Kurse und Angebote für dich, dein Kind und deine Familie in Ingelheim und Umgebung

In unseren Kursen nach der Schwangerschaft, machen wir Dich auf vielfältige Weise fit, mit viel Spaß zusammen mit deinem Baby.

Bei uns verbringst Du eine intensive Zeit mit deinem Baby oder Kind.

Wir informieren und geben Dir viel Sicherheit im Vorfeld zu allen Themen der Schwangerschaft, Geburt und den ersten Wochen mit dem Baby.

Der Kurs soll neben Übungen zur Körperwahrnehmung, den Beckenboden, den Rücken und auch die Bauchmuskulatur stärken.

Die indisch-schwedische Babymassage gibt Dir die Möglichkeit, Dein Kind über die Haut zu entdecken, zu beruhigen oder anzuregen.

Du möchtest Ruhe im Alltag finden und Dich liebevoll auf dein Baby einstimmen. Lerne Stress abzubauen, mögliche Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und mit einem guten Körpergefühl in die Geburt zu gehen.

Bei uns verbringst Du eine intensive Zeit mit deinem Baby oder Kind.

Bei uns verbringst Du eine intensive Zeit mit deinem Baby oder Kind.

Der Kurs soll neben Übungen zur Körperwahrnehmung, den Beckenboden, den Rücken und auch die Bauchmuskulatur stärken.

Der Kurs soll neben Übungen zur Körperwahrnehmung, den Beckenboden, den Rücken und auch die Bauchmuskulatur stärken.

Das große Geschwisterkind spielend auf den Neuankömmling vorbereiten.

Fit und aktiv bleiben in der Schwangerschaft, Deine Kondition erhalten und die Bewegung an der frischen Luft geniessen.

Der Kurs soll neben Übungen zur Körperwahrnehmung, den Beckenboden, den Rücken und auch die Bauchmuskulatur stärken.

MAWIBA ist ein Tanzkonzept für Mamas und ihre Babys oder auch in der Schwangerschaft, sowie Solo. Ein wundervoller Einstieg, um nach der Geburt wieder aktiv zu werden oder einfach fit zu bleiben. Wir tanzen beckenbodenstärkende Choreographien und verbessern dabei Haltung und Fitness. Die Babys sind in der Tragehilfe dabei. Mawiba Pre/Solo findet als fortlaufender Kurs statt. Mama Baby Yoga und MAWIBA finden im Wechsel statt. Die Themen können auch einzeln gebucht werden.

Wir informieren und geben Dir viel Sicherheit im Vorfeld zu allen Themen der Schwangerschaft, Geburt und den ersten Wochen mit dem Baby.

Stärkende Bewegung, Entspannung und ganz viel Spaß gemeinsam mit deinem Baby erwarten Dich in diesem Kurs nach der Rückbildung. (3.-8. Monat).

Geburtsvorbereitung Wochenend-Intensiv-Kurs Präsenz

Der Kurs soll neben Übungen zur Körperwahrnehmung, den Beckenboden, den Rücken und auch die Bauchmuskulatur stärken.

Bei uns verbringst Du eine intensive Zeit mit deinem Baby oder Kind.

Bei uns verbringst Du eine intensive Zeit mit deinem Baby oder Kind.

Die indisch-schwedische Babymassage gibt Dir die Möglichkeit, Dein Kind über die Haut zu entdecken, zu beruhigen oder anzuregen.

Aktuelles und fachlich korrektes Wissen über das Stillen, wirkt sich positiv auf den Stillstart und den weiteren Verlauf der Stillbeziehung zwischen dir und deinem Baby aus.

Du möchtest Ruhe im Alltag finden und Dich liebevoll auf dein Baby einstimmen. Lerne Stress abzubauen, mögliche Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und mit einem guten Körpergefühl in die Geburt zu gehen.

Wir informieren und geben Dir viel Sicherheit im Vorfeld zu allen Themen der Schwangerschaft, Geburt und den ersten Wochen mit dem Baby.

Der Kurs soll neben Übungen zur Körperwahrnehmung, den Beckenboden, den Rücken und auch die Bauchmuskulatur stärken.

Ein Kurs für Schwangere mit dem zweiten Baby.

Der Kurs soll neben Übungen zur Körperwahrnehmung, den Beckenboden, den Rücken und auch die Bauchmuskulatur stärken.

Der Kurs soll neben Übungen zur Körperwahrnehmung, den Beckenboden, den Rücken und auch die Bauchmuskulatur stärken.

In unseren Kursen nach der Schwangerschaft, machen wir Dich auf vielfältige Weise fit, mit viel Spaß zusammen mit deinem Baby.

Der Kurs soll neben Übungen zur Körperwahrnehmung, den Beckenboden, den Rücken und auch die Bauchmuskulatur stärken.

Wir informieren und geben Dir viel Sicherheit im Vorfeld zu allen Themen der Schwangerschaft, Geburt und den ersten Wochen mit dem Baby.

MAWIBA® ist ein sanfter Einstieg um nach der Geburt wieder aktiv zu werden. Während die Mamas zu beckenbodenstärkenden Choreografien tanzen und dabei ihre Haltung und Fitness verbessern, kuscheln sich die Babys in einem Tragetuch oder einer Tragehilfe an sie.Mawiba Pre/Solo findet als fortlaufender Kurs statt. Mama Baby Yoga und MAWIBA finden im Wechsel statt. Die Themen können auch einzeln gebucht werden.

Geburtsvorbereitung Wochenend-Intensiv-Kurs Präsenz

Das große Geschwisterkind spielend auf den Neuankömmling vorbereiten.

Du möchtest Ruhe im Alltag finden und Dich liebevoll auf dein Baby einstimmen. Lerne Stress abzubauen, mögliche Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und mit einem guten Körpergefühl in die Geburt zu gehen.

Geburtsvorbereitung Wochenend-Intensiv-Kurs Präsenz

Du möchtest Ruhe im Alltag finden und Dich liebevoll auf dein Baby einstimmen. Lerne Stress abzubauen, mögliche Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und mit einem guten Körpergefühl in die Geburt zu gehen.