Kurse und Angebote zum Thema Entspannung in Bayern und Umgebung

Achtsam kraftvolles Yoga - bringt dich in die Balance von Aktivität und Entspannung.

Yoga hilft bei der Vereinigung unserer Seele mit der Seele des Babys. Es bringt geistigen Frieden, Balance und körperliche Stärke, um den Körper auf eine natürliche Geburt vorzubereiten.

Mit Moon Yoga kannst du deine Hormone und dein Nervensystem ausgleichen.

Yin Yoga stimuliert dein Fasziengewebe und schult deine Körperwahrnehmung sowie die Beruhigung des Geistes.

Erhalte Ideen, wie du dein Kind/Enkelkind/Patenkind zum Lachen bringen kannst, und verbringe eine schöne Zeit mit deinem Kind

Wir singen gemeinsam wohltuende Klänge, die uns im Innersten ansprechen und aufladen. Urlaub für die Seele.

Die Erwachsenen singen die einfachen, wohltuenden Mantras, die uns (auch die Kinder!) im Innersten ansprechen, und es ist Raum, damit dein Baby einfach mit da sein kann. Für die größeren Kinder gibt es Spielzeug und bei Bedarf Bauchredegeschichten.

Indische Babymassage nach Frédérick Leboyer Babymassage-Kurs für Familien mit Kindern im Alter von ca. 6 Wochen – 6 Monate. Kurseinheiten: 1 x 75 Minuten (1.Stunde) 3 x 60 Minuten Kurszuschuss für Eltern aus dem Oberallgäu und Kempten

Herzstück des Gruppentreffens ist ein Erleben der Babys und Kleinkinder bei dem, wie sie miteinander umgehen. In einer vertrauensvollen Atmosphäre können sie sich frei entfalten, was in den Babys steckt. 5 Termine mit Mama oder Papa und Kind 09.oo - 1o.30 Uhr

* Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens • Kräftigung der Körpermitte • Haltungs-/ und Bewegungstechniken erlernen • wichtige Tipps für den Alltag • Trainingsvideos

Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Mamas mit Babys und Frauen jeden Alters

Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Mamas mit Babys und Frauen jeden Alters

Verwöhne Dein Baby mit liebevollen Berührungen, schenke ihm Deine volle Aufmerksamkeit, stärkt Eure Bindung und genieße zusammen diesen besonderen Moment in einer entspannten Atmosphäre

Verwöhne Dein Baby mit liebevollen Berührungen, schenke ihm Deine volle Aufmerksamkeit, stärkt Eure Bindung und genieße zusammen diesen besonderen Moment in einer entspannten Atmosphäre

Pilates Mama ( Postnatal ) optimaler Aufbau nach dem Rückbildungskurs oder auch wenn dein Kind schon älter ist.

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

5er Kursblock in Ilshofen freitags 09:15 Uhr Schnuppern jederzeit möglich Buchbar über E-Mail / WhatsApp / Instagram

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

MAWIBA ist ein Tanzkonzept für Mamas, die mit ihren Babys in einer Tragehilfe zu beckenbodenaktivierenden Choreographien tanzen.

In meinen pferdegestützten Trainings entdecken Kinder spielerisch ihre Stärken, lernen Achtsamkeit und bauen Selbstvertrauen auf. Mit Bewegungs- und Entspannungsübungen sowie gezielten Aufgaben am Pferd unterstütze ich Kinder und Jugendliche dabei, ihre eigene Kraft zu finden.

In diesem liebevollen Kurs erleben Eltern und ihre kleinen Yogis im Alter von 2-5 Jahren gemeinsam spielerische Yoga-Abenteuer.

Der Kurs ist Krankenkassen zertifiziert. (s. Kursbeschreibung) Der Kurs richtet sich an Frauen mit einer komplikationfreien Schwangerschaft. Falls du unsicher bist, frag doch gerne deine Hebamme oder Gynäkologen/Gynäkologin ob du an einem HappyBauch Kurs teilnehmen darfst. :-) Konzep von superMamafitness

Kinder im Kindergartenalter üben Yoga spielerisch mit Yogageschichten, Bewegungsspielen, lustigen Reimen und Versen und entdecken so die Körperübungen aus dem YOGA.

Stell´ dir vor, du sitzt in einem Raum mit anderen Frauen und all deine Farben, all deine Facetten, deine wundervolle Einzigartigkeit werden einfach wertgeschätzt. Es gibt kein Vergleichen, kein besser oder schlechter. Sondern ein gegenseitiges Wohlwollen. Jede Frau im Raum ist so, wie sie ist, Willkommen.

Babymassage für Babys ab ca 6 Wochen bis ca 6 Monat geeignet.

ROOT & RISE als Mama erden zurück in deine Kraft erblühe in einer neuen Lebensphase

Babymassage für Babys ab ca 6 Wochen bis ca 6 Monat geeignet.

Der Kurs ist Krankenkassen zertifiziert. (s. Kursbeschreibung) Der Kurs richtet sich an Frauen mit einer komplikationfreien Schwangerschaft. Falls du unsicher bist, frag doch gerne deine Hebamme oder Gynäkologen/Gynäkologin ob du an einem HappyBauch Kurs teilnehmen darfst. :-) Konzep von superMamafitness

Erlebe eine Schwangerschaft und Geburt auf natürliche, selbstbestimmte, angstfreie und vertrauensvolle Weise. Ich unterstütze euch auf dem Weg zu eurer Wunschgeburt.

Sanfte Yogaflows, kräftigende und auch entspannende Übungen aus dem Yoga und Beckenbodentraining. Für mehr Mobilität, Leichtigkeit und Balance in der Schwangerschaft und um dich optimal für deine Geburt vorzubereiten.

Ich möchte euch Raum & Zeit geben, eure Kinder die Welt mit allen Sinnen erkunden zu lassen und sich frei bewegen zu können, während wir ACHTSAM zuschauen. Wir singen gemeinsam, eure Kinder spielen in einer gleichaltrigen Gruppe und kleine Massageeinheiten gibt es auch. Gleichzeitig habt ihr die Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen. Außerdem sind die „Entdeckerfröschlein“ dazu gedacht, sich Anregungen zur Entwicklung und zum Aufwachsen nach der aktuellen Bindungs- und Säuglingsforschung zu holen.

Ich möchte euch Raum & Zeit geben, eure Kinder die Welt mit allen Sinnen erkunden zu lassen und sich frei bewegen zu können, während wir ACHTSAM zuschauen. Wir singen gemeinsam, eure Kinder spielen in einer gleichaltrigen Gruppe und kleine Massageeinheiten gibt es auch. Gleichzeitig habt ihr die Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen. Außerdem sind die „Entdeckerfröschlein“ dazu gedacht, sich Anregungen zur Entwicklung und zum Aufwachsen nach der aktuellen Bindungs- und Säuglingsforschung zu holen.

Hypnobirthing ist eine effektive Methode, um eine stärkende, schmerzreduzierte und selbstbestimmte Geburt zu erleben.

Babymassage ist eine wunderbare Möglichkeit deinem Baby auf ganz einfache und natürliche Art > LIEBE, GEBORGENHEIT, VERTRAUEN, und ENTSPANNUNG zu schenken.

Fitness für dich und Spaß für dein Baby! Während du etwas für dich tust, kann dein Baby mit den anderen Kindern in unserer Mitte spielen. Oder aber es ist eng an dich gekuschelt in der Tragehilfe während du sportelst. Wie du/ihr es braucht. Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und wird von den Krankenkassen unterstützt. Die Kursgebühr kann so 80% rückerstattet werden. Frag gerne bei deiner Krankenkasse die genauen Konditionen nach. 8x 60 Minuten. + 2 Nachholtermine

Im Entdecker- und Spielzeit-Kurs wird spielerisch die motorische und sensorische Entwicklung der Kleinkinder unterstützt. 10 Einheiten je 60 Minuten Inklusive Wasser, Tee, Kaffee und kleinen Snacks , (Obst, Cräcker, Kekse)

In 6 Stunden besprechen wir einmal alle wichtigen Themen des Ersten Lebensjahres: unter anderem: Bindung, Milch, Beikost, Babyschlaf, Tragen, Kommunikation und für dein Baby gibts jede Menge Spielanregungen 6 Einheiten á 60 Minuten

Ich möchte euch Raum & Zeit geben, eure Kinder die Welt mit allen Sinnen erkunden zu lassen und sich frei bewegen zu können, während wir ACHTSAM zuschauen. Wir singen gemeinsam, eure Kinder spielen in einer gleichaltrigen Gruppe und kleine Massageeinheiten gibt es auch. Gleichzeitig habt ihr die Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen. Außerdem sind die „Entdeckerfröschlein“ dazu gedacht, sich Anregungen zur Entwicklung und zum Aufwachsen nach der aktuellen Bindungs- und Säuglingsforschung zu holen.

Yoga Flow für Balance, Kraft & Koordination, sowie Beweglichkeit & Entspannung.

Wir erlernen in diesem systemisch-ganzheitlichen Eltern-Kind-Kurs die ayurvedische Babymassage nach Frederik Leboyer. - die Kursgebühr wird von den meisten Krankenkasse erstattet-

Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt. Dieser Kurs ist für Frauen mit unkomplizierten Schwangerschaften gedacht. Bei Unsicherheiten wende Dich bitte an Deinen Frauenarzt. Um Dich bestmöglich zu betreuen besteht die Gruppe aus max. 8 Müttern.

Wir lernen die Grundlagen der Babymassage in Kombination mit achtsamen Babyyoga-Elementen

In diesem liebevollen Kurs erleben Eltern und ihre kleinen Yogis im Alter von 2-5 Jahren gemeinsam spielerische Yoga-Abenteuer.

Mit der Teilnahme am Modul I schaffen Sie die Voraussetzung für die Ausbildung zum Lachtrainer. Sie können am ersten Modul auch ohne die Absicht selber Lachtrainer/In zu werden teilnehmen. Sie können sich „Das Erlebnis Lachen" Seminar als ein einzigartiges, heiteres und entspanntes Wochenende gönnen, und viele nützliche Erkenntnisse für Ihren Alltag mitnehmen.

Geburts-Vorfreude-Kurs In diesem Kurs bekommt Ihr nicht nur eine Klassische Vorbereitung, sondern auch ganz viele Anteile aus dem Hypnobirthing. Damit Ihr rund um gut Versorgt und voller Vorfreude in euer Geburt starten könnt.

Kinder im Kindergartenalter üben Yoga spielerisch mit Yogageschichten, Bewegungsspielen, lustigen Reimen und Versen und entdecken so die Körperübungen aus dem YOGA.

Wertvolle Yogatherapie Stundeneinheiten (präventiv oder therapeutisch)

Dieser Kurs enthält 4 Termine á 3 Stunden Im Idealfall ist deine Geburtsbegleitperson beim Kurs dabei. :-) Du möchtest eine kraftvolle, selbstbestimmte Geburt? Du möchtest informierte Entscheidungen treffen können und voller Vertrauen und Vorfreude statt Angst und Sorgen in die Geburt gehen? Dann bist du bei diesem Kurs richtig.

Kinder im Kindergartenalter üben Yoga spielerisch mit Yogageschichten, Bewegungsspielen, lustigen Reimen und Versen und entdecken so die Körperübungen aus dem YOGA.

Eine kurze theoretische Einführung und viele spielerische Übungen schaffen einen Raum, in dem sich deine innere Heiterkeit wieder entfalten kann. Du wirst Lach-Training kennen lernen und begeistert sein von der intensiven Wirkung.

Tauche in dieser besonderen Yoga Nidrā Stunde in eine tiefe Entspannung ein, während du gleichzeitig das heilsame Klima in der Salzgrotte erlebst. Durch die Kombination von Yoga Nidrā und Salzgrotte kannst du Entspannung erleben, in Verbindung mit dir selbst kommen und dein Wohlbefinden fördern.

Du bist Papa? Dein Baby ist zwischen 6 Wochen und 6 Monate alt? Du möchtest eine exklusive Stunde mit deinem Kind verbringen? Dann bist du hier genau richtig

Ganzheitlich Yoga üben – achtsam, atembewusst und anatomisch fundiert.

Geburts-Vorfreude-Kurs In diesem Kurs bekommt Ihr nicht nur eine Klassische Vorbereitung, sondern auch ganz viele Anteile aus dem Hypnobirthing. Damit Ihr rund um gut Versorgt und voller Vorfreude in Euer Geburt starten könnt.

Ihr seid Euch noch nicht sicher ob Hypnobirthing das richtige ist? Dann kommt für einen Abend vorbei und probiert es aus!

Kinder im Kindergartenalter üben Yoga spielerisch mit Yogageschichten, Bewegungsspielen, lustigen Reimen und Versen und entdecken so die Körperübungen aus dem YOGA.

Hier kann sich dein Geburtsbegleiter für den Partnertermin des Hypnobirthing-Kurses anmelden.

* Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens • Kräftigung der Körpermitte • Haltungs-/ und Bewegungstechniken erlernen • wichtige Tipps für den Alltag • Trainingsvideos

* Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens • Kräftigung der Körpermitte • Haltungs-/ und Bewegungstechniken erlernen • wichtige Tipps für den Alltag • Trainingsvideos

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Beim Babymassage Kurs handelt es sich um einen in sich geschlossenen Kurs, mit einer maximalen Teilnehmerzahl von 8 Eltern-Kind-Paaren. So stelle ich sicher, dass der Kurs den Babys die nötige Ruhe bietet, die sie brauchen, um sich auf die sehr intensiven Berührungen einlassen zu können.

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

In diesem liebevollen Kurs erleben Eltern und ihre kleinen Yogis im Alter von 2-5 Jahren gemeinsam spielerische Yoga-Abenteuer.

In diesem Kursformat für Kinder, i.d.R. ab 6/7 Jahren, erleben die Kids spielerische Yoga-Abenteuer.

Kinder im Kindergartenalter üben Yoga spielerisch mit Yogageschichten, Bewegungsspielen, lustigen Reimen und Versen und entdecken so die Körperübungen aus dem YOGA.

Herzstück des Gruppentreffens ist ein Erleben der Babys und Kleinkinder bei dem, wie sie miteinander umgehen. In einer vertrauensvollen Atmosphäre können sie sich frei entfalten, was in den Babys steckt. 5 Termine mit Mama oder Papa und Kind 09.oo - 1o.30 Uhr

Babymassage – Austausch Tauche ein in die Welt der Babymassage. Möchtest du eine noch stärkere Bindung zu deinem Baby aufbauen und gleichzeitig dich Austauschen, um dein kleines Wunder besser zu verstehen? Dann ist dieser achtsame und bindungsorientierte Baby-Schmetterlingsmassagekurs genau das Richtige für dich!

Babymassage ist eine wunderbare Möglichkeit deinem Baby auf ganz einfache und natürliche Art > LIEBE, GEBORGENHEIT, VERTRAUEN, und ENTSPANNUNG zu schenken.

5er Kursblock in Ilshofen freitags 09:15 Uhr Schnuppern jederzeit möglich Buchbar über E-Mail / WhatsApp / Instagram

Sei Teil von meinem entspannten Event, speziell für werdende Mütter. Schnupper rein in mein Babybauch Workout, lasse los bei einer Beckenboden-Entspannung und genieße leckere Faschingskrapfen, beim Austausch mit coolen anderen Mamas.

In diesem liebevollen Kurs erleben Eltern und ihre kleinen Yogis im Alter von 2-5 Jahren gemeinsam spielerische Yoga-Abenteuer.

In diesem Kursformat für Kinder, i.d.R. ab 6/7 Jahren, erleben die Kids spielerische Yoga-Abenteuer.

Eine kurze theoretische Einführung und viele spielerische Übungen schaffen einen Raum, in dem sich deine innere Heiterkeit wieder entfalten kann. Du wirst Lach-Training kennen lernen und begeistert sein von der intensiven Wirkung.

In dieser Yogastunde verbinden wir Körper und Geist, erfahren dadurch Entspannung und inneren Frieden.

In dieser Yogastunde verbinden wir Körper und Geist, erfahren dadurch Entspannung und inneren Frieden.

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Geburts-Vorfreude-Kurs In diesem Kurs bekommt Ihr nicht nur eine Klassische Vorbereitung, sondern auch ganz viele Anteile aus dem Hypnobirthing. Damit Ihr rund um gut Versorgt und voller Vorfreude in euer Geburt starten könnt.

Sanfte Yogaflows, kräftigende und auch entspannende Übungen aus dem Yoga und Beckenbodentraining. Für mehr Mobilität, Leichtigkeit und Balance in der Schwangerschaft und um dich optimal für deine Geburt vorzubereiten.

Ich möchte euch Raum & Zeit geben, eure Kinder die Welt mit allen Sinnen erkunden zu lassen und sich frei bewegen zu können, während wir ACHTSAM zuschauen. Wir singen gemeinsam, eure Kinder spielen in einer gleichaltrigen Gruppe und kleine Massageeinheiten gibt es auch. Gleichzeitig habt ihr die Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen. Außerdem sind die „Entdeckerfröschlein“ dazu gedacht, sich Anregungen zur Entwicklung und zum Aufwachsen nach der aktuellen Bindungs- und Säuglingsforschung zu holen.

* Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens • Kräftigung der Körpermitte • Haltungs-/ und Bewegungstechniken erlernen • wichtige Tipps für den Alltag • Trainingsvideos

Ich möchte euch Raum & Zeit geben, eure Kinder die Welt mit allen Sinnen erkunden zu lassen und sich frei bewegen zu können, während wir ACHTSAM zuschauen. Wir singen gemeinsam, eure Kinder spielen in einer gleichaltrigen Gruppe und kleine Massageeinheiten gibt es auch. Gleichzeitig habt ihr die Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen. Außerdem sind die „Entdeckerfröschlein“ dazu gedacht, sich Anregungen zur Entwicklung und zum Aufwachsen nach der aktuellen Bindungs- und Säuglingsforschung zu holen.

Verwöhne Dein Baby mit liebevollen Berührungen, schenke ihm Deine volle Aufmerksamkeit, stärkt Eure Bindung und genieße zusammen diesen besonderen Moment in einer entspannten Atmosphäre

Verwöhne Dein Baby mit liebevollen Berührungen, schenke ihm Deine volle Aufmerksamkeit, stärkt Eure Bindung und genieße zusammen diesen besonderen Moment in einer entspannten Atmosphäre

Wir lernen die Grundlagen der Babymassage in Kombination mit achtsamen Babyyoga-Elementen

In meinen pferdegestützten Trainings entdecken Kinder spielerisch ihre Stärken, lernen Achtsamkeit und bauen Selbstvertrauen auf. Mit Bewegungs- und Entspannungsübungen sowie gezielten Aufgaben am Pferd unterstütze ich Kinder und Jugendliche dabei, ihre eigene Kraft zu finden.

In meinen pferdegestützten Trainings entdecken Kinder spielerisch ihre Stärken, lernen Achtsamkeit und bauen Selbstvertrauen auf. Mit Bewegungs- und Entspannungsübungen sowie gezielten Aufgaben am Pferd unterstütze ich Kinder und Jugendliche dabei, ihre eigene Kraft zu finden.

In diesem liebevollen Kurs erleben Eltern und ihre kleinen Yogis im Alter von 2-5 Jahren gemeinsam spielerische Yoga-Abenteuer.

Ihr seid Euch noch nicht sicher ob Hypnobirthing das richtige ist? Dann kommt für einen Abend vorbei und probiert es aus!

Dieser Kurs enthält 4 Termine á 3 Stunden Im Idealfall ist deine Geburtsbegleitperson beim Kurs dabei. :-) Du möchtest eine kraftvolle, selbstbestimmte Geburt? Du möchtest informierte Entscheidungen treffen können und voller Vertrauen und Vorfreude statt Angst und Sorgen in die Geburt gehen? Dann bist du bei diesem Kurs richtig.

Babymassage für Babys ab ca 6 Wochen bis ca 6 Monat geeignet.

ROOT & RISE als Mama erden zurück in deine Kraft erblühe in einer neuen Lebensphase

Yoga Flow für Balance, Kraft & Koordination, sowie Beweglichkeit & Entspannung.

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt. Dieser Kurs ist für Frauen mit unkomplizierten Schwangerschaften gedacht. Bei Unsicherheiten wende Dich bitte an Deinen Frauenarzt. Um Dich bestmöglich zu betreuen besteht die Gruppe aus max. 8 Müttern.

Geburts-Vorfreude-Kurs In diesem Kurs bekommt Ihr nicht nur eine Klassische Vorbereitung, sondern auch ganz viele Anteile aus dem Hypnobirthing. Damit Ihr rund um gut Versorgt und voller Vorfreude in Euer Geburt starten könnt.

In dieser Fortbildung zeige ich euch wie man die Stressschutzreflexe und den Bonding Reflex integriert und somit der Schwangeren helfen kann wieder ein gesundes Stressregulationssystem aufzubauen und Bindungsfähig zu sein.

Mit der Teilnahme am Modul I schaffen Sie die Voraussetzung für die Ausbildung zum Lachtrainer. Sie können am ersten Modul auch ohne die Absicht selber Lachtrainer/In zu werden teilnehmen. Sie können sich „Das Erlebnis Lachen" Seminar als ein einzigartiges, heiteres und entspanntes Wochenende gönnen, und viele nützliche Erkenntnisse für Ihren Alltag mitnehmen.

Babymassage – Austausch Tauche ein in die Welt der Babymassage. Möchtest du eine noch stärkere Bindung zu deinem Baby aufbauen und gleichzeitig dich Austauschen, um dein kleines Wunder besser zu verstehen? Dann ist dieser achtsame und bindungsorientierte Baby-Schmetterlingsmassagekurs genau das Richtige für dich!

Fitness für dich und Spaß für dein Baby! Während du etwas für dich tust, kann dein Baby mit den anderen Kindern in unserer Mitte spielen. Oder aber es ist eng an dich gekuschelt in der Tragehilfe während du sportelst. Wie du/ihr es braucht. Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und wird von den Krankenkassen unterstützt. Die Kursgebühr kann so 80% rückerstattet werden. Frag gerne bei deiner Krankenkasse die genauen Konditionen nach. 8x 60 Minuten. + 2 Nachholtermine

30 Minuten - nur für dich! 30 Minuten Rückenmassage (nach Absprache Fokus auf Schuter-Nacken, LWS, ..) 30 Minuten Entspannung und Ruhe + 5 Minuten Nachruhen

Fitness für dich und Spaß für dein Baby! Während du etwas für dich tust, kann dein Baby mit den anderen Kindern in unserer Mitte spielen. Oder aber es ist eng an dich gekuschelt in der Tragehilfe während du sportelst. Wie du/ihr es braucht. Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und wird von den Krankenkassen unterstützt. Die Kursgebühr kann so 80% rückerstattet werden. Frag gerne bei deiner Krankenkasse die genauen Konditionen nach. 8x 60 Minuten. + 2 Nachholtermine

Entspannung und Kraft schöpfen, in Verbindung kommen mit deinem Körper und deinen Emotionen, Regulierung des Nervensystems, Impulse zu Themen wie Bedürfnisse, eigene Grenzen und Ressourcen, Austausch mit anderen Mamas

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

30 Minuten - nur für dich! 30 Minuten Rückenmassage (nach Absprache Fokus auf Schuter-Nacken, LWS, ..) 30 Minuten Entspannung und Ruhe + 5 Minuten Nachruhen

Du bist Papa? Dein Baby ist zwischen 6 Wochen und 6 Monate alt? Du möchtest eine exklusive Stunde mit deinem Kind verbringen? Dann bist du hier genau richtig

Ihr seid Euch noch nicht sicher ob Hypnobirthing das richtige ist? Dann kommt für einen Abend vorbei und probiert es aus!

30 Minuten - nur für dich! 30 Minuten Rückenmassage (nach Absprache Fokus auf Schuter-Nacken, LWS, ..) 30 Minuten Entspannung und Ruhe + 5 Minuten Nachruhen

30 Minuten - nur für dich! 30 Minuten Rückenmassage (nach Absprache Fokus auf Schuter-Nacken, LWS, ..) 30 Minuten Entspannung und Ruhe + 5 Minuten Nachruhen

Der Kurs ist Krankenkassen zertifiziert. (s. Kursbeschreibung) Der Kurs richtet sich an Frauen mit einer komplikationfreien Schwangerschaft. Falls du unsicher bist, frag doch gerne deine Hebamme oder Gynäkologen/Gynäkologin ob du an einem HappyBauch Kurs teilnehmen darfst. :-) Konzep von superMamafitness

An drei Tagen in den Osterferien sind Kinder von 6 bis 12 Jahren zu einem besonderen Ferienprogramm eingeladen. Wir verbringen viel Zeit mit Pferden, lernen den Umgang mit den Tieren, entdecken die Natur, spielen abwechslungsreiche Spiele und basteln gemeinsam kreative Werke. Dieses Programm bietet Kindern die Möglichkeit, Tiere und Natur hautnah zu erleben, neue Freundschaften zu knüpfen und sich kreativ auszuprobieren. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – sichern Sie sich jetzt einen Platz!

Mit der Teilnahme am Modul I schaffen Sie die Voraussetzung für die Ausbildung zum Lachtrainer. Sie können am ersten Modul auch ohne die Absicht selber Lachtrainer/In zu werden teilnehmen. Sie können sich „Das Erlebnis Lachen" Seminar als ein einzigartiges, heiteres und entspanntes Wochenende gönnen, und viele nützliche Erkenntnisse für Ihren Alltag mitnehmen.

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Indische Babymassage nach Frédérick Leboyer Babymassage-Kurs für Familien mit Kindern im Alter von ca. 6 Wochen – 6 Monate. Kurseinheiten: 1 x 75 Minuten (1.Stunde) 3 x 60 Minuten Kurszuschuss für Eltern aus dem Oberallgäu und Kempten

Geburts-Vorfreude-Kurs In diesem Kurs bekommt Ihr nicht nur eine Klassische Vorbereitung, sondern auch ganz viele Anteile aus dem Hypnobirthing. Damit Ihr rund um gut Versorgt und voller Vorfreude in Euer Geburt starten könnt.

Geburts-Vorfreude-Kurs In diesem Kurs bekommt Ihr nicht nur eine Klassische Vorbereitung, sondern auch ganz viele Anteile aus dem Hypnobirthing. Damit Ihr rund um gut Versorgt und voller Vorfreude in euer Geburt starten könnt.

Babymassage für Babys ab ca 6 Wochen bis ca 6 Monat geeignet.

Die Buchführung ist umfangreich und essenziell für Unternehmen. Aufgrund der Komplexität unterteilt sich das Seminar in mehrere Teile. Stufe 1 - Grundlegende Inhalte Stufe 2 Erweitert für Einzelunternehmer und GbR Stufe 2 Erweitert für GmbH und ug Haftungsbeschränkt

Mit der Teilnahme am Modul I schaffen Sie die Voraussetzung für die Ausbildung zum Lachtrainer. Sie können am ersten Modul auch ohne die Absicht selber Lachtrainer/In zu werden teilnehmen. Sie können sich „Das Erlebnis Lachen" Seminar als ein einzigartiges, heiteres und entspanntes Wochenende gönnen, und viele nützliche Erkenntnisse für Ihren Alltag mitnehmen.

Du bist Papa? Dein Baby ist zwischen 6 Wochen und 6 Monate alt? Du möchtest eine exklusive Stunde mit deinem Kind verbringen? Dann bist du hier genau richtig

ROOT & RISE als Mama erden zurück in deine Kraft erblühe in einer neuen Lebensphase

Yoga Flow für Balance, Kraft & Koordination, sowie Beweglichkeit & Entspannung.

An drei Tagen in den Pfingstferien sind Kinder von 6 bis 12 Jahren zu einem besonderen Ferienprogramm eingeladen. Wir verbringen viel Zeit mit Pferden, lernen den Umgang mit den Tieren, entdecken die Natur, spielen abwechslungsreiche Spiele und basteln gemeinsam kreative Werke. Dieses Programm bietet Kindern die Möglichkeit, Tiere und Natur hautnah zu erleben, neue Freundschaften zu knüpfen und sich kreativ auszuprobieren. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – sichern Sie sich jetzt einen Platz!

Eine kurze theoretische Einführung und viele spielerische Übungen schaffen einen Raum, in dem sich deine innere Heiterkeit wieder entfalten kann. Du wirst Lach-Training kennen lernen und begeistert sein von der intensiven Wirkung.

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Du bist Papa? Dein Baby ist zwischen 6 Wochen und 6 Monate alt? Du möchtest eine exklusive Stunde mit deinem Kind verbringen? Dann bist du hier genau richtig

Mit der Teilnahme am Modul I schaffen Sie die Voraussetzung für die Ausbildung zum Lachtrainer. Sie können am ersten Modul auch ohne die Absicht selber Lachtrainer/In zu werden teilnehmen. Sie können sich „Das Erlebnis Lachen" Seminar als ein einzigartiges, heiteres und entspanntes Wochenende gönnen, und viele nützliche Erkenntnisse für Ihren Alltag mitnehmen.

Modul II Schwerpunkt: Lachyoga, Atemarbeit und Entspannung.

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

ROOT & RISE als Mama erden zurück in deine Kraft erblühe in einer neuen Lebensphase

Yoga Flow für Balance, Kraft & Koordination, sowie Beweglichkeit & Entspannung.

Eine kurze theoretische Einführung und viele spielerische Übungen schaffen einen Raum, in dem sich deine innere Heiterkeit wieder entfalten kann. Du wirst Lach-Training kennen lernen und begeistert sein von der intensiven Wirkung.

Übungen zur Entspannung und Körperwahrnehmung für Mamas mit ihren Babys.

Mit der Teilnahme am Modul I schaffen Sie die Voraussetzung für die Ausbildung zum Lachtrainer. Sie können am ersten Modul auch ohne die Absicht selber Lachtrainer/In zu werden teilnehmen. Sie können sich „Das Erlebnis Lachen" Seminar als ein einzigartiges, heiteres und entspanntes Wochenende gönnen, und viele nützliche Erkenntnisse für Ihren Alltag mitnehmen.

3-tägiges Fortbildungs-Seminar Wissenschaftliche Hintergründe von Lachyoga und Lachübungen richtig angewandt.

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Mit der Teilnahme am Modul I schaffen Sie die Voraussetzung für die Ausbildung zum Lachtrainer. Sie können am ersten Modul auch ohne die Absicht selber Lachtrainer/In zu werden teilnehmen. Sie können sich „Das Erlebnis Lachen" Seminar als ein einzigartiges, heiteres und entspanntes Wochenende gönnen, und viele nützliche Erkenntnisse für Ihren Alltag mitnehmen.

Für alle nachts Wachwerder, ewig Einschlafbegleiter, Dauerstiller, Pezziballhopser, Weißes-Rauschen-Spieler & NichtinsBettWoller. Katrin Brandt ist Schlafberaterin 1001kindernacht und artgerecht Babyschlaf-Coach.

Gern kannst du einen Gutschein für einen Kurs erwerben, sag mir einfach Bescheid.

Der Hypnobirthing Einzelkurs findet online per Zoom statt. Der Vorteil bei einem Einzelkurs ist, dass ich individuell auf euch als Paar und auf eure Wünsche und Bedürfnisse eingehen kann. Die Kursdauer beträgt ca. 9 Stunden, aufgeteilt auf 3 Einheiten.

Der Kurs soll eine Anleitung für die Massage zuhause sein. Alles kann, nichts muss

Hier gehen wir nur so weit wie du möchtest.

Hier gehen wir nur so weit wie du möchtest.

Der Kurs soll eine Anleitung für die Massage zuhause sein. Alles kann, nichts muss

Stabilität und Gleichgewicht | Unterstützung der Bauchmuskulatur | Aufrichtung der Wirbelsäule | Entlastung des Beckenbodens | Erfahrung sammeln im Umgang mit dem Tragetuch

Du möchtest dein Wochenbett nutzen, um die Regeneration deines Körpers bewusst zu unterstützen. Ich begleite und unterstütze dich deinen Körper effektiv und nachhaltig aufzubauen. Zunächst sorgen wir für die optimale Regeneration/Erholung, dann stabilisieren wir deine Körpermitte und danach bauen wir langsam Ganzkörperfitness auf. Dabei durchläufst du 3 Phasen: Wochenbett-Regeneration; Rückbildung und Wiedereinstiegsphase.

Das perfekte Geschenk für Familien

Zeit für Dich. Zeit zum Reden. Zeit alles offen sagen zu können. Ich unterstütze Dich in Deine Lebensfreude, in Deine Lebensenergie und Dein volles Sein zu kommen. "Du kannst die Welt nicht verändern, aber du kannst dich verändern. Und das verändert alles." Alles möchte ausgesprochen, gesehen und wertgeschätzt werden. So kann eine Veränderung stattfinden. Termine nach Vereinbarung, schreibe mich gerne an: coaching@cornelia-dietsche.de

In einer herstellerunabhängige Trageberatung zeige ich dir alles wichtige rund ums Tragen von Babys und Kleinkindern.

In einer herstellerunabhängige Trageberatung zeige ich dir alles wichtige rund ums Tragen von Babys und Kleinkindern.

So individuell wie jeder gebärende Frau, so individuell kann meine Begleitung sein. Egal ob die Geburt in einer Klinik, im Geburtshaus oder zu Hause geplant ist, ich begleite jegliche Form. Wichtig: für alle medizinischen Aspekte wird eine Hebamme oder ein Arzt benötigt, die Begleitung von Alleingeburten sind mit mir als Doula nicht möglich.

Wellnessmassage für werdende Mamas nach der creative Healing Methode. Sowohl im Sitzen als auch im Liegen möglich.

Individuelle, persönliche Betreuung während der Schwangerschaft, Wochenbett, Rückbildung oder danach. Bei dir Zuhause, draußen in der Natur oder in einem Trainingsraum.

Was ist eigentlich Nadelbinden? Welches Material brauche ich? Wie fange ich an und fertige meine ersten kleinen Projekte? Das und vieles mehr lernst du in diesem Online-Kurs.

Individueller Einzelkurs. Nur du (und evtl. dein/e Partner/in) erlebt diesen Hypnobirthingkurs.

In Seitenlage genießt Du eine entspannende Ganzkörpermassage mit abschließender Bauchmassage. Dieses Angebot ist eine Wellnessmassage.

Basic Bonding - Bindung von Anfang an

Dein Körper hat während der Schwangerschaft und Geburt Höchstleistungen erbracht, nun benötigt er besondere Aufmerksamkeit. Mit diesem Kurs unterstützt du die Rückbildungsprozesse, Kräftigst die Körpermitte und bildest die Basis zur Vorbeugung von Inkontinenz, Organsenkungen und Rückenschmerzen. Dies ist ein Selbstzahlerkurs.

Mit diesen Video's kannst du parallel zu deinem Rückbildungskurs und noch viele Monate danach zu Hause üben. Starten kannst du je nach Wundheilung (frage hierzu bitte deine Hebamme oder Frauenarzt/-ärztin) 6-12 Wochen nach der Geburt mit den Übungen.

Mit diesen Video's kannst du parallel zu deinem Rückbildungskurs und noch viele Monate danach zu Hause üben. Starten kannst du je nach Wundheilung (frage hierzu bitte deine Hebamme oder Frauenarzt/-ärztin) 6-12 Wochen nach der Geburt mit den Übungen.

Let’s Talk About - Dein persönliches Impulscoaching Dein Raum für deine persönlichen Fragen & Anliegen

Im Einzelsetting erarbeiten wir gemeinsam eine auf Dich zugeschnittene Yogaroutine für Deinen Alltag.

Alles was du brauchst ist in Dir! Verändere dein Leben mit Hypnose und komme in deinen natürlichen Zustand von Lebensfreude und Kraft.

Bei der Energiearbeit wird durch verschiedene Methoden (beispielsweise Handauflegen, Bewegungen, Atemtechniken oder Klängen) dem Körper wohltuende Energie hinzugefügt. Damit öffnen sich die Energiekanäle allmählich wieder und sogenannte „Energieknäuel“ können sich lösen. Die Energie beginnt wieder auf natürliche Weise zu fließen und der Energiekörper kehrt in seinen ausgewogenen Zustand zurück. 

Bei der Energiearbeit wird durch verschiedene Methoden (beispielsweise Handauflegen, Bewegungen, Atemtechniken oder Klängen) dem Körper wohltuende Energie hinzugefügt. Damit öffnen sich die Energiekanäle allmählich wieder und sogenannte „Energieknäuel“ können sich lösen. Die Energie beginnt wieder auf natürliche Weise zu fließen und der Energiekörper kehrt in seinen ausgewogenen Zustand zurück. 

"Entdeckerreise" 4 bis 6 Jahre - 40min "Sinnesreise" ab 6 Jahre - 60min

Dieser Kurs enthält 4 Termine á 3 Stunden Im Idealfall ist deine Geburtsbegleitperson beim Kurs dabei. :-) Du möchtest eine kraftvolle, selbstbestimmte Geburt? Du möchtest informierte Entscheidungen treffen können und voller Vertrauen und Vorfreude statt Angst und Sorgen in die Geburt gehen? Dann bist du bei diesem Kurs richtig.

Zeit für dich und deinem ungeborenen Baby bewusst genießen. Einfach mal abschalten, loslassen und sich rundum wohlfühlen.

Das Wochenbett ist einzigartig, aufregend und gefühlsstark. Genau deshalb ist es so wichtig einmal so richtig abzuschalten, loszulassen und sich rundum wohlzufühlen. Auch gerade wenn man sich nach der Entbindung vielleicht noch nicht so richtig in seinem Körper wohlfühlt, hat genau dieser in letzter Zeit so viel geleistet und ein Wunder erschaffen, weshalb man ihm ruhig mal die volle Aufmerksamkeit schenken darf.

Dein Baby hat 10 Monate in deinem Bauch verbracht. Mindestens genauso lange dauert es nun, bis sich dein Körper von der Schwangerschaft erholt. Aus diesem Grund biete ich dir die Aromaölmassage zur Unterstützung deiner Rückbildungsprozesse an. Gönne dir in dieser intensiven Zeit auch mal eine kleine Auszeit für dich und deinen Körper. Dein Baby profitiert indirekt auch davon, denn wenn die Mama nach der Massage total entspannt ist überträgt sich das positiv auf dein Baby.

Wenn du dir etwas Gutes tun möchtest und auf allen Ebenen tiefenentspannen möchtest vom oft hektischen Alltag.

Gemeinsam entwickeln wir deine maßgeschneiderten Bewegungs- und Gesundheitsroutinen, um deine persönlichen Ziele zu erreichen. Bei mir steht nicht das Motto 'no pain no gain' im Vordergrund, sondern eine individuelle Betreuung, die sich auf deine Bedürfnisse fokussiert und dich auf dem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit begleitet. Ich unterstütze dich, Lösungen zu finden, die es dir ermöglichen, eigene Prioritäten zu setzen und Bewegung sowie Sport harmonisch in deinen Alltag zu integrieren.

Entspannung für Körper, Geist und Seele

Babyschlafberatung: KEIN Schlaflernprogramm, individuell, nach neuesten Standards, Bindungs- und Beziehungsorientert.

Die Zeit der Windeltorten und Schnullerketten ist längst vorbei und was gibt es denn Besseres als wertvolle Zeit zu verschenken?!

Weitere Betreuung über das Coaching hinaus und noch soooo viel mehr;-)

Erlebe die Schwangerschaft von ihrer entspanntesten Seite mit MamiFlow, eine speziell entwickelte Schwangerschaftsmassage. In dieser einmaligen Phase deines Lebens durchläuft dein Körper enorme Veränderungen, die oft zu Verspannungen und Stress führen können. Meine MamiFlow ist nicht nur eine Wohltat für deinen Körper, sondern auch eine Quelle der Ruhe und des Wohlbefindens für dein Baby.

Inmitten der Herausforderungen des Lebens hinterlassen Geburten, Unfälle, Krankheiten und seelische Belastungen ihre Spuren in unseren Körpern. Die Craniosacrale Körperarbeit eröffnet einen Raum des Ausgleiches auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.

Jeder Held verdient eine Pause. All die Aufgaben, die Väter im Alltag erledigen werden oft unterschätzt. Daher ist es Zeit, dass auch du dir eine wohlverdiente Auszeit gönnst. Die "HeldenPause" ist speziell für dich – den engagierten Vater, Partner oder einfach nur den tollen Typen, der sich für seine Familie ins Zeug legt.

Hast du Schwierigkeiten, belastende Erinnerungen oder emotionale Blockaden loszulassen? Erlebe, wie EMDR dir hilft, tief verwurzelte Probleme zu verarbeiten und belastende Erfahrungen in positive Veränderungen zu verwandeln.

Bei einer Trageberatung unterstütze ich Dich individuell, für Dich und dein Baby die richtige Trageweise herauszufinden und vermittle Dir wertvolle Informationen und Tipps rund ums Tragen.

Bei einer Trageberatung unterstütze ich Dich individuell, für Dich und dein Baby die richtige Trageweise herauszufinden und vermittle Dir wertvolle Informationen und Tipps rund ums Tragen.

Emotionelle Erste Hilfe - bindungsstärkend und individuell - Körper- und bindungsorientierte Begleitung bei Krisen Rund um die Geburt, im Alltag mit Baby und Kleinkind. Auch schon in der Schwangerschaft.

Hast du große Angst vor der Geburt? Fühlst du dich von Übelkeit während der Schwangerschaft geplagt? . Leidest du unter Rückenschmerzen oder anderen körperlichen Beschwerden? Kämpfst du mit emotionalem Stress oder Ängsten in dieser besonderen Zeit? Hast du Schwierigkeiten, dich zu entspannen und Momente der Ruhe zu finden? Fürchtest du dich vor den Schmerzen während der Geburt?

Als Doula begleite ich euch in der Schwangerschaft, unter der Geburt und im Wochenbett. Ich stehe euch als mentale Begleitung zur Seite und bin eine Ergänzung zu eurer betreuenden Hebamme und Frauenärtzt*in.

Bei der klassischen Rückenmassage handelt es sich um eine Kombination aus verschiedenen Techniken, die mit intensiven Druck den Rücken und Schulter-/Nackenbereich entspannen. Sie hilft dem Körper sich zu regenerieren und Kraft zu tanken. Zusätzlich können ätherische Öle angewandt werden, für ein gesteigertes Wohlbefinden auf allen Ebenen.

Bei der klassischen Rückenmassage handelt es sich um eine Kombination aus verschiedenen Techniken, die mit intensiven Druck den Rücken und Schulter-/Nackenbereich entspannen. Sie hilft dem Körper sich zu regenerieren und Kraft zu tanken. Zusätzlich können ätherische Öle angewandt werden, für ein gesteigertes Wohlbefinden auf allen Ebenen.

In einem persönlichen Gespräch erkunden wir deinen Alltag, deine Gefühle und Wünsche. Wo liegen die Stolpersteine und wo ist schon ganz viel großartige Ressource da?

In einem persönlichen Gespräch erkunden wir deinen Alltag, deine Gefühle und Wünsche. Wo liegen die Stolpersteine und wo ist schon ganz viel großartige Ressource da?

Lerne 4 Mantrameditationsmethoden, um am CTG, kurz vor und bei der Geburt einen Anker zu haben, einen inneren Halt und Schutz.

Individuelles Coaching für mehr Entspannung und Stressprävention für dich und dein Kind im Alltag. Individuelle Termine, Übungen, Tipps und Betreuung in jeder gebuchten Stunde. Online und offline möglich

Nicht mehr Kind, aber auch kein noch kein Teenager. Irgendwo dazwischen sind die Preteens. Gemeinsam sprechen wir über alles was bewegt, bewegen uns selbst zu modernen Asanaflows, lernen wichtige Atemübungen für die Schule, stärken unser Selbstbewusstsein, schütteln negative Energien ab.

Du bist gerade schwanger und möchtest dich im Kreise deiner engsten Freundinnen feiern lassen? Oder möchtest eine liebe Freundin mit einem Mother's Blessing überraschen? Gemeinsam planen wir diesen unvergesslichen Tag.

Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Mamas mit Babys und Frauen jeden Alters

Freude schenken, die bleibt! Überrasche eine werdende Mama mit einem Geschenk, das sie wirklich braucht: Zeit für sich und ihr Baby, Entspannung und Unterstützung auf ihrer Reise in die Mutterschaft.

Massage für Schwangere nach der Hawaiianischen Tradition Lomi Lomi. Ganzkörpermassage im Tempelstil, speziell abgestimmt auf die Schwangerschaft

Du bist dir nicht sicher, ob der Kurs das richtige für dein Kind ist? Oder ob dein Kind schon allein bleiben kann? Du möchtest mich, meine Arbeitsweise und meine Pferde erstmal unverbindlich kennenlernen? Entdecke in einer unverbindlichen Schnupperstunde die Welt der pferdegestützten Arbeit! Gemeinsam erkunden wir mit einer altersgerechten Gruppe oder in bestehendem Training die Welt der Pferde.