Kurse und Angebote zum Thema Faszien in Hessen und Umgebung

SchwangerenYoga in Seligenstadt immer donnerstags von 17:30-18:30 Uhr. Einstieg ist jederzeit möglich. Vorkenntnisse nicht nötig. Ich freue mich auf euch! 8x 120€

Dein Training für Kraft, Balance & Entspannung! ✨ 🔹 Kraftvolle Übungen für eine starke Körpermitte 🔹 Fließende Pilates-Bewegungen für mehr Beweglichkeit 🔹 Ganzheitliches Training für Körper & Geist 🔹 Entspannung & Stretching für mehr Wohlbefinden 💪 Pilates trifft funktionelles Training – für eine gesunde Haltung, weniger Verspannungen und mehr Energie im Alltag! Einstieg jederzeit! 📅 Donnerstags, 18:30 Uhr 📍 Ort: Noor, Schlüchtern 👥 Max. 10 Teilnehmer –

Kennst du das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen? Dein Kopf ist voll, dein Körper angespannt – echte Erholung kommt oft zu kurz. Mit "Deep Relax" schenke ich dir eine bewusste Auszeit, in der du Stress loslassen und neue Energie tanken kannst.

Das Erlangen der stabilen Körpermitte gepaart mit modernen Beckenbodentraining, Pilates, Yoga, Faszientraining, Mobility, Stretchings und Ganzkörperkräftigung stehen in diesem Kurs im Mittelpunkt

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

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Die 8-Wochen-Challenge enthält einen Trainingsplan für jede Woche mit 3 unterschiedlichen Levels. Du bekommst wöchentlich Ernährungs-Tipps und/oder Rezepte dazu.

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Das 60-minütige Outdoor-Workout mit Kind im Kinderwagen, Buggy oder in der Trage bietet ein effektives Training für Herz-Kreislauf-System, Kräftigung und Koordination.

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Entdecke unsere Massagen für Damen und Herren: Die **Schwangerschaftsmassage** lindert Rückenschmerzen, fördert die Entspannung und unterstützt das Wohlbefinden während der Schwangerschaft. Die **Wellnessmassage** bietet dir pure Entspannung und löst Verspannungen, um den Stress des Alltags abzubauen. Die **Massage nach der Geburt** unterstützt die Regeneration, lindert Muskelverspannungen und hilft, sich in der neuen Lebensphase wieder wohlzufühlen. Gönn dir eine Auszeit nur für dich!

Erlebe die Kraft der feinstofflichen Energiearbeit Fühlst du dich oft müde und ausgelaugt? Hast du das Gefühl, dass etwas in deinem Leben nicht im Gleichgewicht ist? Möchtest du deine Selbstheilungskräfte aktivieren und dein Wohlbefinden steigern? Sanfte Energieübertragung Chakra-Balancing: Ausgleich und Harmonisierung der Chakren auch für Kinder Geeignet !

Gesundheit ist mehr als nur Ernährung und Fitness – es geht um Balance in allen Lebensbereichen. Durch ganzheitliches Coaching lernst du, wie du Körper, Geist und Seele in Einklang bringst, um nachhaltig Energie und Lebensfreude zu steigern. Lass uns gemeinsam deine Gesundheit auf ein neues Level heben! 🌱✨"