Kurse und Angebote zum Thema Pilates in Freudenberg und Umgebung

superMAMAfitness - Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung - ist ein Kurs für Mamas mit Kind, die sich gerne bewegen und aktiv sein wollen.

Pilates ist eine sanfte, aber effektive Trainingsmethode. Es schont die Gelenke und trainiert den Beckenboden. Rückenschmerzen können gelindert, die Geburt erleichtert und die Rückbildung gefördert werden.

superMAMAfitness - Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung - ist ein Kurs für Mamas mit Kind, die sich gerne bewegen und aktiv sein wollen.

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