Kurse und Angebote zum Thema Achtsamkeit in Ellefeld und Umgebung

Der Herbst ist eine Zeit der Fülle und des Wandels, des Loslassens und der Rückkehr zu uns selbst. Mit Frauenurkraft Herbstgeflüster lade ich dich zu drei besonderen Herbstabenden ein. Eine Verbindung aus echtem Naturerleben, verbindendem Frauenkreis, wertvollem Wissen über heimische Pflanzen und sanfter Bewegung speziell für uns Frauen. Jeder Abend steht unter einem eigenen herbstlichen Thema und begleitet uns ein Stück weiter vom kraftvollen Spätsommer hin zur stilleren Zeit des Jahres.

Der Herbst ist eine Zeit der Fülle und des Wandels, des Loslassens und der Rückkehr zu uns selbst. Mit Frauenurkraft Herbstgeflüster lade ich dich zu drei besonderen Herbstabenden ein. Eine Verbindung aus echtem Naturerleben, verbindendem Frauenkreis, wertvollem Wissen über heimische Pflanzen und sanfter Bewegung speziell für uns Frauen. Jeder Abend steht unter einem eigenen herbstlichen Thema und begleitet uns ein Stück weiter vom kraftvollen Spätsommer hin zur stilleren Zeit des Jahres.

Wenn das Jahr stiller wird tauchen wir ein in ein exklusives Frauenretreat vom 20.–22. November 2026 inmitten der herrlichen Natur des Vogtlands. Drei Tage zum Innehalten, Loslassen und Auftanken. Sanftes Yoga, Meditationen, Naturauszeiten mit Ritualen, sowie ein Räucher-Workshop zur Vorbereitung auf die Rauhnächte begleiten dich durch dieses besondere Wochenende. Private Sauna und Schwimmbad sowie liebevolle Verpflegung schaffen einen geschützten Raum für tiefe Entspannung.

Der Winter lädt uns ein, langsamer zu werden, nach innen zu lauschen und neue Kraft zu sammeln. Mit Frauenurkraft Winterzauber begleite ich dich durch drei besondere Winterabende – mit Naturerleben, Frauenkreis, heimischem Pflanzenwissen, sanftem Yoga und wohltuender Entspannung. Drei Abende, drei winterliche Themen und eine kleine gemeinsame Reise durch die stillste Zeit des Jahres.

Der Winter lädt uns ein, langsamer zu werden, nach innen zu lauschen und neue Kraft zu sammeln. Mit Frauenurkraft Winterzauber begleite ich dich durch drei besondere Winterabende – mit Naturerleben, Frauenkreis, heimischem Pflanzenwissen, sanftem Yoga und wohltuender Entspannung. Drei Abende, drei winterliche Themen und eine kleine gemeinsame Reise durch die stillste Zeit des Jahres.

Zeit für euch. Zeit zum Ankommen. Zeit für Verbindung. 🌿🤍 Der Familienalltag ist oft bunt, laut und voller kleiner und großer Aufgaben. Bei „Zeit für uns“ dürft ihr für einen Moment aus diesem Alltag aussteigen und gemeinsam mit eurem Kind in der Natur zur Ruhe kommen. Eine liebevolle Mama-Kind-Auszeit mit Natur, Nähe, kleinen Entspannungsmomenten und ganz viel Raum für das, was euch gerade guttut. 🐝🌿

Zeit für euch. Zeit zum Ankommen. Zeit für Verbindung. 🌿🤍 Der Familienalltag ist oft bunt, laut und voller kleiner und großer Aufgaben. Bei „Zeit für uns“ dürft ihr für einen Moment aus diesem Alltag aussteigen und gemeinsam mit eurem Kind in der Natur zur Ruhe kommen. Eine liebevolle Mama-Kind-Auszeit mit Natur, Nähe, kleinen Entspannungsmomenten und ganz viel Raum für das, was euch gerade guttut. 🐝🌿

Ein besonderer Wintertag zum Innehalten, Zurückschauen und bewussten Vorbereiten auf die Rauhnächte. Mit Natur, Yoga, Meditation, Räuchern und wohltuender Saunazeit. Sechs Stunden nur für dich – exklusiv für maximal acht Frauen.

Der Winter lädt uns ein, langsamer zu werden, nach innen zu lauschen und neue Kraft zu sammeln. Mit Frauenurkraft Winterzauber begleite ich dich durch drei besondere Winterabende – mit Naturerleben, Frauenkreis, heimischem Pflanzenwissen, sanftem Yoga und wohltuender Entspannung. Drei Abende, drei winterliche Themen und eine kleine gemeinsame Reise durch die stillste Zeit des Jahres.

Erlebe ein exklusives Frauenretreat für einen kraftvollen Neubeginn im neuen Jahr. Eine berührende Kombination aus Frauenkreis, kraftvollem Yoga, Naturritual, Sauna- und Schwimmbadzeit nur für uns, tiefer Verbindung, Ruhe und Wärme.

Der Winter lädt uns ein, langsamer zu werden, nach innen zu lauschen und neue Kraft zu sammeln. Mit Frauenurkraft Winterzauber begleite ich dich durch drei besondere Winterabende – mit Naturerleben, Frauenkreis, heimischem Pflanzenwissen, sanftem Yoga und wohltuender Entspannung. Drei Abende, drei winterliche Themen und eine kleine gemeinsame Reise durch die stillste Zeit des Jahres.

LET YOUR LIGHT SHINE!