Kurse und Angebote zum Thema Gesundheit in Bayern und Umgebung

Tragespaziergang 10 x je 60 Minuten Angebot über SV Postbauer e. V. für Mitglieder und Nichtmitglieder buchbar! 10er Karte Mitglieder: 60,00 Euro; Nichtmitglieder: 100,00 Euro

MAWIBA ist ein Tanz-Fitness-Konzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere sowie Mamas mit Babys, die Spaß am Tanzen haben. Das einzigartige Konzept wird gerne von den Teilnehmern als “GUTE-LAUNE-STUNDE” bezeichnet und vereint Fitness, Beckenbodentraining, Spaß am Tanzen und an der Musik, sowie eine soziale Komponente.

Achtsam kraftvolles Yoga im Park. Nehme dir ganz bewusst Zeit für dich und erlebe, wie gut es tut verbunden mit der Natur draussen Yoga zu praktizeren.

Achtsam kraftvolles Yoga - bringt dich in die Balance von Aktivität und Entspannung.

MAWIBA ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Babys und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben.

Yoga hilft bei der Vereinigung unserer Seele mit der Seele des Babys. Es bringt geistigen Frieden, Balance und körperliche Stärke, um den Körper auf eine natürliche Geburt vorzubereiten.

Wir fließen durch das Vinyasa und verschmelzen Körper, Geist und Atem zu einer Einheit. Wir konzentrieren uns vollkommen auf uns und halten anstrengende Posen mit unserem tiefen Atem. Alle Muskelgruppen werden aktiviert und der Geist kommt zur Ruhe. Wenn Atmung und Bewegung zusammen fließen, fließen auch die Gedanken und wir halten nicht an ihnen fest. Zum Abschluss machen wir eine kleine Meditation.

Yin Yoga stimuliert dein Fasziengewebe und schult deine Körperwahrnehmung sowie die Beruhigung des Geistes.

Wir bewegen uns einmal von Kopf bis Fuß durch, mobilisieren so die Wirbelsäule und kräftigen dabei Bauch, Beckenboden und Rückenmuskulatur. KEIN Kurs für Schwangere!

MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit Beckenbodentraining für Mamas und ihre Babys und ebenso für Schwangere.

In diesem Kurs lernt ihr in kleinen Gruppen alles wichtige über die Erste Hilfe am Säugling und Kleinkind. Des Weiteren gehen wir auch auf die eher alltäglichen kleineren Unfallgefahren- und Situationen ein und geben Euch Tipps rund um die Unfallprävention. Dieser Kurs ist für Eltern und Großeltern geeignet und Eure Kinder im ersten Lebensjahr sind dabei herzliche Willkommen.

Dieser Kurs enthält 4 Termine á 3 Stunden Im Idealfall ist deine Geburtsbegleitperson beim Kurs dabei. :-) Du möchtest eine kraftvolle, selbstbestimmte Geburt? Du möchtest informierte Entscheidungen treffen können und voller Vertrauen und Vorfreude statt Angst und Sorgen in die Geburt gehen? Dann bist du bei diesem Kurs richtig.

Dieser Kurs ist für Mütter nach der Geburt (etwa 6- 8 Wochen nach einer Spontangeburt oder 8 -10 Wochen nach einer Kaisergeburt bzw nach OK vom Gynäkologen oder deiner Hebamme) geeignet. Der Kurs umfasst 8 Einheiten á 60 Minuten. Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert, Gesetzliche Krankenkassen zahlen bis zu 100 % der Gebühr zurück. Wie viel genau deine Krankenkasse übernimmt, erfragst du am besten direkt bei deiner Krankenkasse.

Fit mit dem Kinderwagen Ist ein Training an der frischen Luft, bei dem das Baby/Kleinkind im Buggy /Kinderwagen dabei ist. Was gibt es schöneres als ein Training an der frischen Luft mit einem „schlafenden“ Baby im Wagen. Im Schwerpunkt liegt immer der Beckenboden und die gesamte Körpermuskulatur.

BabySteps ® In 8 Stunden besprechen wir einmal alle wichtigen Themen des Ersten Lebensjahres: unter anderem: Bindung, Milch, Beikost, Babyschlaf, Tragen, Kommunikation und für dein Baby gibts jede Menge Spielanregungen 8 Einheiten á 60 Minuten Inklusive Materialpaket

Fitness für dich und Spaß für dein Baby! Während du etwas für dich tust, kann dein Baby mit den anderen Kindern in unserer Mitte spielen. Oder aber es ist eng an dich gekuschelt in der Tragehilfe während du sportelst. Wie du/ihr es braucht. Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und wird von den Krankenkassen unterstützt. Die Kursgebühr wird so entweder Anteilig oder voll von deiner Krankenkasse rückerstattet. Frag gerne bei deiner Krankenkasse die genauen Konditionen nach. :-) 8x 60 Minuten.

Im Entdecker- und Spielzeit-Kurs wird spielerisch die motorische und sensorische Entwicklung der Kleinkinder unterstützt. 10 Einheiten je 60 Minuten Inklusive Wasser, Tee, Kaffee und kleinen Snacks , (Obst, Cräcker, Kekse)

Ein Bewegungs- und Erlebniskurs als perfekte Auszeit vom Alltag für Eltern und ihre Kleinkinder bis zum dritten Geburtstag.

* Optimaler Aufbaukurs nach abgeschlossener Rückbildung • Steigerung der körperlichen Fitness • Stärkung der Körpermitte * ganzheitliche und funktionelle Übungen ohne den Beckenboden zu überlasten • auch für Mamas geeignet, deren Kinder schon größer sind • Trainingsvideos

* Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens • Kräftigung der Körpermitte • Haltungs-/ und Bewegungstechniken erlernen • wichtige Tipps für den Alltag • Trainingsvideos

THEKLA® - Thüringer Eltern Kind Lern & Aktivkurs ist ein bindungs-und beziehungsorientiertes Kurskonzept für Eltern mit Kleinkindern vom 10. - 36. Lebensmonat. Das Konzept spricht über 8 Wochen verschiedene, für die Bildung und Entwicklung relevante Bereiche und Ebenen an und stärkt somit die Kompetenzen sowohl auf kindlicher als auch auf elterlicher Seite.

Die kostenlose Aktivgruppe findet jeden ersten Donnerstag im Monat von 15.00 bis 16.00 in Kooperation mit dem Begegnungszentrum im Kreisaltenheim Palling (Lkr. Traunstein) statt. Ziel der Gruppe ist es, die soziale Interaktion zwischen den Generationen zu stärken und zu fördern und mit viel Freude und Spaß die Motorik und das Gedächtnis zu fördern. Wir haben Platz für bis zu sechs Senioren und sechs Kleinkinder mit einer Begleitperson.

Ich bin Friederike, Kinderkrankenpflegerin, Eltern-Baby-Therapeutin und Expertin für natürliche, ganzheitliche Kindergesundheit. Ich begleite und berate Dich nach der Geburt und durch das Wochenbett. Gewichtskontrolle, Nabelversorgung, Versorgung von Geburtsverletzungen, Still- und Fütterberatung sowie viele Infos rund um Tragen, Schlafen, Kindergesundheit oder Entwicklung. Ich freue mich, euch kennenzulernen!

5er Kursblock in Ilshofen freitags 09:15 Uhr Schnuppern jederzeit möglich Buchbar über E-Mail / WhatsApp / Instagram

In diesem Workshop lernst du alles über die häufigsten Kinderkrankheiten und wie du dein Kind zu Hause pflegen und unterstützen kannst. Ich mache dich zum Experten für die Gesundheit deiner Kinder!

Ein Baby verändert euren Alltag - da ist es umso wichtiger, entspannt in den neuen Alltag zu starten. Genau das ist das Ziel in diesem Kurs: Wir üben gemeinsam und ihr bekommt alle Infos, die euch Sicherheit geben. Vom Handling (wir üben an Puppen), über Körperpflege, Tragen, Wickeln (Stoffwindeln und windelfrei besprechen wir auch), Stillen oder Flasche, Schnuller bis zu Kindersitz und Hausapotheke besprechen wir alle Themen, die euch zu Experten für euer Baby machen!

Auch wenn es Dir schwerfällt in dieser turbulenten und fordernden Zeit an Fitness zu denken, jetzt den Körper und vor allem den Beckenboden mit sanftem Training zu unterstützen ist wichtig. Du darfst Dich hier wieder spüren und genießt die positiven Effekte von sanftem Training, Dehnungen und Mobilisationen auf Deinen Körper und den Rückbildungsprozess. Hier kannst Du Dich nur auf Dich konzentrieren

Du möchtest nach dem Rückbildungskurs wieder zu Deiner früheren Form zurück finden und wieder mit dem Training beginnen, bist im Beckenboden und in Deiner Mitte stabil oder warst bei mir im Mami Fit Level I? Dann bist Du hier richtig. Wir steigern hier langsam die Intensität des Trainings, konzentrieren und aber auch auf die Bereiche, die durch die Still-, Trage- und Kuschelzeit noch Aufmerksamkeit brauchen.

Du möchtest nach dem Rückbildungskurs mit Sport beginnen, hast aber keine großen Erfahrungen? Oder ist Dein Beckenboden noch geschwächt? Deine Rektusdiastase ist noch nicht ganz geschlossen oder stabil, aber Du möchtest trotzdem wieder fitter und aktiver werden? Wir bauen hier das Training langsam auf und unterstützen weiterhin den Rückbildungsprozess. 

* Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens • Kräftigung der Körpermitte • Haltungs-/ und Bewegungstechniken erlernen • wichtige Tipps für den Alltag • Trainingsvideos

Ein Vortrag zu wählerischem Essverhalten, sogenanntem "picky eating", bei Kindern (im Alter von ca. 2-7 Jahren)

* Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens • Kräftigung der Körpermitte • Haltungs-/ und Bewegungstechniken erlernen • wichtige Tipps für den Alltag • Trainingsvideos

Dieser Vortrag richtet sich an Eltern, deren Kinder ca.1 bis 5 Jahre alt sind. Ihr erhaltet einen Überblick über die Ernährungsentwicklung von Kleinkindern, Basisinformationen zu gesunder Ernährung und Sicherheit beim Essen, vor allem aber viele Tipps für stressfreie Mahlzeiten mit Kleinkindern.

Fit werden, an der frischen Luft sein, andere Mamas kennen lernen, dein Baby einfach dabei haben in deinem Kinderwagen/ Buggy (oder Tragehilfe). Präventionskurs nach §20 SGB V: zertifizierter und von Krankenkassen anerkannter Gesundheitskurs Konzept von superMamafitness

Babymassage für Babys ab ca 6 Wochen bis ca 6 Monat geeignet.

In dieser Yogastunde verbinden wir Körper und Geist, erfahren dadurch Entspannung und inneren Frieden.

Workshop gerne mit Partner*in und Baby 🤍 Jedes Baby is(s)t anders! Und so auch die individuelle Beikosteinführung. Der Kurs richtet sich an Familien, die (bald) mit der Beikost starten möchten und sich dabei Wissen, Sicherheit und Unterstützung in der Umsetzung wünschen.

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Der 5-Wochen-Kurs "Mom-Fit & Fun" ist ein speziell konzipiertes Sportprogramm für Mütter

Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt. Dieser Kurs ist für Frauen mit unkomplizierten Schwangerschaften gedacht. Bei Unsicherheiten wende Dich bitte an Deinen Frauenarzt. Um Dich bestmöglich zu betreuen besteht die Gruppe aus max. 8 Müttern.

Ziel des Kurses ist es den Kindern Freude an Bewegung, Steigerung der Körperwahrnehmung und ein Gemeinschaftsgefühl zu vermitteln. Die kindliche Neugierde, natürliche Lernbereitschaft und das individuelle Tempo steht dabei im Mittelpunkt (Pikler Pädagogik).

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

In diesem Kurs lernt ihr in kleinen Gruppen alles wichtige über die Erste Hilfe am Säugling und Kleinkind. Des Weiteren gehen wir auch auf die eher alltäglichen kleineren Unfallgefahren- und Situationen ein und geben Euch Tipps rund um die Unfallprävention. Dieser Kurs ist für Eltern und Großeltern geeignet und Eure Kinder im ersten Lebensjahr sind dabei herzliche Willkommen.

Du möchtest dich sicher fühlen im Umgang mit deinem Baby? Der Anblick der Babyabteilung im Drogeriemarkt löst nicht nur Vorfreude, sondern auch Unsicherheiten bei dir aus? Du bekommst tausend Tipps, bist jedoch unsicher, was wirklich zu dir passt? Unser Säuglingspflege-Workshop bietet dir die perfekte Gelegenheit, alle deine Unsicherheiten zu beseitigen und dich mit den notwendigen Kenntnissen auszustatten, um die bestmögliche Pflege für dein Baby zu gewährleisten.

So langsam nähert ihr euch der Beikost und du weißt noch nicht genau, wie du diese genau gestalten sollst? Wann genau sollst du beginnen? Mit welchen Lebensmitteln? Wie viel braucht das Baby und worauf musst du achten?

Dieser Kurs ist für Mütter nach der Geburt (etwa 6- 8 Wochen nach einer Spontangeburt oder 8 -10 Wochen nach einer Kaisergeburt bzw nach OK vom Gynäkologen oder deiner Hebamme) geeignet. Der Kurs umfasst 8 Einheiten á 60 Minuten. Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert, Gesetzliche Krankenkassen zahlen bis zu 100 % der Gebühr zurück. Wie viel genau deine Krankenkasse übernimmt, erfragst du am besten direkt bei deiner Krankenkasse.

für bald Schwangere, nach der Geburt zur Rückbildung mit Baby und interessierte Frauen jeden Alters.

Bringe mit diesem Yogakurs deine Hormone ins Gleichgewicht und verbinde dich mit deiner urweiblichen Kraft.

In diesem Kurs für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren erleben die Kids spielerische Yoga-Abenteuer.

Für (werdende) Eltern und Großeltern, aber auch Hebammen oder Tagesmütter. Wir schauen uns die unterschiedlichen Systeme und Materialien mit ihren Vor- und Nachteilen an, sprechen über Aspekte wie Lagern und Waschen, Kostenersparnis, Umweltschutz, Ressourcenschonung, Hautfreundlichkeit, Arbeits- und Zeitaufwand, und ihr bekommt viele praktische Tipps für den Alltag mit Stoffwindeln. Nur mit Anmeldung! Begrenzte Teilnehmerzahl!

Kinder im Kindergartenalter üben Yoga spielerisch mit Yogageschichten, Bewegungsspielen, lustigen Reimen und Versen und entdecken so die Körperübungen aus dem YOGA.

In diesem Kurs lernt ihr in kleinen Gruppen alles wichtige über die Erste Hilfe am Säugling und Kleinkind. Des Weiteren gehen wir auch auf die eher alltäglichen kleineren Unfallgefahren- und Situationen ein und geben Euch Tipps rund um die Unfallprävention. Dieser Kurs ist für Eltern und Großeltern geeignet und Eure Kinder im ersten Lebensjahr sind dabei herzliche Willkommen.

Von Schürrfwunden über Fieberkrampf und Pseudokrupp bis hin zur Wiederbelebung - unser Erste Hilfe Kurs am Kind (Baby, Kleinkind und Kind) umfasst alle wichtigen Punkte und geht zudem auf individuelle Fragen ein. Ein reger Austausch und praktische Anwedungen in Wohlfühlatmosphäre. Für Getränke und kleine Snacks ist gesorgt.

Baby-led-Weaning? Breifahrplan? Beikost nach Bedarf? Dein Kind ist schon geboren und du spürst, dass es bald Zeit wird mit der Beikost zu starten? Du weißt allerdings noch nicht so richtig wann, wie und womit du starten könntest und worauf zu achten ist? Dann ist mein Workshop genau das richtige für dich!

Gemütlich und ganz entspannt dein Baby massieren; in kleiner Gruppe vor Ort in Baar-Ebenhausen. Gemeinsam treffen wir uns im Kursraum und ich lehre dich Massagetechniken, mit welchen du dein Baby massieren kannst.

Kinder im Kindergartenalter üben Yoga spielerisch mit Yogageschichten, Bewegungsspielen, lustigen Reimen und Versen und entdecken so die Körperübungen aus dem YOGA.

Ein Vortrag zu wählerischem Essverhalten, sogenanntem "picky eating", bei Kindern (im Alter von ca. 2-7 Jahren)

Fitness für dich und Spaß für dein Baby! Während du etwas für dich tust, kann dein Baby mit den anderen Kindern in unserer Mitte spielen. Oder aber es ist eng an dich gekuschelt in der Tragehilfe während du sportelst. Wie du/ihr es braucht. Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und wird von den Krankenkassen unterstützt. Die Kursgebühr wird so entweder Anteilig oder voll von deiner Krankenkasse rückerstattet. Frag gerne bei deiner Krankenkasse die genauen Konditionen nach. :-) 8x 60 Minuten.

Dieser Kurs enthält 4 Termine á 3 Stunden Im Idealfall ist deine Geburtsbegleitperson beim Kurs dabei. :-) Du möchtest eine kraftvolle, selbstbestimmte Geburt? Du möchtest informierte Entscheidungen treffen können und voller Vertrauen und Vorfreude statt Angst und Sorgen in die Geburt gehen? Dann bist du bei diesem Kurs richtig.

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

In einem Workshop erhältst du einen groben Überblick über das Thema Stoffwindeln. Wichtig beim Wickeln sind mir auch Achtsamkeit und der Umgang mit dem Kind. Wickeln ist nämlich kein notweniges Übel, dass zum Kinderkriegen dazu gehört, sondern unter anderem Bindungsarbeit, Kommunikation, Spaß und Würde.

In diesem Kurs lernt ihr in kleinen Gruppen alles wichtige über die Erste Hilfe am Säugling und Kleinkind. Des Weiteren gehen wir auch auf die eher alltäglichen kleineren Unfallgefahren- und Situationen ein und geben Euch Tipps rund um die Unfallprävention. Dieser Kurs ist für Eltern und Großeltern geeignet und Eure Kinder im ersten Lebensjahr sind dabei herzliche Willkommen.

Kinder im Kindergartenalter üben Yoga spielerisch mit Yogageschichten, Bewegungsspielen, lustigen Reimen und Versen und entdecken so die Körperübungen aus dem YOGA.

Kinder im Kindergartenalter üben Yoga spielerisch mit Yogageschichten, Bewegungsspielen, lustigen Reimen und Versen und entdecken so die Körperübungen aus dem YOGA.

6 Kurseinheiten immer dienstags in den Praxisräumen der 'Praxis im Grünen' in 91177 Thalmässing

Gemütlich und ganz entspannt dein Baby massieren; in kleiner Gruppe vor Ort in Baar-Ebenhausen. Gemeinsam treffen wir uns im Kursraum und ich lehre dich Massagetechniken, mit welchen du dein Baby massieren kannst.

Der 5-Wochen-Kurs "Mom-Fit & Fun" ist ein speziell konzipiertes Sportprogramm für Mütter

Ziel des Kurses ist es den Kindern Freude an Bewegung, Steigerung der Körperwahrnehmung und ein Gemeinschaftsgefühl zu vermitteln. Die kindliche Neugierde, natürliche Lernbereitschaft und das individuelle Tempo steht dabei im Mittelpunkt (Pikler Pädagogik).

In diesem Kurs für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren erleben die Kids spielerische Yoga-Abenteuer.

für bald Schwangere, nach der Geburt zur Rückbildung mit Baby und interessierte Frauen jeden Alters.

In einem Workshop erhältst du einen groben Überblick über das Thema Stoffwindeln. Wichtig beim Wickeln sind mir auch Achtsamkeit und der Umgang mit dem Kind. Wickeln ist nämlich kein notweniges Übel, dass zum Kinderkriegen dazu gehört, sondern unter anderem Bindungsarbeit, Kommunikation, Spaß und Würde.

In diesem Kurs lernt ihr in kleinen Gruppen alles wichtige über die Erste Hilfe am Säugling und Kleinkind. Des Weiteren gehen wir auch auf die eher alltäglichen kleineren Unfallgefahren- und Situationen ein und geben Euch Tipps rund um die Unfallprävention. Dieser Kurs ist für Eltern und Großeltern geeignet und Eure Kinder im ersten Lebensjahr sind dabei herzliche Willkommen.

Kinder im Kindergartenalter üben Yoga spielerisch mit Yogageschichten, Bewegungsspielen, lustigen Reimen und Versen und entdecken so die Körperübungen aus dem YOGA.

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Für (werdende) Eltern und Großeltern, aber auch Hebammen oder Tagesmütter. Wir schauen uns die unterschiedlichen Systeme und Materialien mit ihren Vor- und Nachteilen an, sprechen über Aspekte wie Lagern und Waschen, Kostenersparnis, Umweltschutz, Ressourcenschonung, Hautfreundlichkeit, Arbeits- und Zeitaufwand, und ihr bekommt viele praktische Tipps für den Alltag mit Stoffwindeln. Nur mit Anmeldung! Begrenzte Teilnehmerzahl!

Ein Vortrag zu Süßigkeiten, Zucker und dem Umgang damit bei Kindern.

In einem Workshop erhältst du einen groben Überblick über das Thema Stoffwindeln. Wichtig beim Wickeln sind mir auch Achtsamkeit und der Umgang mit dem Kind. Wickeln ist nämlich kein notweniges Übel, dass zum Kinderkriegen dazu gehört, sondern unter anderem Bindungsarbeit, Kommunikation, Spaß und Würde.

Dieser Vortrag richtet sich an Eltern, deren Kinder ca.1 bis 5 Jahre alt sind. Ihr erhaltet einen Überblick über die Ernährungsentwicklung von Kleinkindern, Basisinformationen zu gesunder Ernährung und Sicherheit beim Essen, vor allem aber viele Tipps für stressfreie Mahlzeiten mit Kleinkindern.

Individuelle Trageberatung genau auf deine Bedürfnisse fokussiert. Tragetuch binden oder Tragehilfe finden

Du besitzt schon eine Tragehilfe? Ich erkläre dir wie du sie anlegst und dein Baby bequem darin trägst.

IN DIESEM 90 MINUTEN KURS BEREITE ICH DICH IN DER SCHWANGERSCHAFT AUF DIE STILLZEIT VOR. DU ERHÄLTST NÜTZLICHE TIPPS UND INFORMATIONEN, DAMIT DER STILLSTART PROBLEMLOS VERLÄUFT UND DIE GESAMTE STILLZEIT ENTSPANNT UND NATÜRLICH VERLAUFEN KANN.

Gerne berate ich dich zu deinen Stillfragen/ deinem Stillproblem individuell per Telefon oder Videocall.

In diesem 30 minütigen Crashkurs erfährst du alles zum Thema Muttermilch abpumpen, aufbewahren und füttern.

Du hast einen Milchstau oder gar eine Brustentzündung (Mastitis)? Dann ist jetzt schnelle Hilfe gefragt.

Um die Ernährung in der Stillzeit ranken sich viele Mythen. Gerne möchte ich Sie aufklären wie Sie sich und Ihr Baby gesund & ausgewogen versorgen können.

Der Kurs soll eine Anleitung für die Massage zuhause sein. Alles kann, nichts muss

Hier gehen wir nur so weit wie du möchtest.

Hier gehen wir nur so weit wie du möchtest.

Tauche ein in die Welt der Edelsteine & gestalte Dein persönliches Armband mit Bedeutung!

Im Einzelcoaching lernst du alles was du wissen musst um dein Baby sicher, gesund und auch für dich bequem zu tragen.

Der Kurs soll eine Anleitung für die Massage zuhause sein. Alles kann, nichts muss

Stabilität und Gleichgewicht | Unterstützung der Bauchmuskulatur | Aufrichtung der Wirbelsäule | Entlastung des Beckenbodens | Erfahrung sammeln im Umgang mit dem Tragetuch

Ein Coaching mit vielen Informationen und Hilfe für Eltern, um den Schlaf deines Babys zu unterstützen

In deiner Beratung machen wir eine ausführliche Anamnese und ich unterstütze dich ganz individuell darin deine Rektusdiastase zu verkleinern und zurück zu einer stabilen Körpermitte zu kommen. Bereits im Wochenbett kann man mit sanften ersten Schritten die Schließung der Rektusdiastase unterstützen. Genauso kannst du auch Jahre nach der Geburt deines Kindes damit beginnen. Es ist also nie zu spät um eine Veränderung zu bewirken!

Du möchtest dein Wochenbett nutzen, um die Regeneration deines Körpers bewusst zu unterstützen. Ich begleite und unterstütze dich deinen Körper effektiv und nachhaltig aufzubauen. Zunächst sorgen wir für die optimale Regeneration/Erholung, dann stabilisieren wir deine Körpermitte und danach bauen wir langsam Ganzkörperfitness auf. Dabei durchläufst du 3 Phasen: Wochenbett-Regeneration; Rückbildung und Wiedereinstiegsphase.

Miete dir Neugeborenen Windeln für einen entspannten Wickelstart. Die Prüfung der Verfügbarkeit und Terminbestätigung erfolgt nach der Buchung.

Du möchtest wissen, wie du erfolgreich mit Stoffwindeln wickeln kannst, welche Systeme es gibt und wie das mit dem Waschen funktioniert? - Kein Problem! Ich zeige dir wies geht und du kannst alle Fragen stellen.

Dein Onlinekurs zum richtigen Waschen und Lagern

Ich biete dir eine 60-Minütige Session übers Telefon an. Wir schauen uns hier deine aktuellen Themen an und finden den tiefsten Glaubenssatz, der dich blockiert. Diesen lösen wir aus deinem System und ersetzten in bestenfalls mit deiner gewünschten neuen Überzeugung. Es ist eine Veränderung, für die du bereit bist zu gehen. Vertraue darauf, dass es das beste für dich ist. Nichts passiert ohne deine Zustimmung. Das Leben ist immer für dich! Nelly

Ganz individuell und nur für euch, die Einzelstunde Babymassage, in der ihr einen stimmigen Massageablauf lernt und übt.

Ich bin an Deiner Seite und halte mit Dir den Schmerz aus. Ich begleite Dich bei Deiner Trauerbearbeitung durch intensive Gespräche, Achtsamkeits-, Resilienz- und Ressourcenarbeit. Ich zeige Dir Übungen, Rituale und Möglichkeiten mit Deinem Erlebten umzugehen und zu Deinem inneren Frieden zu finden. Wir schauen was Du brauchst - für, während und nach Deiner Trauerbewältigung.

Ganz individuell und nur für euch, die Exklusive Einzelstunde Babymassage für dich und deine Freundin, in der ihr den kompletten Massageablauf lernt und übt.

In einer herstellerunabhängige Trageberatung zeige ich dir alles wichtige rund ums Tragen von Babys und Kleinkindern.

In einer herstellerunabhängige Trageberatung zeige ich dir alles wichtige rund ums Tragen von Babys und Kleinkindern.

Dauer ungefähr 3 StundenDieses Paket beinhaltet die Trageberatung "Erstberatung" und die Stillberatung.Ungefähr eine Woche nach dem Termin telefonieren wir und klären noch mal offene Fragen. Das Ge...

Dauer ca. 1 StundeMöglich, wenn eine geeignete Tragehilfe bzw. Tragetuch bereits vorhanden ist.im Vorfeld wird geklärt, ob die vorhandene Tragehilfe geeignet ist Wie wird die Trage angelegt und ein...

Stillen ist wie Tanzen. Es gibt Paare, die kommen zusammen und tanzen einfach drauf los. Die allermeisten Paare brauchen allerdings Übung und jemanden, der ihnen liebevoll und unterstützend zur Seite steht.

Stillen ist wie Tanzen. Es gibt Paare, die kommen zusammen und tanzen einfach drauf los. Die allermeisten Paare brauchen allerdings Übung und jemanden, der ihnen liebevoll und unterstützend zur Seite steht.

In deiner Beratung machen wir eine ausführliche Anamnese und ich unterstütze dich ganz individuell darin deine Rektusdiastase zu verkleinern und zurück zu einer stabilen Körpermitte zu kommen. Bereits im Wochenbett kann man mit sanften ersten Schritten die Schließung der Rektusdiastase unterstützen. Genauso kannst du auch Jahre nach der Geburt deines Kindes damit beginnen. Es ist also nie zu spät um eine Veränderung zu bewirken!

Individuelle, persönliche Betreuung während der Schwangerschaft, Wochenbett, Rückbildung oder danach. Bei dir Zuhause, draußen in der Natur oder in einem Trainingsraum.

Solltest du noch etwas mehr entspannen wollen, empfehle ich dir die Ganzkörpermassage. Hier kannst du etwa 60 Minuten lang, deine Seele baumeln lassen.

Wir leben meistens in kleinen Familien und sind oft auf uns alleine gestellt - weit und breit kein Dorf in Sicht. Für Eltern ist dies oft schwierig, denn sie haben wenig Ansprechpartner, können sich nicht austauschen und haben, bevor sie Eltern werden, selten Bestandseltern als Vorbilder im Umfeld. Aus diesem Grund gibt es bei naturnah-verbunden die "Sprechstunde" - ich möchte gerne ein Teil des Dorfes für dich sein.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schnell man in der Kinderwunschzeit die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele verliert. Mein Online-Intensivprogramm soll dich wieder in dein Vertrauen, in deine Kraft und Zuversicht bringen.

In Seitenlage genießt Du eine entspannende Ganzkörpermassage mit abschließender Bauchmassage. Dieses Angebot ist eine Wellnessmassage.

Ein Coaching mit vielen Informationen und Hilfe für Eltern, um den Schlaf deines Babys zu unterstützen

Ihr Interessiert Euch für Stoffwindeln? Du bist gerade schwanger oder hast schon ein Baby und möchtest dieses nachhaltig und vor allem gesund wickeln? Super!

Dein Körper hat während der Schwangerschaft und Geburt Höchstleistungen erbracht, nun benötigt er besondere Aufmerksamkeit. Mit diesem Kurs unterstützt du die Rückbildungsprozesse, Kräftigst die Körpermitte und bildest die Basis zur Vorbeugung von Inkontinenz, Organsenkungen und Rückenschmerzen. Dies ist ein Selbstzahlerkurs.

Mit diesen Video's kannst du parallel zu deinem Rückbildungskurs und noch viele Monate danach zu Hause üben. Starten kannst du je nach Wundheilung (frage hierzu bitte deine Hebamme oder Frauenarzt/-ärztin) 6-12 Wochen nach der Geburt mit den Übungen.

Mit diesen Video's kannst du parallel zu deinem Rückbildungskurs und noch viele Monate danach zu Hause üben. Starten kannst du je nach Wundheilung (frage hierzu bitte deine Hebamme oder Frauenarzt/-ärztin) 6-12 Wochen nach der Geburt mit den Übungen.

Hello Nappy ist eine Methode dein Kind von Geburt an bei seinen Ausscheidungen zu unterstützen. Ganz entspannt mit (Stoff-)Windeln und frei von Druck und Zwang. Das Beste: Hello Nappy ist nur ein Schritt mehr und ihr könnt jederzeit starten!

Du hast eine Trage zuhause und bist dir bei den vielen Schnallen und Möglichkeiten unsicher ob alles richtig eingestellt ist? Dann hab ich hier das perfekte Angebot für dich.

Ohne Hormone sicher verhüten ODER dem Wunsch nach einem Kind näher kommen: beides ist dank der Methode zur Natürlichen Familienplanung (NFP) nach Sensiplan möglich! In meiner individuellen Beratung klären wir deine/eure Fragen und ich gebe einen ersten Einblick in die Methode der NFP nach Sensiplan. So können du und dein Partner den richtigen Weg für euch finden!

Alles was du brauchst ist in Dir! Verändere dein Leben mit Hypnose und komme in deinen natürlichen Zustand von Lebensfreude und Kraft.

Alles was du brauchst ist in Dir! Verändere dein Leben mit Hypnose und komme in deinen natürlichen Zustand von Lebensfreude und Kraft.

Alles was du brauchst ist in Dir! Verändere dein Leben mit Hypnose und komme in deinen natürlichen Zustand von Lebensfreude und Kraft.

Bei der Energiearbeit wird durch verschiedene Methoden (beispielsweise Handauflegen, Bewegungen, Atemtechniken oder Klängen) dem Körper wohltuende Energie hinzugefügt. Damit öffnen sich die Energiekanäle allmählich wieder und sogenannte „Energieknäuel“ können sich lösen. Die Energie beginnt wieder auf natürliche Weise zu fließen und der Energiekörper kehrt in seinen ausgewogenen Zustand zurück. 

Als Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge beantworte deine Fragen zum Nähren mit der Flasche, Auswahl des Milchpulvers oder des Saugers etc. Dabei steht ihr als Familie im Mittelpunkt. Wertfrei, unabhängig, bindungsorientiert und bedürfnisorientiert

Ich erkläre dir, was das sogenannte Abhalten bedeutet und teile Grundgedanken zu Windelfrei.

Hunger, müde, kalt. Babys schreien/weinen aus viele Gründen. Oft sind die Gründe schnell erkannt, aber bevor es zum Schreien kommt gibt dein Baby schon Signale, die die lernen kannst zu erkennen.

Du möchtest Dein Kind bedürfnisorientiert abstillen, weißt aber nicht wie? Als Stillberaterin habe ich mich aufs Abstillen spezialisiert und helfe Dir gerne!

Meine 1:1 Stillberatung richtet sich an stillende Mütter, die Stillschwierigkeiten haben, Hilfe und Unterstützung brauchen.

Du möchtest wissen, wie du erfolgreich mit Stoffwindeln wickeln kannst, welche Systeme es gibt und wie das mit dem Waschen funktioniert? - Kein Problem! Ich zeige dir wies geht und du kannst alle Fragen stellen.

Ein Wert-Gutschein für mein komplettes Beratungs- und Workshop-Angebot ist das perfekte Geschenk für Schwangere, frischgebackene Mamas und junge Familien.

Ihr seid eine Gruppe von mindestens 4 Personen und wollt euch in gemütlicher Runde, bei einem von euch Zuhause über Stoffwindeln informieren?

Ich komme zu dir nach Hause und du erhältst in ca. 2 Stunden alle wichtigen Informationen um mit Stoffwindeln wickeln zu können. 10 km Fahrtkostenpauschale inclusive, danach jeder km 0,50€. Neugierig?

Jedes Baby is(s)t anders! Und so auch die individuelle Beikosteinführung. Ich unterstütze euch gerne bei Fragen rund um die Beikosteinführung. Deine individuelle Ernährungsberatung in der Schwangerschaft Durch meinen Beruf als Diätassistentin darf ich dich nicht nur präventiv begleiten, sondern auch bei Erkrankungen, Allergien und Unverträglichkeiten beraten und unterstützen und es besteht die Möglichkeit einer Bezuschussung deiner Krankenkasse.

Das Essverhalten von Kleinkindern erscheint uns nicht immer so logisch. Ich unterstütze euch dabei das Essverhalten besser zu verstehen und Sicherheit bei der Ernährung eures Kindes zu gewinnen. Durch meinen Beruf als Diätassistentin darf ich dich nicht nur präventiv begleiten, sondern auch bei Erkrankungen, Allergien und Unverträglichkeiten beraten und unterstützen und es besteht die Möglichkeit einer Bezuschussung deiner Krankenkasse.

Das Tragen von Babys und Kleinkindern ist in vielen Kulturen tief verankert - unsere Kultur ist allerdings eine Wiegenkultur uns so ist das Binden eines Tragetuchs oder das anlegen einer Tragehilfe für viele frisch gebackenen Eltern nicht ganz einfach. Gerne zeige ich euch in einer Erstberatung ganz auf eure Wünsche angepasst, wie ihr euren kleinen Liebling sicher und bequem tragen könnt.

Dieser Kurs enthält 4 Termine á 3 Stunden Im Idealfall ist deine Geburtsbegleitperson beim Kurs dabei. :-) Du möchtest eine kraftvolle, selbstbestimmte Geburt? Du möchtest informierte Entscheidungen treffen können und voller Vertrauen und Vorfreude statt Angst und Sorgen in die Geburt gehen? Dann bist du bei diesem Kurs richtig.

Ganz individuell und nur für euch, die Einzelstunde Babymassage, in der ihr einen stimmigen Massageablauf lernt und übt.

Eure Unterstützung von der Schwangerschaft bis zum Kindesalter für Eltern.

Vor dem ersten Beratungstermin mit mir, hast du immer die Möglichkeit auf ein kostenloses Telefonat.

Gemeinsam entwickeln wir deine maßgeschneiderten Bewegungs- und Gesundheitsroutinen, um deine persönlichen Ziele zu erreichen. Bei mir steht nicht das Motto 'no pain no gain' im Vordergrund, sondern eine individuelle Betreuung, die sich auf deine Bedürfnisse fokussiert und dich auf dem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit begleitet. Ich unterstütze dich, Lösungen zu finden, die es dir ermöglichen, eigene Prioritäten zu setzen und Bewegung sowie Sport harmonisch in deinen Alltag zu integrieren.

Warum Tragen so wundervoll ist, wie Du Deine optimale Trageweise findest, was eine Trageberaterin macht und warum es sinnvoll ist, sich beraten zu lassen.

Du besitzt schon eine Tragehilfe? Ich erkläre dir wie du sie anlegst und dein Baby bequem darin trägst.

Individuelle Trageberatung genau auf deine Bedürfnisse fokussiert. Tragetuch binden oder Tragehilfe finden

Individuelle Trageberatung für ergonomisch korrektes Tragen in Tuch oder Tragehilfe! * * Bonus: wir sprechen über diverse Babythemen: Babyhandling, Säuglingspflege, Schlafen, Stillen, Flaschen Ernährung und klären Eure Fragen.

Eine liebevolle Erfahrung, die darauf ausgerichtet ist, werdenden Müttern Entspannung und Wohlbefinden zu schenken.

Kinesiologische Tapeanlagen können Beschwerden in der Schwangerschaft, im Wochenbett und während der Rückbildung lindern und die Heilung des Körpers unterstützen. Aber auch Babys profitieren davon

Bauchschmerz, mangelnde Gewichtszunahme, müde Säuglinge oder Verdacht auf ein Zungenbändchen? Ob Voll-, Teil- oder Abstillen. Ich berate und begleite Euch für eine gelingende und positive Stillbeziehung.

Die Zeit der Windeltorten und Schnullerketten ist längst vorbei und was gibt es denn Besseres als wertvolle Zeit zu verschenken?!

Ich bin Friederike, Kinderkrankenpflegerin, Eltern-Baby-Therapeutin und Expertin für natürliche, ganzheitliche Kindergesundheit. Ich begleite und berate Dich nach der Geburt und durch das Wochenbett. Gewichtskontrolle, Nabelversorgung, Versorgung von Geburtsverletzungen, Still- und Fütterberatung sowie viele Infos rund um Tragen, Schlafen, Kindergesundheit oder Entwicklung. Ich freue mich, euch kennenzulernen!

Dein Baby weint sehr viel und du kannst es nicht beruhigen oder verstehen? Reize überfordern dein Baby? Schlafen, stillen/füttern und Regulation sind Themen bei euch? Ich bin Friederike, Kinderkrankenpflegerin und Eltern-Baby-Therapeutin und habe mich die letzten Jahre auf Regulationsstörungen spezialisiert. Gemeinsam versuchen wir Ursachen zu erforschen, Strukturen anzupassen und Unterstützung zu finden.

GRATIS-KURS 4-teiliger Kurs für Frauen oder Paare, die die Methode der Natürlichen Familienplanung nach Sensiplan erlernen möchten. Diesen Kurs biete ich im Zuge meiner Ausbildung zur zertifizierten Sensiplanberaterin derzeit kostenlos an! Nutze dein neues Wissen, um hormonfrei und natürlich zu verhüten oder um deinem Kinderwunsch näher zu kommen.

In einem Workshop erhältst du einen groben Überblick über das Thema Stoffwindeln. Wichtig beim Wickeln sind mir auch Achtsamkeit und der Umgang mit dem Kind. Wickeln ist nämlich kein notweniges Übel, dass zum Kinderkriegen dazu gehört, sondern unter anderem Bindungsarbeit, Kommunikation, Spaß und Würde.

Sie möchten sich frühzeitig informieren, wann welche Medienpfade sinnvoll sind? Sie suchen gute Argumente für die Diskussionen mit Ihren Kindern und Jugendlichen? Sie wünschen sich gute Familienlösungen rund um das Medienthema? Nutzen Sie den Medienerziehungs-Beratung!

Wertschätzende, lösungs- und ressourcenorientierte Beratung und Begleitung bei allen Fragen und Anliegen rund um Paarbeziehung und Familienleben.