Kurse und Angebote zum Thema Yoga in Dersum und Umgebung

Es ist Zeit für dich!

Spüre in einem 75 Minütigem Kurs die Verbindung von Bewegung und Atmung. Erfahre Anspannung und Entspannung, von Körper und Geist. Ich freue mich auf dich!

Spüre in einem 75 Minütigem Kurs die Verbindung von Bewegung und Atmung. Erfahre Anspannung und Entspannung, von Körper und Geist. Ich freue mich auf dich!

Mit dieser Workshop-Reihe möchte ich dich durch das ganze Jahr hinweg begleiten. Der Wechsel der Jahreszeiten bedeutet für uns immer wieder eine Umstellung, die sich körperlich und seelisch bemerkbar macht. Ayurveda vermittelt uns wunderbare Erkenntnisse, einfache Tricks und verschiedene Tools, mit denen wir ganz leicht, gesund und entspannt durch die Jahreszeiten wandeln können.

Mit dieser Workshop-Reihe möchte ich dich durch das ganze Jahr hinweg begleiten. Der Wechsel der Jahreszeiten bedeutet für uns immer wieder eine Umstellung, die sich körperlich und seelisch bemerkbar macht. Ayurveda vermittelt uns wunderbare Erkenntnisse, einfache Tricks und verschiedene Tools, mit denen wir ganz leicht, gesund und entspannt durch die Jahreszeiten wandeln können.

In den stressigen Zeiten vergessen wir uns ganz oft selbst. Daher biete ich dir in diesem Kurs an, dir Zeit für dich zu nehmen. Ankommen, körperlich und geistig verbunden sein. An deine Grenzen kommen, dich wahrnehmen, liebevoll zu dir selbst sein. Einfach sein. Ich freue mich auf dich!