Kurse und Angebote zum Thema Faszien in Bayern und Umgebung

Mit Moon Yoga kannst du deine Hormone und dein Nervensystem ausgleichen.

Bringe mit diesem Yogakurs deine Hormone ins Gleichgewicht und verbinde dich mit deiner urweiblichen Kraft.

Yoga Flow für Balance, Kraft & Koordination, sowie Beweglichkeit & Entspannung.

* Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens • Kräftigung der Körpermitte • Haltungs-/ und Bewegungstechniken erlernen • wichtige Tipps für den Alltag • Trainingsvideos

Yin Yoga ist die liebevolle und tiefgehende Arbeit mit seinem Körper. Im Fokus steht das Yin, das Loslassen, das Leben im “Jetzt” und das Annehmen aller im Moment erlebten Empfindungen. Es ist damit das passive Kontrastprogramm zum dynamischen Yang Yoga und wirkt auch auf das Bindegewebe und die Faszien. Mit ätherischen Ölen von döTerra unterstützen wir unsere Chakren.

* Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens • Kräftigung der Körpermitte • Haltungs-/ und Bewegungstechniken erlernen • wichtige Tipps für den Alltag • Trainingsvideos

* Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens • Kräftigung der Körpermitte • Haltungs-/ und Bewegungstechniken erlernen • wichtige Tipps für den Alltag • Trainingsvideos

Sei Teil von meinem entspannten Event, speziell für werdende Mütter. Schnupper rein in mein Babybauch Workout, lasse los bei einer Beckenboden-Entspannung und genieße leckere Faschingskrapfen, beim Austausch mit coolen anderen Mamas.

In dieser Yogastunde verbinden wir Körper und Geist, erfahren dadurch Entspannung und inneren Frieden.

In dieser Yogastunde verbinden wir Körper und Geist, erfahren dadurch Entspannung und inneren Frieden.

* Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens • Kräftigung der Körpermitte • Haltungs-/ und Bewegungstechniken erlernen • wichtige Tipps für den Alltag • Trainingsvideos

Yoga Flow für Balance, Kraft & Koordination, sowie Beweglichkeit & Entspannung.

30 Minuten - nur für dich! 30 Minuten Rückenmassage (nach Absprache Fokus auf Schuter-Nacken, LWS, ..) 30 Minuten Entspannung und Ruhe + 5 Minuten Nachruhen

30 Minuten - nur für dich! 30 Minuten Rückenmassage (nach Absprache Fokus auf Schuter-Nacken, LWS, ..) 30 Minuten Entspannung und Ruhe + 5 Minuten Nachruhen

30 Minuten - nur für dich! 30 Minuten Rückenmassage (nach Absprache Fokus auf Schuter-Nacken, LWS, ..) 30 Minuten Entspannung und Ruhe + 5 Minuten Nachruhen

30 Minuten - nur für dich! 30 Minuten Rückenmassage (nach Absprache Fokus auf Schuter-Nacken, LWS, ..) 30 Minuten Entspannung und Ruhe + 5 Minuten Nachruhen

Yoga Flow für Balance, Kraft & Koordination, sowie Beweglichkeit & Entspannung.

Yoga Flow für Balance, Kraft & Koordination, sowie Beweglichkeit & Entspannung.

Individuelle, persönliche Betreuung während der Schwangerschaft, Wochenbett, Rückbildung oder danach. Bei dir Zuhause, draußen in der Natur oder in einem Trainingsraum.

Dein Körper hat während der Schwangerschaft und Geburt Höchstleistungen erbracht, nun benötigt er besondere Aufmerksamkeit. Mit diesem Kurs unterstützt du die Rückbildungsprozesse, Kräftigst die Körpermitte und bildest die Basis zur Vorbeugung von Inkontinenz, Organsenkungen und Rückenschmerzen. Dies ist ein Selbstzahlerkurs.

Lerne in 7 Schritten ganzheitliche Entspannung für deinen Körper, Kiefer und Seele. Für alle Level geeignet.

Die Zeit der Windeltorten und Schnullerketten ist längst vorbei und was gibt es denn Besseres als wertvolle Zeit zu verschenken?!

Inmitten der Herausforderungen des Lebens hinterlassen Geburten, Unfälle, Krankheiten und seelische Belastungen ihre Spuren in unseren Körpern. Die Craniosacrale Körperarbeit eröffnet einen Raum des Ausgleiches auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.

Massage für Schwangere nach der Hawaiianischen Tradition Lomi Lomi. Ganzkörpermassage im Tempelstil, speziell abgestimmt auf die Schwangerschaft