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Es ist deine Zeit! Raus aus deinem Alltag und rein in deine bewusste Zeit für dich selbst. Auf der Yogamatte ankommen, den Geist beruhigen und deinen Körper mit deinem Atem verbinden. Dich in Geduld üben und deine Grenzen kennenlernen. Dich selbst wahrnehmen, ohne zu bewerten. Einfach mal spüren. Deinen Körper und Geist. Dich in Bewegung und Ruhe üben. Aus Liebe zu dir selbst!

Es ist deine Zeit! Raus aus deinem Alltag und rein in deine bewusste Zeit für dich selbst. Auf der Yogamatte ankommen, den Geist beruhigen und deinen Körper mit deinem Atem verbinden. Dich in Geduld üben und deine Grenzen kennenlernen. Dich selbst wahrnehmen, ohne zu bewerten. Einfach mal spüren. Deinen Körper und Geist. Dich in Bewegung und Ruhe üben. Aus Liebe zu dir selbst!

Es ist deine Zeit! Raus aus deinem Alltag und rein in deine bewusste Zeit für dich selbst. Auf der Yogamatte ankommen, den Geist beruhigen und deinen Körper mit deinem Atem verbinden. Dich in Geduld üben und deine Grenzen kennenlernen. Dich selbst wahrnehmen, ohne zu bewerten. Einfach mal spüren. Deinen Körper und Geist. Dich in Bewegung und Ruhe üben. Aus Liebe zu dir selbst!

Es ist deine Zeit! Raus aus deinem Alltag und rein in deine bewusste Zeit für dich selbst. Auf der Yogamatte ankommen, den Geist beruhigen und deinen Körper mit deinem Atem verbinden. Dich in Geduld üben und deine Grenzen kennenlernen. Dich selbst wahrnehmen, ohne zu bewerten. Einfach mal spüren. Deinen Körper und Geist. Dich in Bewegung und Ruhe üben. Aus Liebe zu dir selbst!

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Es ist deine Zeit! Raus aus deinem Alltag und rein in deine bewusste Zeit für dich selbst. Auf der Yogamatte ankommen, den Geist beruhigen und deinen Körper mit deinem Atem verbinden. Dich in Geduld üben und deine Grenzen kennenlernen. Dich selbst wahrnehmen, ohne zu bewerten. Einfach mal spüren. Deinen Körper und Geist. Dich in Bewegung und Ruhe üben. Aus Liebe zu dir selbst!