Kurse und Angebote zum Thema Entspannung in Hessen und Umgebung

Yin-Yang Yoga Flow für Anfänger 🧘‍♀️✨ Dieser Kurs kombiniert den sanften, passiven Yin-Stil, bei dem Asanas vorwiegend sitzend oder liegend ausgeführt werden, mit dem dynamischen Yang-Stil, der gezielt die Muskulatur stärkt.

Yin-Yang Yoga Flow für Anfänger 🧘‍♀️✨ Dieser Kurs kombiniert den sanften, passiven Yin-Stil, bei dem Asanas vorwiegend sitzend oder liegend ausgeführt werden, mit dem dynamischen Yang-Stil, der gezielt die Muskulatur stärkt.

Mein Yoga richtet sich an alle Frauen, die den Zauber von Yoga in der Schwangerschaft erleben wollen. Unabhängig davon, ob du schon Yoga Erfahrung hast, in welchem Schwangerschaftsdrittel du dich befindest oder welchen Geburtsort du für dich wählst – bei mir findest du deinen Safe Space.

Frühe Entwicklung von Kindern begleiten

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Alle Kraft kommt aus der Mitte" (Joseph Pilates) - nach diesem Leitsatz trainieren wir mit an Pilates angelehnten Übungen gezielt deine tiefliegende Rumpfmuskulatur und verbessern deine Bewegenlichkeit.

Babymassage nach Leboyer

Schlafen, Beikost, Tragen … so viele Fragen?! Dann bist du hier genau richtig! Wertvolle Informationen zur Entwicklung deines Babys mit schönen Sinnesanregungen in der Gruppe, sei dabei ☺️

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Alle Kraft kommt aus der Mitte" (Joseph Pilates) - nach diesem Leitsatz trainieren wir mit an Pilates angelehnten Übungen gezielt deine tiefliegende Rumpfmuskulatur und verbessern deine Bewegenlichkeit.

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Alle Kraft kommt aus der Mitte" (Joseph Pilates) - nach diesem Leitsatz trainieren wir mit an Pilates angelehnten Übungen gezielt deine tiefliegende Rumpfmuskulatur und verbessern deine Bewegenlichkeit.

In diesem von Krankenkassen bezuschussten Yoga Kurs nach der Geburt lernen die Teilnehmerinnen verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken für ein besseres Körperbewusstsein und entsprechend der besonderen körperlichen Umstände nach der Geburt. Leichte körperliche Anstrengungen werden integriert, z.B. durch Dehnung von Muskeln und Gewebe, um Verspannungen zu lösen. Das Baby wird für eine zusätzliche Gebühr von 20€ während der Stunde betreut.

Babymassage nach Leboyer

⁃ Übungen zur Prävention und Reduktion von Schwangerschaftsbeschwerden ⁃ Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt ⁃ Übungen zur Bewältigung von Stress Am Ende des Kurses erhälst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die Krankenkassen erstatten dir 1-2 Kurse jährlich teilweise oder vollständig, dies musst du vorher bei deiner Krankenkasse abklären.

⁃ Übungen zur Prävention und Reduktion von Schwangerschaftsbeschwerden ⁃ Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt ⁃ Übungen zur Bewältigung von Stress Am Ende des Kurses erhälst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die Krankenkassen erstatten dir 1-2 Kurse jährlich teilweise oder vollständig, dies musst du vorher bei deiner Krankenkasse abklären.

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In diesem von Krankenkassen bezuschussten Yoga Kurs nach der Geburt lernen die Teilnehmerinnen verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken für ein besseres Körperbewusstsein und entsprechend der besonderen körperlichen Umstände nach der Geburt. Leichte körperliche Anstrengungen werden integriert, z.B. durch Dehnung von Muskeln und Gewebe, um Verspannungen zu lösen. Das Baby wird für eine zusätzliche Gebühr von 20€ während der Stunde betreut.

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Entfliehe dem Alltag und tanke neue Energie bei einem entspannten Abend voller Self-Care: 💆‍♀️ Verwöhnende Massagen & Gesichtsmasken 🥗 Leckere Snacks & erfrischende Mocktails 🕯️ Eine gemütliche Atmosphäre zum Wohlfühlen

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Auszeit für Mütter von special needs Kindern. Mobilisierung, Kraft, Entspannung, Körperwahrnehmung. Bezuschusst durch die gesetzlichen Krankenkassen.

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

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Auszeit für Mütter von special needs Kindern. Mobilisierung, Kraft, Entspannung, Körperwahrnehmung. Bezuschusst durch die gesetzlichen Krankenkassen.

Babymassage nach Leboyer

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Yinyoga Flow Ich biete dir einen Yinyoga Flow Kurs an. Dieser Kurs ist für Anfänger/ innen geeignet. Bei diesem passiv, weiblichem Stil werden die Asanas (Yoga-Stellungen) hauptsächlich sitzend oder liegend ausgeführt. Yang Yoga(aktiv, männlicher)Stil trainiert besonders die Muskulatur

Babymassage nach Leboyer

Schlafen, Beikost, Tragen … so viele Fragen?! Dann bist du hier genau richtig! Wertvolle Informationen zur Entwicklung deines Babys mit schönen Sinnesanregungen in der Gruppe, sei dabei ☺️

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Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

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Yinyoga Flow Ich biete dir einen Yinyoga Flow Kurs an. Dieser Kurs ist für Anfänger/ innen geeignet. Bei diesem passiv, weiblichem Stil werden die Asanas (Yoga-Stellungen) hauptsächlich sitzend oder liegend ausgeführt. Yang Yoga(aktiv, männlicher)Stil trainiert besonders die Muskulatur

Kinderyoga in der Natur bringt noch einmal ganz neue Qualitäten mit in die Yogastunde. Die Kinder haben nicht nur die Chance, sich mit sich selbst, sondern auch mit der Natur um sie herum in Verbindung zu kommen.

Du willst mit deinem Kind in Verbindung kommen? Außerdem liebst du es draußen zu sein? Beim Outdoor Familienyoga könnt ihr euch in der Natur eine gemeinsame Auszeit vom Alltag gönnen.

Kinderyoga in der Natur bringt noch einmal ganz neue Qualitäten mit in die Yogastunde. Die Kinder haben nicht nur die Chance, sich mit sich selbst, sondern auch mit der Natur um sie herum in Verbindung zu kommen.

Du willst mit deinem Kind in Verbindung kommen? Außerdem liebst du es draußen zu sein? Beim Outdoor Familienyoga könnt ihr euch in der Natur eine gemeinsame Auszeit vom Alltag gönnen.

Ferienprogramm – Das magische Abenteuer – Auf der Suche nach dem geheimnisvollen Zauberstein - für Kinder von 7-11 Jahre Anna Schneider von Taunuskinder in Zusammenarbeit mit Belinda Meyer von Lernen mit Köpfchen Wie bieten ein ganzheitliches Konzept für Ihr Kind, um sich weiterzuentwickeln und neue Fähigkeiten zu erlernen.

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Kinderyoga in der Natur bringt noch einmal ganz neue Qualitäten mit in die Yogastunde. Die Kinder haben nicht nur die Chance, sich mit sich selbst, sondern auch mit der Natur um sie herum in Verbindung zu kommen.

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Nach der Schwangerschaft an der frischen Luft den Körper wieder in Form bringen. Bauch, Beine, Po und Beckenboden stärken. Die Rückbildung weiter vorantreiben. Dein Baby kommt im Buggy oder einer ergonomischen Tragehilfe mit.

Babymassage

Babymassage bei Euch zu Hause in vertrauter Umgebung an 3 individuell vereinbarte Terminen á 60 Min. Vor Buchung bitte Kontakt zu mir aufnehmen :-) https://www.maikes-mutterglueck.de/kontakt/

Geburtsvorbereitung mit dem Partner - Wie erleben wir zusammen eine schöne Geburt? Wie unterstütze ich die Frau bei einem positiven Geburtsverlauf? Setzt Anker - die euch helfen, lernt gemeinsam auf die Zeichen des Partners zu achten und übt die Techniken für eure entspannte Geburtserfahrung als Eltern zusammen in einem kleinen persönlichen Kurs.

Beratung in allen Lebenslagen und zu allen Lebensfragen, gemeinsames erarbeiten der für Dich am zufriedenstellendsten Lösung.

Deine zuverlässige, emotionale und physische Begleiterin vor, während und nach der Geburt.

Jeder Mensch hat ein elementares Bedürfnis nach Körperkontakt. Die Haut als größtes und wichtigstes Sinnesorgan ist auch und insbesondere für das Baby die Brücke zur Welt. Die Fähigkeit, Berührungen wahrzunehmen, ist der erste Sinn, der sich im Mutterleib ausbildet und die Babymassage ist somit eine wunderschöne Form, um mit dem Baby auf ihm bekannte Weise in Kontakt zu sein.

Ein Mother Blessing ist ein wunderbarer Tag für die schwangere Frau mit viel Liebe, Wertschätzung und Bekräftigung!

Als Eltern von einem gefühlsstarken/intensiven Baby oder Kleinkind kann der Alltag sehr herausfordernd sein. Ich helfe euch dabei euch wieder handlungsfähig zu werden. Es kann in der Beratung um ganz konkrete Situationen gehen oder wenn ihr euch einfach nur einen gelingenderen Familienalltag wünscht. Mein Ziel ist es euch Sicherheit zu geben und auf eure individuellen Herausforderungen einzugehen.

Das Wochenbett ist vorbei, ihr habt euch als Familie gefunden und nun steht schon der nächste Meilenstein bevor: Die Beikost!

Thaiyoga Massage Kunst der achtsamen Berührungen

Mein Yoga richtet sich an alle Frauen, die den Zauber von Yoga in der Schwangerschaft erleben wollen. Unabhängig davon, ob du schon Yoga Erfahrung hast, in welchem Schwangerschaftsdrittel du dich befindest oder welchen Geburtsort du für dich wählst – bei mir findest du deinen Safe Space.

60 Minuten Wellnessmassage für die Frau (Ganzkörper) in der Hebammenpraxis Bauchgeflüster in Wiesbaden-Medenbach.

Entdecke unsere Massagen für Damen und Herren: Die **Schwangerschaftsmassage** lindert Rückenschmerzen, fördert die Entspannung und unterstützt das Wohlbefinden während der Schwangerschaft. Die **Wellnessmassage** bietet dir pure Entspannung und löst Verspannungen, um den Stress des Alltags abzubauen. Die **Massage nach der Geburt** unterstützt die Regeneration, lindert Muskelverspannungen und hilft, sich in der neuen Lebensphase wieder wohlzufühlen. Gönn dir eine Auszeit nur für dich!

Der Säugling ist ein Tragling.

Erlebe die Kraft der feinstofflichen Energiearbeit Fühlst du dich oft müde und ausgelaugt? Hast du das Gefühl, dass etwas in deinem Leben nicht im Gleichgewicht ist? Möchtest du deine Selbstheilungskräfte aktivieren und dein Wohlbefinden steigern? Sanfte Energieübertragung Chakra-Balancing: Ausgleich und Harmonisierung der Chakren auch für Kinder Geeignet !

Gesundheit ist mehr als nur Ernährung und Fitness – es geht um Balance in allen Lebensbereichen. Durch ganzheitliches Coaching lernst du, wie du Körper, Geist und Seele in Einklang bringst, um nachhaltig Energie und Lebensfreude zu steigern. Lass uns gemeinsam deine Gesundheit auf ein neues Level heben! 🌱✨"

Unser Eltern-Kind-Treff „Entdeckerproppen“ bietet Kindern von 12 bis 48 Monaten und ihren Familien eine kreative und spannende Umgebung zum Spielen und Lernen. Väter und Großeltern sind herzlich willkommen! Mit wechselnden Angeboten und Events schaffen wir unvergessliche Erlebnisse. Kommt vorbei und genießt gemeinsame Zeit – für nur 5 € pro Teilnahme oder mit vergünstigten Mehrfachkarten.

Herzlich Willkommen im Schwangerenkreis! Der Schwangerenkreis ist ein spezielles Angebot für alle werdenden Mütter, die sich in einer wertvollen Gemeinschaft austauschen und unterstützen möchten. In einer vertrauensvollen und geschützten Atmosphäre hast du die Möglichkeit, deine Erfahrungen, Ängste und Freuden rund um deine Schwangerschaft zu teilen.