Kurse und Angebote zum Thema Geburtsvorbereitung in Hamburg und Umgebung

Geburtsvorbereitung der besonderen Art. Hypnobirthing Elemente in Kombination mit Stillvorbereitung, deinen Themen und Austausch mit anderen Müttern. Geeignet für SingleMoms!

Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur dein Wohlbefinden, sondern unterstützt auch deinen Körper bei der Geburt und danach.

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Für einen guten & sicheren Start mit deinem Neugeborenen. Für die Anfangszeit, von Geburt bis ca. 8-12 Lebenswoche, um entspannt die Kuschel- und Kennlernphase zu genießen und sich sicher im Umgang zu fühlen.

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Herzlichen Glückwunsch - ihr werdet Eltern eines neuen kleinen Wunders! BellyBasics® ist euer bindungsorientierter Babyvorbereitungskurs in der Schwangerschaft!

Durch die Geburt eines weiteren Babys verändert sich das Gefüge innerhalb der Familie erneut. Das "große" Geschwisterkind muss jetzt die ganze Liebe teilen, zumindest fühlt es sich anfangs so an. Auch für uns Eltern ist es nicht immer so einfach, wie vielleicht erhofft. Die Liebe, die sich doch angeblich vervielfältigen soll, fühlt sich eventuell halbiert an. Der Geschwisterkurs soll hier eine Hilfestellung geben, liebevoll und informiert durch den turbulenten Alltag zu manövrieren.

Durch die Geburt eines weiteren Babys verändert sich das Gefüge innerhalb der Familie erneut. Das "große" Geschwisterkind muss jetzt die ganze Liebe teilen, zumindest fühlt es sich anfangs so an. Auch für uns Eltern ist es nicht immer so einfach, wie vielleicht erhofft. Die Liebe, die sich doch angeblich vervielfältigen soll, fühlt sich eventuell halbiert an. Der Geschwisterkurs soll hier eine Hilfestellung geben, liebevoll und informiert durch den turbulenten Alltag zu manövrieren.

Durch die Geburt eines weiteren Babys verändert sich das Gefüge innerhalb der Familie erneut. Das "große" Geschwisterkind muss jetzt die ganze Liebe teilen, zumindest fühlt es sich anfangs so an. Auch für uns Eltern ist es nicht immer so einfach, wie vielleicht erhofft. Die Liebe, die sich doch angeblich vervielfältigen soll, fühlt sich eventuell halbiert an. Der Geschwisterkurs soll hier eine Hilfestellung geben, liebevoll und informiert durch den turbulenten Alltag zu manövrieren.

Die Kosten für eine Stunde sind 65 €. Den genauen Termin können wir gerne in einem persönlichen Gespräch festlegen. Ich freue mich auf deinen Besuch.

Drei Stunden lang dreht es sich um die Physiologie der Geburt und wie sich diese auf körperlicher Ebene fördern lässt; den Körper der Mutter ausrichten und ausgleichen, damit das Baby eine gute Startposition einnehmen und die Geburt möglichst 'ganz normal' verlaufen kann: pünktlich - zügig - unkompliziert

Becken, Bauch und Baby bewegen und auf die Geburt vorbereiten - mit Elementen aus Bauchtanz & Yoga, 150 min bei freier Zeiteinteilung von 5x30 min bis 1x150 (Empfehlung für mind. 3 Termine)

Yoga Kurs für werdende Mamas. In dem Kurs geht es darum, den Körper und den Geist auf die Geburt vorzubereiten. Es geht also um Vertrauen zu sich selbst, zu deinem Baby, um Ruhe und Körpergefühl. Natürlich geht es auch etwas um Kraft, da die Geburt auch ein Kraftakt für Mutter und Kind ist. Also alles in allem geht es um alles, was man für eine Geburt brauchen kann ;-)

Massagen für Schwangere und Frauen nach der Geburt Dauer 60 min

... kann die Dauer der Geburt verkürzen. Außerdem sorgt die Akupunktur dafür, dass die Wehen in der Austreibungsphase als weniger schmerzhaft empfunden werden.

... kann die Dauer der Geburt verkürzen. Außerdem sorgt die Akupunktur dafür, dass die Wehen in der Austreibungsphase als weniger schmerzhaft empfunden werden.

Ich begleite dich individuell in deiner Schwangerschaft zum Thema Geburtsvorbereitung. Du kannst mit deinem Partner alle Fragen stellen, die dich zu diesem Thema interessieren und ich gebe dir alle Infos mit die du auch in einem langen normalen Geburtsvorbereitungskurs bekommen würdest.

Es gibt zwar keine Bedienungsanleitung für Neugeborene, aber jede Menge nützliche Informationen über achtsame Pflege, Bindung und Bedürfnisse eines Babys, Wickeln und Tragen, Erstausstattung und vor allem Zeit für Fragen und einiges mehr, die von Anfang an den Start mit einem Baby etwas mehr Sicherheit geben können.

Buche hier kostenlos dein Kennenlerngespräch mit mir. Dies ist online und in echt möglich und kostenlos. ich freue mich auf dich.

Für dein Baby Ich bin noch ganz klein und die Welt, in die ich nun hinein geboren wurde, ist so wahnsinnig aufregend. Ich liebe es, neue Materialen zu fühlen, zu schmecken, zu riechen. Alles fühlt sich anders an. Meine Hände konnte ich im Bauch schon so gut nutzen. Hier fällt mir alles schwerer, ich möchte jeden Tag üben und die Welt "begreifen". Ich höre so gern, wenn Du für mich singst. Deine Stimme ist mir schon so lang vertraut. Ich mag Wiederholungen, denn sie geben mir Sicherheit. Ich fre