Kurse und Angebote zum Thema Beckenboden in Berlin und Umgebung

Meditation und Entspannung für Stressabbau, Energetisierung und Fokussierung, Atemtechniken für eine bessere Atmung und Stressabbau

Tanz mit Beckenbodentraining für Schwangere und Mamas mit Babys Ich biete folgende Kurse an: - MAWIBA® Pre für Schwangere - MAWIBA® Baby für Mamas mit ihren Babys in einer Tragehilfe Ich freue mich auf dich und dein Baby :)

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Kraft, Ausdauer, Beckenboden

Rückbildung für dich und deinen Körper. Individuell, denn jede Frau ist anders und einzigartig. Ein Programm speziell für dich zusammengestellt.

Hast du Fragen zu deinem Beckenboden? Möchtest du wissen, wie du dich verhalten solltest, damit es deinem Beckenboden besser geht? Möchtest du wissen, was du für dich und deinen Beckenboden tun kannst? Dann komm in meine Beratung.

Als erfahrene Trainerin im Bereich Achtsamkeit und Sport mit Kind gebe ich dir Tipps und Tricks mit an die Hand, wie du dein Trainingsalltag in dein Familienleben inetgrieren kannst, ohne, dass die Familie, der Job oder du zu kurz kommst. Ich unterstütze dich dabei dich langsam wieder aufzubauen und ein nie dagewesenes Körpergefühl zu entwickeln. Dein Training wird so aufgebaut, wie du es brauchst, es wird auf dich persönlich zugeschnitten.

Als erfahrene Trainerin im Bereich Achtsamkeit und Sport mit Kind gebe ich dir Tipps und Tricks mit an die Hand, wie du dein Trainingsalltag in dein Familienleben inetgrieren kannst, ohne, dass die Familie, der Job oder du zu kurz kommst. Ich unterstütze dich dabei dich langsam wieder aufzubauen und ein nie dagewesenes Körpergefühl zu entwickeln. Dein Training wird so aufgebaut, wie du es brauchst, es wird auf dich persönlich zugeschnitten.

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