Mikronährstoffe sind essenziell für den Stoffwechsel und die Gesundheit. In diesem Modul (30 UE) lernst Du die Rolle von Vitaminen, Mineralstoffen, sekundären Pflanzenstoffen und Fettsäuren kennen. Ein besonderer Fokus liegt auf oxidativem Stress und Radikalenfängern, die freie Radikale neutralisieren. Zudem erfährst Du, wann eine Supplementierung sinnvoll ist. Norbert Langlotz, Experte für Ernährung und Vitalstoffe, vermittelt praxisnahes Wissen für eine optimale Versorgung und Prävention.
Weiße Breite 40a, 34130 Kassel
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