Kurse und Angebote zum Thema Pilates in Hessen und Umgebung

Das Erlangen der stabilen Körpermitte gepaart mit modernen Beckenbodentraining, Pilates, Yoga, Faszientraining, Mobility, Stretchings und Ganzkörperkräftigung stehen in diesem Kurs im Mittelpunkt

10x 60 min. Pilates ist die perfekte Mischung aus Stabilisierung und Beweglichkeit. Fokussiere dich eine ganze Stunde auf deinen Körper und bringe ihn über die Pilates-Atmung mit deinem Geist in Einklang.

10x 60 min. Pilates ist die perfekte Mischung aus Stabilisierung und Beweglichkeit. Fokussiere dich eine ganze Stunde auf deinen Körper und bringe ihn über die Pilates-Atmung mit deinem Geist in Einklang.

Krankenkassenkurs. 8x 45 min. Mit viel Power durch die Schwangerschaft und die Zeit danach. Melde dich einfach bei Interesse unter 0157 571 573 44 oder mit einer Nachricht hier über kikudoo.

Krankenkassen-Kurs: Als zertifizierter Präventionskurs werden von der gesetzlichen Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurückerstattet.

Präventionskurs §20 gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Mütter nach dem Konzept von superMAMAfitness

Präventionskurs §20 gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Mütter nach dem Konzept von superMAMAfitness

Nach der Schwangerschaft an der frischen Luft den Körper wieder in Form bringen. Bauch, Beine, Po und Beckenboden stärken. Die Rückbildung weiter vorantreiben. Dein Baby kommt im Buggy oder einer ergonomischen Tragehilfe mit.