Kurse und Angebote zum Thema Fit mit Kind in Beelitz und Umgebung

Hallo Mama, du möchtest nach der Geburt (wieder) fit werden? Du legst Wert auf ein angepasstes Training, dass sich nach den Bedürfnissen deines Körpers in dieser sensiblen Phase richtet? Perfekt! Dieser Kurs ist speziell konzipiert für Frauen nach einer Schwangerschaft und Geburt. Der Fokus im Kurs liegt auf den Aufbau und der Stärkung deines Beckenbodens sowie deiner Körpermitte.