Kurse und Angebote zum Thema Gesundheit in Beelitz und Umgebung

Hallo meine Liebe, möchtest du schonend in den Sport (wieder) einsteigen und dir bewusst Zeit für dich und deinen Körper nehmen? In diesem Kurs geht es ums "Ganze". Er ist daher auch für dich als Einstieg in den Sport nach einer Geburt - ganz gleich wie lange diese schon her ist - super geeignet.

Hallo Mama, du möchtest nach der Geburt (wieder) fit werden? Du legst Wert auf ein angepasstes Training, dass sich nach den Bedürfnissen deines Körpers in dieser sensiblen Phase richtet? Perfekt! Dieser Kurs ist speziell konzipiert für Frauen nach einer Schwangerschaft und Geburt. Der Fokus im Kurs liegt auf den Aufbau und der Stärkung deines Beckenbodens sowie deiner Körpermitte.

Wenn du Bewegung an der frischen Luft magst, fitter werden möchtest oder nach einer Schwangerschaft oder langen Bewegungspause nach einem angepassten Training für dich suchst, bist du hier genau richtig.

Draußen ist schöner! Deshalb findet dieser Kurs an der frischen Luft statt. Körper und Geist kommen voll und ganz auf ihre Kosten, während dein Baby im Kinderwagen oder in der Trage dabei ist. Wenn du nach der Rückbildung nach einem angepassten Training für dich suchst, bist du hier genau richtig.

Hallo meine Liebe, möchtest du schonend in den Sport (wieder) einsteigen und dir bewusst Zeit für dich und deinen Körper nehmen? In diesem Kurs geht es ums "Ganze". Er ist daher auch für dich als Einstieg in den Sport nach einer Geburt - ganz gleich wie lange diese schon her ist - super geeignet.

Hallo Mama, du möchtest nach der Geburt (wieder) fit werden? Du legst Wert auf ein angepasstes Training, dass sich nach den Bedürfnissen deines Körpers in dieser sensiblen Phase richtet? Perfekt! Dieser Kurs ist speziell konzipiert für Frauen nach einer Schwangerschaft und Geburt. Der Fokus im Kurs liegt auf den Aufbau und der Stärkung deines Beckenbodens sowie deiner Körpermitte.