Kurse und Angebote zum Thema Fit mit Kind in Kaltenkirchen und Umgebung

Kangatraining ist das schönste Workout für dich mit deinem Baby in der Trage! Werde wieder fit, trainiere deinen Beckenboden und tausche dich mit anderen Mamas aus! Zum Kursstart ist wieder meine Trageberaterin anwesend und beantwortet Fragen, stellt die Tragen richtig ein und bringt viele Modelle zum Ausprobieren mit.

MamaSport outdoor ist ein Training an der frischen Luft, bei dem du dein Baby im Kinderwagen oder in der Trage dabei hast. Du kannst den Kurs aber auch als Me-Time ohne dein Baby besuchen.

Kangatraining ist das schönste Workout für dich mit deinem Baby in der Trage! Werde wieder fit, trainiere deinen Beckenboden und tausche dich mit anderen Mamas aus! Zum Kursstart ist wieder meine Trageberaterin anwesend und beantwortet Fragen, stellt die Tragen richtig ein und bringt viele Modelle zum Ausprobieren mit.

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Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Ausbildung zur MommySteps-Trainerin - Schwangerschaft - mit Baby - ohne Kind alles inklusive!

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Du bist schwanger oder hast ein Baby und hast Lust dich zu bewegen, zu tanzen, andere Mamas kennenzulernen und das alles ohne Druck, Körperwahn und komplizierte Choreografien? ;-)

Toddler Yoga - für alle Kids ab 1 - 3 Jahren & Eltern. Hier beginnt die tiefe Magie des gemeinsamen Yoga. Verbindung, Vertrauen und spielerische Tools zur Regulierung des Nervensystems. Gepaart mit Freude, Bewegung und erster Akrobatik.