Kurse und Angebote zum Thema Beckenboden in Frechen und Umgebung

Ein Workshop für Frauen nach abgeschlossenem Wochenbett, die wieder liebevoll in Kontakt mit ihrem Körper kommen möchten. Mit sanften Bauchtanzbewegungen, weichen Kreisen, Schaukeln und fließenden Bewegungen stärken wir Körperwahrnehmung,