Kurse und Angebote zum Thema Resilienz in Bayern und Umgebung

Bei der Eltern-Kind-Spielgruppe in der Natur werden alle Sinne deines Kindes in besonderer Weise angesprochen - verschiedene Konsistenzen und Oberflächen, Naturgeräusche, Düfte... Es lernt auch viel über seinen Körper, Gruppenzusammenhalt und die Wichtigkeit von Regeln. Das Spielen mit Naturmaterialien fördert die Fantasie. Und der Aufenthalt in der Natur bei jedem Wetter stärkt das Immunsystem.

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In meinen pferdegestützten Trainings entdecken Kinder spielerisch ihre Stärken, lernen Achtsamkeit und bauen Selbstvertrauen auf. Mit Bewegungs- und Entspannungsübungen sowie gezielten Aufgaben am Pferd unterstütze ich Kinder und Jugendliche dabei, ihre eigene Kraft zu finden.

🌿 Yin Yoga & Meditation – Zurück zu dir Finde mit Yin Yoga, Atemtechniken und Meditation wieder in den Moment und spüre die Fülle des Lebens. Entdecke, wie Entspannung nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag möglich wird. ✨ Perfekt für dich, wenn du: dich entspannen und zu dir finden möchtest, präsent im Hier und Jetzt sein willst und die Verbindung zu deinem Körper stärken möchtest. 💚 Jeder kann mitmachen! 📌 Tipp: Meine Präsenzkurse werden von den Krankenkassen bezuschusst!

Spielerisch zur Ruhe kommen - Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung für starke Kinder (Samstag, 05.07.2025, 10 - 13 Uhr)

Weniger Denken. Mehr Fühlen. Eine Reise zurück zu dem Teil in dir, der noch spielen will – und gesehen werden möchte.

Hier stehen deine individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt – mit Yin Yoga, Meditation, Nervensystemarbeit und individuellen Entspannungstechniken. 💬 Lass uns in einem kostenfreien Kennenlern-Gespräch herausfinden, wie ich dich am besten unterstützen kann. Das Angebot ist perfekt für dich, wenn du: 🙋‍♀️ Stress und Anspannung loslassen möchtest. 🧘‍♀️ Mehr Ruhe und Gelassenheit suchst. 🌟 Mehr Stärke durch Gelassenheit entwickeln wilslt.

Vom 05. bis 06. April 2025 findet in Memmingen die Fachtagung „Sozialpolitik am Limit – Wie kämpfen wir uns durch?“ mit anschließendem Mitgliederaustausch und der Landesdelegiertenversammlung (LDV) statt.