Kurse und Angebote zum Thema Yoga in Frankfurt und Umgebung

⁃ Übungen zur Prävention und Reduktion von Schwangerschaftsbeschwerden ⁃ Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt ⁃ Übungen zur Bewältigung von Stress Am Ende des Kurses erhälst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die Krankenkassen erstatten dir 1-2 Kurse jährlich teilweise oder vollständig, dies musst du vorher bei deiner Krankenkasse abklären.

⁃ Übungen zur Prävention und Reduktion von Schwangerschaftsbeschwerden ⁃ Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt ⁃ Übungen zur Bewältigung von Stress Am Ende des Kurses erhälst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die Krankenkassen erstatten dir 1-2 Kurse jährlich teilweise oder vollständig, dies musst du vorher bei deiner Krankenkasse abklären.

• Positives Mindset für die Geburt aufbauen • Ängste auflösen und in positive Glaubenssätze umwandeln • Individuelle Affirmationen für die Geburt erarbeiten • Louwen-Ernährung zur Schmerzreduktion • Wellenatmung, Bienenatmung und J-Atmung erlernen und anwenden • Eigenen Geburtsplan erstellen