Kurse und Angebote zum Thema Gymnastik in Dresden und Umgebung

Jeden Donnerstag von 9-10 Uhr, online oder vor Ort in Dresden. Flexible, spontane Teilnahme. Erlebe Feldenkrais und verbessere deine Körperwahrnehmung sowie Beweglichkeit. Keine Vorkenntnisse nötig, bequeme Kleidung und warme Socken sind empfohlen. Durch sanfte, spielerische Bewegungen lernst du, dich leichter und effizienter zu bewegen. Anmeldung erforderlich. Entdecke neue Wege zu mehr Flexibilität, Entspannung und Wohlbefinden.

Du bist gerade schwanger? Oder hast du dein Baby schon bekommen und deinen Rückbildungskurs gerade abgeschlossen? Du spürst, dass du mal wieder in Bewegung kommen möchtest? Zeit für dich, deinen Körper zu spüren und das ganz ohne Betreuungsproblem für dein Baby? Kein Problem, denn MommySteps® ist all das!

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Nimm dir Zeit die Rückbildung deines Körpers zu unterstützen, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen & Entspannung zu finden.

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Bereite dich mit sanften Yoga- & Atemübungen auf die Geburt vor und schenke dir & deinem Baby bewusst Zeit voller Ruhe, Selbstvertrauen & Verbundenheit.

Nimm dir Zeit die Rückbildung deines Körpers zu unterstützen, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen & Entspannung zu finden.

Du bist gerade schwanger? Oder hast du dein Baby schon bekommen und deinen Rückbildungskurs gerade abgeschlossen? Du spürst, dass du mal wieder in Bewegung kommen möchtest? Zeit für dich, deinen Körper zu spüren und das ganz ohne Betreuungsproblem für dein Baby? Kein Problem, denn MommySteps® ist all das!

Du bist gerade schwanger? Oder hast du dein Baby schon bekommen und deinen Rückbildungskurs gerade abgeschlossen? Du spürst, dass du mal wieder in Bewegung kommen möchtest? Zeit für dich, deinen Körper zu spüren und das ganz ohne Betreuungsproblem für dein Baby? Kein Problem, denn MommySteps® ist all das!

Nimm dir Zeit die Rückbildung deines Körpers zu unterstützen, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen & Entspannung zu finden.

Bereite dich mit sanften Yoga- & Atemübungen auf die Geburt vor und schenke dir & deinem Baby bewusst Zeit voller Ruhe, Selbstvertrauen & Verbundenheit.

Eine wertvolle Methode für Menschen jeden Alters – sei es im schulischen Kontext, im Berufsleben oder im Alltag – um das volle Potenzial von Körper und Geist auszuschöpfen!

Eine wertvolle Methode für Menschen jeden Alters – sei es im schulischen Kontext, im Berufsleben oder im Alltag – um das volle Potenzial von Körper und Geist auszuschöpfen!