Kurse und Angebote zum Thema Yoga in Hamburg Bramfeld und Umgebung

Man sagt, in einer halbe Stunde Yoga Nidra kann man sich so erholen und entspannen, als hätte man 3-4 Stunden tief geschlafen. Ohne Bewegung. Einfach hinlegen, zuhören und genießen...☺️

Man sagt, in einer halbe Stunde Yoga Nidra kann man sich so erholen und entspannen, als hätte man 3-4 Stunden tief geschlafen. Ohne Bewegung. Einfach hinlegen, zuhören und genießen...☺️

8 Wochen-Kurs. Alltagstauglich und individuell entspannen lernen. Bis 80% Krankenkassenzuschuss. Kleine Gruppe.

Man sagt, in einer halbe Stunde Yoga Nidra kann man sich so erholen und entspannen, als hätte man 3-4 Stunden tief geschlafen. Ohne Bewegung. Einfach hinlegen, zuhören und genießen...☺️ Zum Jahresabschluss gibt es dieses Special: wir nutzen die wohltuende Tiefenentspannung, um Ballast loszuwerden und einen Vorsatz zu setzen, der uns zuversichtlich durch das neue Jahr trägt.

Yoga Kurs für werdende Mamas. In dem Kurs geht es darum, den Körper und den Geist auf die Geburt vorzubereiten. Es geht also um Vertrauen zu sich selbst, zu deinem Baby, um Ruhe und Körpergefühl. Natürlich geht es auch etwas um Kraft, da die Geburt auch ein Kraftakt für Mutter und Kind ist. Also alles in allem geht es um alles, was man für eine Geburt brauchen kann ;-)

Yoga Nidra Tiefenentspannung für FreundInnen oder Familie– gemeinsam abschalten, auftanken, durchatmen. Ohne Bewegung. Einfach hinlegen, zuhören und genießen...☺️ Online oder in Hamburg Fuhlsbüttel (oder bei einer von euch zuhause [Hamburg nördlich der Elbe]) Ab 4 Personen