In einem 6-wöchigen Achtsamkeitskurs lernt ihr Kind Übungen kennen, die dabei helfen, in stressigen Situationen schnell und einfach wieder zu entspannen und Resilienz zu entwickeln. Es bekommt spielerische Ideen für eine verbesserte Konzentration und positive Denken an die Hand. Durch kindgerechte Meditationen lernt ihr Kind, die schönen Dinge im Leben zu sehen, selbst wenn es sich traurig fühlt. Achtsamkeit, Selbstliebe und Selbstfürsorge zu erlernen sind grundlegende Fertigkeiten für Empathie.
52399 Kursort Düren Echtz