse finden in Kleingruppen oder auch einzeln statt. Der Paarkurs, findet an einem Wochenende statt.

Erlebe einen besonderen und innigen Kontakt zu deinem Baby und fördere und vertiefe die Bindung. So kann das Bonding nach der Geburt direkt daran anknüpfen.

Erlebe einen besonderen und innigen Kontakt zu deinem Baby und fördere und vertiefe die Bindung. So kann das Bonding nach der Geburt direkt daran anknüpfen.

Let’s Talk About - Dein persönliches Impulscoaching Dein Raum für deine persönlichen Fragen & Anliegen

Einzelkurs - Nur du und dein Wunschpartner:In ( Dauer 2x 90 Minuten) 1. Tag = Vorgespräch und professionelle Massage für dich 2. Tag = Kurs für Partner und ein spezielles Massageöl

Die Atempädagogischen Stunden umfassen 3 Stunden inklusive Erstgespräch, Vorbereitungszeit und dem gemeinsamen Üben. Weitere Stunden zu je 50€ können wir dann gerne im Anschluss vereinbaren.

Im Einzel oder Gruppensetzung vermittle ich Deinem Kind spielerisch Methoden und Techniken, die ihm helfen werden auch herausfordernde Situationen des Lebens zu meistern. Definition von Resilienz : Die Fähigkeit von Personen oder Gemeinschaften, schwierige Lebenssituationen wie Krisen oder Katastrophen ohne dauerhafte Beeinträchtigung zu überstehen.

Das Reflexintegrationstraining ist ein körperliches Bewegungstraining, das Kinder und Jugendliche mit Lern- oder Verhaltensschwierigkeiten dabei unterstützt leichter zu lernen. Es schult die Wahrnehmung und Körperkoordination. Der Organismus wird wieders ins Gleichgewicht gebracht.

Im Eltern-Kind Kind Coaching unterstütze ich Familien in herausfordernden Erziehungssituationen, Krisen oder bei Sorge um das eigene Kind. Wir arbeiten individuell an Euren Themen.

Eine Stunde Training ganz nach deinen individuellen Zielen und Bedürfnissen.