Egal, ob du gerade erst die Rückbildung abgeschlossen hast oder dein Kind schon groß ist – hier trainierst du auf deinem Level! Mit besonderem Fokus auf Beckenboden, Bauch und Rücken stärken wir gemeinsam deine Muskulatur. In kleinen, individuellen Gruppen passt sich der Kurs deinen Bedürfnissen an, damit du dich rundum wohl und fit fühlst.
Jahnstraße 17, 40215 Düsseldorf
Bei schönem Wetter werden die Wochenendekurse aus dem Ständehauspark in Düsseldorf gestreamt und du kannst gern dazu kommen. .
1. Jan 18, 2. Jan 18, 3. Jan 18 und 4. Jan 18
