Kurse und Angebote zum Thema Bildung in Hamburg Bramfeld und Umgebung

Du atmest rund 23.000 Mal am Tag – doch nutzt du das volle Potenzial deines Atems? In diesem praxisnahen Workshop entdeckst du deinen Atem als Kraft- und Ruhequelle. Du lernst deinen Atemtyp kennen, erweiterst dein Atemvolumen und erfährst, wie dich bewusste Atmung im Alltag bei Stress, Erschöpfung oder für mehr Energie unterstützen kann. Kleine Gruppe, viel Selbsterfahrung, direkt spürbar.

Warum triggern uns manche Menschen so stark – und andere kaum? In diesem Workshop entdeckst du, warum das so ist entwickelst mehr Gelassenheit. Du lernst dich selbst und andere besser kennen, erkennst Bedürfnisse hinter Verhalten und findest neue Wege für wertschätzende Kommunikation – privat wie beruflich. Kleine Gruppe, überraschende Erkenntnisse, direkt anwendbar.

Du atmest rund 23.000 Mal am Tag – doch nutzt du das volle Potenzial deines Atems? In diesem praxisnahen Workshop entdeckst du deinen Atem als Kraft- und Ruhequelle. Du lernst deinen Atemtyp kennen, erweiterst dein Atemvolumen und erfährst, wie dich bewusste Atmung im Alltag bei Stress, Erschöpfung oder für mehr Energie unterstützen kann. Kleine Gruppe, viel Selbsterfahrung, direkt spürbar.

Neue Erkenntnisse einer nachhaltigen Wissenschaft und Praxis * WAS sind Potenziale für Gesundheit, Familie, Erziehung, Schule, Beruf? * WIE sind Gesundheit, Zufriedenheit und Erfolg heute möglich? * WAS sind die Unterschiede "alte und neue Psychologie"? Eine erste Antwort in Kürze: Nachhaltige Lösungen tun nachhaltig gut. Nachhaltige Lösungen sind zudem verblüffend einfach, effektiv und sofort wirksam. Testen Sie es selbst und erfahren Sie den Unterschied.

Dieses Paket beinhaltet u.a. 5 Coaching-Sessions á 90 Min. = 7,5 Stunden nur für DICH sowie WhatsApp-Support von Montag - Samstag. Ich lasse dich nicht alleine im Regen stehen!

Dieses Paket beinhaltet u.a. 10 Coaching-Sessions á 90 Min. = 15 Stunden nur für DICH sowie WhatsApp-Support von Montag - Samstag. Ich lasse dich nicht alleine im Regen stehen!