In diesem Kurs lernt ihr die Entspannungsmethode Autogenen Trainings kennen. Der Kurs richtet sich an alle, die auf der Suche nach Entspannung in gemütlicher Atmosphäre sind.
Autogenes Training gilt seit langem als eine der führenden Entspannungsmethoden aus dem Bereich der Suggestion und hilft dabei Körper und Geist in ein Gleichgewicht zu versetzen um so Abstand vom Stress zu bekommen.
Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch alte Hasen ausgelegt.
Gänsebrink 1, 32479 Hille
