Kurse und Angebote für dich, dein Kind und deine Familie in Fulda und Umgebung

Lerne die originalen smovey®-Ringe unverbindlich kennen und entdecke ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Mit viel Spaß fördern wir Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Die Probestunde ist für jedes Fitnesslevel geeignet – einfach mitmachen, ausprobieren und die Freude an der Bewegung erleben! 💚

Lerne die originalen smovey®-Ringe unverbindlich kennen und entdecke ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Mit viel Spaß fördern wir Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Die Probestunde ist für jedes Fitnesslevel geeignet – einfach mitmachen, ausprobieren und die Freude an der Bewegung erleben! 💚

Der smovey® Indoor-Präventionskurs für Senioren fördert gezielt Koordination, Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Mit den originalen smovey®-Ringen werden Muskulatur und Körperhaltung gestärkt sowie Stand- und Gangsicherheit verbessert. Das gelenkschonende Training unterstützt die Sturzprävention, steigert das Wohlbefinden und motiviert zu mehr Bewegung im Alltag – in einer angenehmen Gruppenatmosphäre.

Der smovey® Walk verbindet zügiges Gehen in der Natur mit einem effektiven Ganzkörpertraining durch die originalen smovey®-Ringe. Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit werden gezielt gefördert. Das Training stärkt Herz und Kreislauf, verbessert die Körperhaltung, unterstützt den Stressabbau und motiviert zu einem aktiven, gesundheitsfördernden Lebensstil – für mehr Bewegung mit Spaß und Freude.

smovey® Indoor – Präventionskurs Der smovey® Indoor-Präventionskurs bietet ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit den originalen smovey®-Ringen. Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht werden gelenkschonend gefördert. Die Kombination aus Mobilisation, Kräftigung und Entspannung stärkt die Körperhaltung, verbessert das Wohlbefinden und motiviert zu mehr Bewegung im Alltag – mit Spaß in der Gruppe.