Kurse und Angebote für dich, dein Kind und deine Familie in Bremervörde und Umgebung

Im Wasser spürt man das eigene Körpergewicht viel weniger und auch ein wachsender Babybauch fühlt sich auf einmal ganz leicht an.

Bei der Rückbildung beschäftigen wir uns mit der Kräftigung aller Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben. Beckenboden, Bauch und Rücken wurden stark beansprucht. Übungen zur Rückbildung helfen, die Muskulatur wieder zu kräftigen und beugen gesundheitlichen Problemen wie Inkontinenz oder Rückenbeschwerden vor.

Im Wasser spürt man das eigene Körpergewicht viel weniger und auch ein wachsender Babybauch fühlt sich auf einmal ganz leicht an.

Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende mit Frauenabend

Bei der Rückbildung beschäftigen wir uns mit der Kräftigung aller Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben. Beckenboden, Bauch und Rücken wurden stark beansprucht. Übungen zur Rückbildung helfen, die Muskulatur wieder zu kräftigen und beugen gesundheitlichen Problemen wie Inkontinenz oder Rückenbeschwerden vor.

Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende mit Frauenabend

Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende mit Frauenabend

Du möchtest gerne dein Kind tragen, weißt aber nicht, wie es richtig geht oder möchtest eine neue Bindeweise erlernen? Vielleicht besitzt du auch schon ein Tragetuch/Tragehilfe, aber kommst damit nicht zurecht oder fühlst dich noch nicht sicher genug. Gerne zeige ich euch in einer individuellen und auf euch angestimmten Beratung, welche Binde/Trageweise für euch und euer Kind am geeignetsten ist.