Kurse und Angebote zum Thema Gesundheit in Hessen und Umgebung

Wohlfühlyoga – Zeit für dich ✨🧘‍♀️

Wohlfühlyoga – Zeit für dich ✨🧘‍♀️

✅ Kraft: Starke Muskulatur für einen gesunden, belastbaren Körper. ✅ Beweglichkeit: Lösen von Verspannungen und mehr Bewegungsfreiheit. ✅ Innere Balance: Techniken, die dich entspannen und den Alltag loslassen lassen. ✅ Ganzheitlicher Ansatz: Verbindung von körperlicher Aktivität mit mentaler Ruhe – für dich, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

SchwangerenYoga in Seligenstadt immer donnerstags von 17:30-18:30 Uhr. Einstieg ist jederzeit möglich. Vorkenntnisse nicht nötig. Ich freue mich auf euch! 8x 120€

Dein Training für Kraft, Balance & Entspannung! ✨ 🔹 Kraftvolle Übungen für eine starke Körpermitte 🔹 Fließende Pilates-Bewegungen für mehr Beweglichkeit 🔹 Ganzheitliches Training für Körper & Geist 🔹 Entspannung & Stretching für mehr Wohlbefinden 💪 Pilates trifft funktionelles Training – für eine gesunde Haltung, weniger Verspannungen und mehr Energie im Alltag! Einstieg jederzeit! 📅 Donnerstags, 18:30 Uhr 📍 Ort: Noor, Schlüchtern 👥 Max. 10 Teilnehmer –

Kennst du das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen? Dein Kopf ist voll, dein Körper angespannt – echte Erholung kommt oft zu kurz. Mit "Deep Relax" schenke ich dir eine bewusste Auszeit, in der du Stress loslassen und neue Energie tanken kannst.

Das Erlangen der stabilen Körpermitte gepaart mit modernen Beckenbodentraining, Pilates, Yoga, Faszientraining, Mobility, Stretchings und Ganzkörperkräftigung stehen in diesem Kurs im Mittelpunkt

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Wellness für Baby und Eltern

Die 8-Wochen-Challenge enthält einen Trainingsplan für jede Woche mit 3 unterschiedlichen Levels. Du bekommst wöchentlich Ernährungs-Tipps und/oder Rezepte dazu.

Gesundheitsbewusstes Fitnesstraining für alle Mamas ab 3 Monate nach der Geburt als Fortführung / Ergänzung der Rückbildungsgymnastik (oder auch wesentlich später). Inklusive 2 Trainingspläne für das selbständige Training.

Entdecke deinen Weg zu mehr Gelassenheit und Balance! Stress ist mehr als nur ein unangenehmes Gefühl – er kann langfristig deine Gesundheit beeinträchtigen. Von Schlafstörungen und Kopfschmerzen bis hin zu ernsteren Erkrankungen wie Bluthochdruck, Magen-Darm-Beschwerden oder sogar Burnout: Chronischer Stress wirkt sich auf Körper, Geist und Seele aus. In meinem 4-wöchigen Kurs „Stressfrei“ zeige ich dir, wie du aus diesem Kreislauf aussteigen kannst und wieder mehr Kontrolle erlangst.

Bei MAWIBA-MIX tanzen wir in der bunt gemischten Gruppe: SOLO, PRE & BABY - alle sind ❤️-lich willkommen, um eine phantastische (Aus-)Zeit miteinander zu verbringen 😀 1,5 Stunden beinhalten 60 min musikalische Bewegung (Warm up/Tanz/Cool down) und jeweils ca. 15 min gemütliche Vor-/Nachbereitungszeit mit den lieben Kleinen und der Möglichkeit zum gemeinsamen Austausch ❤️ % RABATTE % Als "TSV-Stockheim-Mitglied" erhältst Du 2 € Rabatt pro Termin! Bitte wende Dich VOR der Buchung an Nicole 😉

Bei MAWIBA-MIX tanzen wir in der bunt gemischten Gruppe: SOLO, PRE & BABY - alle sind ❤️-lich willkommen, um eine phantastische (Aus-)Zeit miteinander zu verbringen 😀 1,5 Stunden beinhalten 60 min musikalische Bewegung (Warm up/Tanz/Cool down) und jeweils ca. 15 min gemütliche Vor-/Nachbereitungszeit mit den lieben Kleinen und der Möglichkeit zum gemeinsamen Austausch ❤️ % RABATTE % Als "TSV-Stockheim-Mitglied" erhältst Du 2 € Rabatt pro Termin! Bitte wende Dich VOR der Buchung an Nicole 😉

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Das 60-minütige Outdoor-Workout mit Kind im Kinderwagen, Buggy oder in der Trage bietet ein effektives Training für Herz-Kreislauf-System, Kräftigung und Koordination.

Erste-Hilfe am Kind Kurs für (werdende) Eltern, Großeltern und alle Bezugspersonen von Babys und Kleinkindern.

Moderne Stoffwindeln sind nicht nur bunt und individuell, sondern auch unkompliziert in der Handhabung, auslaufsicher und gar nicht so teuer, wie man vermutet. Neugierig? Dann melde dich an.

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Präventionskurs §20 gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Mütter nach dem Konzept von superMAMAfitness

Präventionskurs §20 Beckenbodentraining für Mütter Rückbildungsgymastik nach dem Konzept von superMAMAfitness

In diesem Kompaktkurs mit 2 x 4 Einheiten arbeiten wir an unserem unsichtbaren Beckenbodenmuskel. Am Ende des Kurses können die Kosten bei der Krankenkasse eingereicht werden. (Vorarb bitte mit der eigenen Krankenkasse abklären.) Der Kurs ist ohne Kind und für Frauen jeden Aters.

Bei MAWIBA-MIX tanzen wir in der bunt gemischten Gruppe: SOLO, PRE & BABY - alle sind ❤️-lich willkommen, um eine phantastische (Aus-)Zeit miteinander zu verbringen 😀 1,5 Stunden beinhalten 60 min musikalische Bewegung (Warm up/Tanz/Cool down) und jeweils ca. 15 min gemütliche Vor-/Nachbereitungszeit mit den lieben Kleinen und der Möglichkeit zum gemeinsamen Austausch ❤️ % RABATTE % Als "TSV-Stockheim-Mitglied" erhältst Du 2 € Rabatt pro Termin! Bitte wende Dich VOR der Buchung an Nicole 😉

Moderne Stoffwindeln sind nicht nur bunt und individuell, sondern auch unkompliziert in der Handhabung, auslaufsicher und gar nicht so teuer, wie man vermutet. Neugierig? Dann melde dich an.

Schlafen, Beikost, Tragen … so viele Fragen?! Dann bist du hier genau richtig! Wertvolle Informationen zur Entwicklung deines Babys mit schönen Sinnesanregungen in der Gruppe, sei dabei ☺️

Wellness für Baby und Eltern

Der Übergang von Milch zur Beikost ist ein spannender Meilenstein – und manchmal auch eine echte Herausforderung.💡 In meinem Workshop erfährst Du, wie Du diesen Schritt ganz entspannt und individuell für Dein Baby gestalten kannst.

Erste-Hilfe am Kind Kurs für (werdende) Eltern, Großeltern und alle Bezugspersonen von Babys und Kleinkindern.

Schlafen, Beikost, Tragen … so viele Fragen?! Dann bist du hier genau richtig! Wertvolle Informationen zur Entwicklung deines Babys mit schönen Sinnesanregungen in der Gruppe, sei dabei ☺️

Präventionskurs §20 zum kräftigen und entspannen des Beckenbodens für jeden.

Präventionskurs §20 gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Mütter nach dem Konzept von superMAMAfitness

Präventionskurs §20 Beckenbodentraining für Mütter Rückbildungsgymastik nach dem Konzept von superMAMAfitness

Schlafen, Beikost, Tragen … so viele Fragen?! Dann bist du hier genau richtig! Wertvolle Informationen zur Entwicklung deines Babys mit schönen Sinnesanregungen in der Gruppe, sei dabei ☺️

Schlafen, Beikost, Tragen … so viele Fragen?! Dann bist du hier genau richtig! Wertvolle Informationen zur Entwicklung deines Babys mit schönen Sinnesanregungen in der Gruppe, sei dabei ☺️

Erste-Hilfe am Kind Kurs für (werdende) Eltern, Großeltern und alle Bezugspersonen von Babys und Kleinkindern.

Schlafen, Beikost, Tragen … so viele Fragen?! Dann bist du hier genau richtig! Wertvolle Informationen zur Entwicklung deines Babys mit schönen Sinnesanregungen in der Gruppe, sei dabei ☺️

Präventionskurs §20 gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Mütter nach dem Konzept von superMAMAfitness

Präventionskurs §20 Beckenbodentraining für Mütter Rückbildungsgymastik nach dem Konzept von superMAMAfitness

Schlafen, Beikost, Tragen … so viele Fragen?! Dann bist du hier genau richtig! Wertvolle Informationen zur Entwicklung deines Babys mit schönen Sinnesanregungen in der Gruppe, sei dabei ☺️

Indoor-Fitness ohne Baby *8er Karte für den Besuch von 8 Kurseinheiten à 45 Minuten* Gültigkeitsdauer: 10 Wochen ab Starttermin Kurslaufzeit: 05.08.2020 bis 07.10.2020

Indoor-Fitness ohne Baby *8er Karte für den Besuch von 8 Kurseinheiten à 45 Minuten* Gültigkeitsdauer: 10 Wochen ab Starttermin Kurslaufzeit: ab September/Oktober 2020

Outdoor-Fitness mit Baby im Buggy/Kinderwagen *6 Kurseinheiten* Kurslaufzeit: 11.06.2021 bis 23.07..2021 (Ausweichtermin: 30.07.2021)

Outdoor-Fitness *8er Karte für den Besuch von 8 Kurseinheiten à 45 Minuten* Gültigkeitsdauer: 10 Wochen ab Starttermin

Individuelle Betreuung für Frauen mit Rektusdiastase, Beckenbodenschwäche, Belastungsinkontinenz, Organsenkung, etc.

Beratung in allen Lebenslagen und zu allen Lebensfragen, gemeinsames erarbeiten der für Dich am zufriedenstellendsten Lösung.

Die Kurse finden in der Praxis um 19:00 Uhr statt Schnupperstunde: 25 Euro danach 3 Termine im Monat: 90 Euro (inklusive Rückfragen per E-Mail und Übungen für Zuhause)

Trageberatung für Schwangere, Eltern, Großeltern etc.

Ein Mother Blessing ist ein wunderbarer Tag für die schwangere Frau mit viel Liebe, Wertschätzung und Bekräftigung!

Kein Kind muss schlafen lernen! Sie können es schon. Dennoch stehen Eltern manchmal vor vielen Fragen. Ich bin für Dich da!

Thaiyoga Massage Kunst der achtsamen Berührungen

Aufgezeichnetes Video über gesunden Baby- und Kleinkindschlaf und wie man diesen fördern kann.

Lerne MAWIBA ganz ungezwungen kennen! Quality-Time mit Spaß für Dich / und Dein Baby in Glauburg'Stockheim. Für das Schnuppertanzen wird eine Gebühr i. H. v. 5 € erhoben. Diese wird jedoch bei Buchung eines Kursblockes auf den Buchungspreis angerechnet.

Bei MAWIBA-MIX tanzen wir in der bunt gemischten Gruppe: SOLO, PRE & BABY - alle sind ❤️-lich willkommen, um eine phantastische (Aus-)Zeit miteinander zu verbringen 😀 1,5 Stunden beinhalten 60 min musikalische Bewegung (Warm up/Tanz/Cool down) und jeweils ca. 15 min gemütliche Vor-/Nachbereitungszeit mit den lieben Kleinen und der Möglichkeit zum gemeinsamen Austausch ❤️ % RABATTE % Als "TSV-Stockheim-Mitglied" erhältst Du 2 € Rabatt pro Termin! Bitte wende Dich VOR der Buchung an Nicole 😉

Bei MAWIBA-MIX tanzen wir in der bunt gemischten Gruppe: SOLO, PRE & BABY - alle sind ❤️-lich willkommen, um eine phantastische (Aus-)Zeit miteinander zu verbringen 😀 1,5 Stunden beinhalten 60 min musikalische Bewegung (Warm up/Tanz/Cool down) und jeweils ca. 15 min gemütliche Vor-/Nachbereitungszeit mit den lieben Kleinen und der Möglichkeit zum gemeinsamen Austausch ❤️ % RABATTE % Als "TSV-Stockheim-Mitglied" erhältst Du 2 € Rabatt pro Termin! Bitte wende Dich VOR der Buchung an Nicole 😉

**🤸‍♀️ Mama Workout – Fit und voller Energie!** Dieser Kurs bietet effektive Ganzkörper-Workouts für Mamas jeden Fitnesslevels. Trainiere allein oder mit Baby, stärke Bauch, Rücken und Beckenboden und finde zu neuer Kraft. In motivierender Atmosphäre macht Bewegung Spaß – deine Auszeit als Mama!

Entdecke unsere Massagen für Damen und Herren: Die **Schwangerschaftsmassage** lindert Rückenschmerzen, fördert die Entspannung und unterstützt das Wohlbefinden während der Schwangerschaft. Die **Wellnessmassage** bietet dir pure Entspannung und löst Verspannungen, um den Stress des Alltags abzubauen. Die **Massage nach der Geburt** unterstützt die Regeneration, lindert Muskelverspannungen und hilft, sich in der neuen Lebensphase wieder wohlzufühlen. Gönn dir eine Auszeit nur für dich!

Erlebe die Kraft der feinstofflichen Energiearbeit Fühlst du dich oft müde und ausgelaugt? Hast du das Gefühl, dass etwas in deinem Leben nicht im Gleichgewicht ist? Möchtest du deine Selbstheilungskräfte aktivieren und dein Wohlbefinden steigern? Sanfte Energieübertragung Chakra-Balancing: Ausgleich und Harmonisierung der Chakren auch für Kinder Geeignet !

Gesundheit ist mehr als nur Ernährung und Fitness – es geht um Balance in allen Lebensbereichen. Durch ganzheitliches Coaching lernst du, wie du Körper, Geist und Seele in Einklang bringst, um nachhaltig Energie und Lebensfreude zu steigern. Lass uns gemeinsam deine Gesundheit auf ein neues Level heben! 🌱✨"

Beratung in allen Lebenslagen und zu allen Lebensfragen, gemeinsames erarbeiten der für Dich am zufriedenstellendsten Lösung.

Präventionskurs §20 zum kräftigen und entspannen des Beckenbodens. Ein Workshop für Frauen jeden Alters.

✨ Eine ganz besondere Wohlfühlzeit für Dich und Dein Baby ✨