Kurse und Angebote für dich, dein Kind und deine Familie in Ingolstadt und Umgebung

Der Rundum-Sorglos-Babykurs mit allen wichtigen Themen im ersten Babyhalbjahr!

dienstags, 15:30 Uhr, Turnhalle (Aula) Gnadenthal-Gymnasium

Kindertanzen für coole Socken

Dies ist ein gemeinsames Angebot mit dem Familienstützpunkt familienBlüte. Es wird ein Bastelgeld von 5€/Monat erhoben.

DIES IST EIN GEMEINSAMES ANGEBOT MIT DEM FAMILIENSTÜTZPUNKT SÜD IM STADTTEILTREFF AUGUSTINVIERTEL

Dieser Tag bietet Entspannung und Vorbereitung auf die Geburt! Unser Kompaktkurs beinhaltet Yoga, Meditation, wertvolles Wissen über den Geburtsprozess und mentale Techniken, um loszulassen und deinem Körper zu vertrauen. Genieße ein gemeinsames Wochenbettgericht, ein Mini Mama-Blessing und ein prall gefülltes Goodiebag. Dein Workbook enthält umfassende Infos rund um die Geburt und Platz für Notizen. Getränke sind inklusive – dein Weg zu einer bewussten und gestärkten Geburt beginnt hier!

Gönn dir eine Auszeit. Intensiviere die Bindung zu deinem Baby. Tu deinem Körper was Gutes - von Innen und Außen. Mit Bewegung, Massge und gesundem Essen.

dienstags, 15:30 Uhr, Turnhalle (Aula) Gnadenthal-Gymnasium

Kindertanzen für coole Socken

Schlafberatung ganz individuell auf eure Familie zugeschnitten!

Individuelle Workshops ganz nach deinen Bedürfnissen. Bequem bei dir zu Hause. Für dich alleine, für die ganze Familie oder gemeinsam mit Freund:innen.

Beikost ist ein spannendes Thema, aber nicht immer läuft es rund. Ich helfe dir, den Weg von der Milch zum Familientisch entspannt gehen zu können.

Picky Eater gibt es mehr als man denkt - du bist also nicht allein mit den Thema!

dienstags, 15:30 Uhr, Turnhalle (Aula) Gnadenthal-Gymnasium

Kindertanzen für coole Socken

Beikosteinführung, Probleme bei der Beikost, Übergang zum Familientisch

Stillberatung zu verschiedenen Themen

Als Pendant zur Stillberatung stehe ich dir als eine unabhängige FeS®-Fachkraft für Formulaernährte Säuglinge und Kleinkinder unter anderem für folgende Fragen zur Verfügung:

Schlafberatung zu verschiedenen Themen

In meiner Doula-Sprechstunde stehst du mit all deinen Fragen und Gedanken im Mittelpunkt – ganz ohne Bewertung. Egal, ob du eine spontane Geburt, eine geplante Bauchgeburt oder etwas dazwischen planst: Hier ist Raum für alles, was dich bewegt. Wir sprechen offen über deine Sorgen, Wünsche und Entscheidungen. Ich unterstütze dich dabei, deinen Weg selbstbestimmt zu gehen – frei von Druck, dafür mit viel Verständnis und Wertschätzung. Come as you are - ich bin für dich da

Meine Doula-Massagen in der Schwangerschaft und im Wochenbett bieten dir pure Entspannung und Unterstützung. In der Schwangerschaft helfen die Massagen, Verspannungen zu lösen und den Körper zu entlasten. Im Wochenbett liegt der Fokus auf der Rückbildung, mit sanfter Bauchmassage, die die Gebärmutter und Organe unterstützt. Beide Massagen können bei dir zu Hause stattfinden und bringen dir Wohlbefinden und Ruhe – für dich und dein Baby. Feel your body. Cherish your journey.

Dieses Paket begleitet dich rundum während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Es umfasst ein Kennenlerngespräch, Schwangerschaftsbegleitung, Rufbereitschaft, Geburtsbegleitung und einen Wochenbettbesuch. Du wirst nicht alleine sein, sondern unterstützt und gestärkt. Your Birth, Your Journey, Your Power – die Geburt ist ein einmaliges Ereignis, das dich dein Leben lang prägt. Plane sie bewusst, investiere in dich und deine Familie. You go girl!

Als zweifache Bauchgeburtsmama weiß ich, wie wichtig es ist, sich unterstützt zu fühlen. Dieses Paket begleitet dich selbstbestimmt durch deine Bauchgeburt – egal, ob du dich bewusst dafür entscheidest oder es medizinische Gründe gibt. Es umfasst ein Kennenlerngespräch, Beratung und Vorbereitung, Geburtsbegleitung (im OP oder Aufwachraum, je nach Klinik) und eine Wochenbettbegleitung mit Rebirthing Bath oder Bauchmassage. your birth, your choice, your power. Go got this girl!