Kurse und Angebote zum Thema Verstehen in Hamburg Bramfeld und Umgebung

BabySteps®-Kurs im Elternzentrum des babyfreundlichen Krankenhauses Amalie-Sieveking in Hamburg Volksdorf. Buchbar für das gesamte 1. Lebensjahr in mehreren Kursblöcken. Je Kursblock 7 Termine, 90 Minuten, zeitweise altersgemischt. Einstieg in den Kursblock möglich, sobald Baby und Mama*Papa sich bereit fühlen, auch als "Quereinstieg" in den laufenden Kurs nach Verfügbarkeit. Großeltern und andere Bindungspersonen sind herzlich willkommen.

Du atmest rund 23.000 Mal am Tag – doch nutzt du das volle Potenzial deines Atems? In diesem praxisnahen Workshop entdeckst du deinen Atem als Kraft- und Ruhequelle. Du lernst deinen Atemtyp kennen, erweiterst dein Atemvolumen und erfährst, wie dich bewusste Atmung im Alltag bei Stress, Erschöpfung oder für mehr Energie unterstützen kann. Kleine Gruppe, viel Selbsterfahrung, direkt spürbar.

Warum triggern uns manche Menschen so stark – und andere kaum? In diesem Workshop entdeckst du, warum das so ist entwickelst mehr Gelassenheit. Du lernst dich selbst und andere besser kennen, erkennst Bedürfnisse hinter Verhalten und findest neue Wege für wertschätzende Kommunikation – privat wie beruflich. Kleine Gruppe, überraschende Erkenntnisse, direkt anwendbar.

Du atmest rund 23.000 Mal am Tag – doch nutzt du das volle Potenzial deines Atems? In diesem praxisnahen Workshop entdeckst du deinen Atem als Kraft- und Ruhequelle. Du lernst deinen Atemtyp kennen, erweiterst dein Atemvolumen und erfährst, wie dich bewusste Atmung im Alltag bei Stress, Erschöpfung oder für mehr Energie unterstützen kann. Kleine Gruppe, viel Selbsterfahrung, direkt spürbar.

Neue Erkenntnisse einer nachhaltigen Wissenschaft und Praxis * WAS sind Potenziale für Gesundheit, Familie, Erziehung, Schule, Beruf? * WIE sind Gesundheit, Zufriedenheit und Erfolg heute möglich? * WAS sind die Unterschiede "alte und neue Psychologie"? Eine erste Antwort in Kürze: Nachhaltige Lösungen tun nachhaltig gut. Nachhaltige Lösungen sind zudem verblüffend einfach, effektiv und sofort wirksam. Testen Sie es selbst und erfahren Sie den Unterschied.

Eine Stillberatung kann bereits vor und jederzeit während einer bestehenden Stillbeziehung in Anspruch genommen werden. Melde dich gern unter www.zusammenwachsen-hh.de mit deiner Anfrage.

Mit dem Beginn der Beikost startet für euch als Familie ein neuer spannender Abschnitt. Da Essen vor allem Spaß machen soll, unterstütze ich euch mit meiner Beikostberatung bei einem entspannten Start am Familientisch.