Kurse und Angebote zum Thema Resilienz in Kaltenkirchen und Umgebung

Schwierige Gefühle wie Wut, Angst oder Trauer lassen sich nicht wegdrücken – aber man kann lernen, ihnen mit mehr Gelassenheit zu begegnen. In diesem Online-Workshop bekommst du Werkzeuge für echten, achtsamen Umgang mit dem, was in dir lebendig ist.

8 Wochen-Kurs. Alltagstauglich und individuell entspannen lernen. Bis 80% Krankenkassenzuschuss. Kleine Gruppe.