Kurse und Angebote für dich, dein Kind und deine Familie in Kempten und Umgebung

Achtsam kraftvolles Yoga - bringt dich in die Balance von Aktivität und Entspannung.

Yin Yoga stimuliert dein Fasziengewebe und schult deine Körperwahrnehmung sowie die Beruhigung des Geistes.

„die Lasten, die auf dir ruhen, verringern“ Bei dieser hawaiianischen Massagetechnik werden Muskulatur, Faszien, die gesamte Körperstruktur von mir ausgestrichen, geknetet, gedehnt sowie Gelenke sanft mobilisiert.

Wir treffen uns parallel zur offenen Spielgruppe im Café. Somit gibt es die Möglichkeit, dich noch ausgiebig mit anderen Eltern auszutauschen. Komm an und lass den Alltagsstress hinter dir. In den Sing-Kreisen wollen wir die Welt mal aus einem anderen Blickwinkel sehen, lachen & glücklich sein - mit Liedern die dein Herz berühren und die Bindung zu dir und deinem Kind nachhaltig stärken.

„die Lasten, die auf dir ruhen, verringern“ Bei dieser hawaiianischen Massagetechnik werden Muskulatur, Faszien, die gesamte Körperstruktur von mir ausgestrichen, geknetet, gedehnt sowie Gelenke sanft mobilisiert.

Ankommen 17:00 Uhr | Beginn 17:15 Uhr | Anmeldung auf per em-kempten@mailbox.org oder Telegram: https://t.me/Gopal_Vernetzung_Kempten

In einem FenKid Kurs geht es um die achtsame Begleitung von Babys (4-18 Monate), feinfühlige Zuwendung,eine beziehungsvolle Pflege, eine ungestörte Bewegungsentwicklung in einer sicheren, vorbereiteten Umgebung mit anregendem und altersgemäßem Spielmaterial. Du als Elternteil wirst beim Wahrnehmen der Bedürfnisse deines Kindes unterstützt und in deiner neuen Rolle bestärkt.

Pilates Postnatal ist der optimale Aufbau nach dem Rückbildungskurs.

Ein gemischtes Tanzangebot für Schwangere und Mamas mit Baby in der Tragehilfe und für Frauen jeden Alters, die gern tanzen und ihren Beckenboden fit halten möchten

THEKLA® - Thüringer Eltern Kind Lern & Aktivkurs ist ein bindungs-und beziehungsorientiertes Kurskonzept für Eltern mit Kleinkindern vom 10. - 36. Lebensmonat. Das Konzept spricht über 8 Wochen verschiedene, für die Bildung und Entwicklung relevante Bereiche und Ebenen an und stärkt somit die Kompetenzen sowohl auf kindlicher als auch auf elterlicher Seite.

Anschlusskurs für die MusikZwerge mit Schwerpunkt experimentelles Musizieren. Wir entdecken mit der Kleinen Hexe einen ganzen Jahreskreis.

Dynamiken in Systemen können laut und leise, zart und sanft, gegensätzlich und gleichgesinnt sein. Kommen Kinder, Krisen oder Konflikte dazwischen, kann es hilfreich sein, einen Blick von aussen zu erhalten um den gemeinsamen Weg wieder zu finden, oder sich zu entscheiden ihn getrennt weiter zu gehen. Eine systemische Beratung kann hierbei im individuellen 1:1 Setting hilfreiche Werkzeuge an die Hand geben, offenes Ohr sein oder Lösungsstrategien an die Hand geben.

PILATES IST EIN SANFTES GANZKÖRPERTRAINING, DAS ATMUNG UND BEWEGUNG VEREINT. DIE STABILISIERUNG DER KÖRPERMITTE RICHTET DIE WIRBELSÄULE AUF, WODURCH DIE HALTUNG VERBESSERT WERDEN KANN. DER PRÄVENTIONSKURS BEINHALTET ATMEN- UND BEWEGUNGSÜBUNGEN, BECKENBODENTRAINING UND STRECHING.

Stillen ist die natürlichste, beste und vermeintlich einfachste Sache der Welt. Dennoch erleben viele Frauen den Stillstart und oft auch die weitere Stillzeit nicht so unbeschwert und einfach, wie sie es sich wünschen. Mit den vielen wichtigen Informationen und wertvollen Tipps aus meinem Kurs kannst du entspannt und selbstbewusst in deine Stillbeziehung starten.

Pilates Mama ( Postnatal ) optimaler Aufbau nach dem Rückbildungskurs oder auch wenn dein Kind schon älter ist.

Julia Winter | https://leichtsinn-winter.de

Gemütlicher Austausch zu verschiedenen Themen rund um Babys und Kleinkinder.

Dynamiken in Systemen können laut und leise, zart und sanft, gegensätzlich und gleichgesinnt sein. Kommen Kinder, Krisen oder Konflikte dazwischen, kann es hilfreich sein, einen Blick von aussen zu erhalten um den gemeinsamen Weg wieder zu finden, oder sich zu entscheiden ihn getrennt weiter zu gehen. Eine systemische Beratung kann hierbei im individuellen 1:1 Setting hilfreiche Werkzeuge an die Hand geben, offenes Ohr sein oder Lösungsstrategien an die Hand geben.

Sanfte Yogaflows, kräftigende und auch entspannende Übungen aus dem Yoga und Beckenbodentraining. Für mehr Mobilität, Leichtigkeit und Balance in der Schwangerschaft und um dich optimal für deine Geburt vorzubereiten.

Sanfte Yogaflows, kräftigende und auch entspannende Übungen aus dem Yoga und Beckenbodentraining. Für mehr Mobilität, Leichtigkeit und Balance in der Schwangerschaft und um dich optimal für deine Geburt vorzubereiten.

Dynamiken in Systemen können laut und leise, zart und sanft, gegensätzlich und gleichgesinnt sein. Kommen Kinder, Krisen oder Konflikte dazwischen, kann es hilfreich sein, einen Blick von aussen zu erhalten um den gemeinsamen Weg wieder zu finden, oder sich zu entscheiden ihn getrennt weiter zu gehen. Eine systemische Beratung kann hierbei im individuellen 1:1 Setting hilfreiche Werkzeuge an die Hand geben, offenes Ohr sein oder Lösungsstrategien an die Hand geben.

Unterstütze deinen Körper nach der Geburt. Mit effektivem Beckenbodentraining und sanften Yogaflows, zurück in Balance, zurück in deine starke Mitte.

Komm' zur Bastelstunde im Herbst und sichere dir eine tolle Laterne für den St. Martins Umzug! Du hast die Wahl - wählst du ein kleines, süßes Käferlein oder möchtest du dich an einer Holzlaterne kreativ austoben? Natürlich erfahren wir vorab die Geschichte von St. Martin am Kamishibai und genießen warmen Punsch und Kekse - damit wir uns schon mal richtig einstimmen können. Plätze begrenzt - was weg ist, ist weg.

Genieße diese wundervolle und ganz besondere Zeit der Schwangerschaft, indem du deinen ganzen Körper bewegst, dehnst, kräftigst und dich mit deinem Baby verbindest. Lass den Alltag hinter dir.

THEKLA® - Thüringer Eltern Kind Lern & Aktivkurs ist ein bindungs-und beziehungsorientiertes Kurskonzept für Eltern mit Kleinkindern vom 10. - 36. Lebensmonat. Das Konzept spricht über 8 Wochen verschiedene, für die Bildung und Entwicklung relevante Bereiche und Ebenen an und stärkt somit die Kompetenzen sowohl auf kindlicher als auch auf elterlicher Seite.

Komm' zur Bastelstunde im Herbst und sichere dir eine tolle Laterne für den St. Martins Umzug! Du hast die Wahl - wählst du ein kleines, süßes Käferlein oder möchtest du dich an einer Holzlaterne kreativ austoben? Natürlich erfahren wir vorab die Geschichte von St. Martin am Kamishibai und genießen warmen Punsch und Kekse - damit wir uns schon mal richtig einstimmen können. Plätze begrenzt - was weg ist, ist weg.

In einem FenKid Kurs geht es um die achtsame Begleitung von Babys (4-18 Monate), feinfühlige Zuwendung,eine beziehungsvolle Pflege, eine ungestörte Bewegungsentwicklung in einer sicheren, vorbereiteten Umgebung mit anregendem und altersgemäßem Spielmaterial. Du als Elternteil wirst beim Wahrnehmen der Bedürfnisse deines Kindes unterstützt und in deiner neuen Rolle bestärkt.

Sanfte Yogaflows, kräftigende und auch entspannende Übungen aus dem Yoga und Beckenbodentraining. Für mehr Mobilität, Leichtigkeit und Balance in der Schwangerschaft und um dich optimal für deine Geburt vorzubereiten.

Sanfte Yogaflows, kräftigende und auch entspannende Übungen aus dem Yoga und Beckenbodentraining. Für mehr Mobilität, Leichtigkeit und Balance in der Schwangerschaft und um dich optimal für deine Geburt vorzubereiten.

Pilates Postnatal ist der optimale Aufbau nach dem Rückbildungskurs.

Du bist auf der Suche nach einer Sing- und Spielgruppe in Verbindung mit Babygebärden? Ich freue mich riesig darauf, dich und dein(e) Butzi kennenzulernen und gemeinsam mit euch die Welt der zauberhaften Babyhände zu entdecken!

Unterstütze deinen Körper nach der Geburt. Mit effektivem Beckenbodentraining und sanften Yogaflows, zurück in Balance, zurück in deine starke Mitte.

In einem FenKid Kurs geht es um die achtsame Begleitung von Babys (4-18 Monate), feinfühlige Zuwendung,eine beziehungsvolle Pflege, eine ungestörte Bewegungsentwicklung in einer sicheren, vorbereiteten Umgebung mit anregendem und altersgemäßem Spielmaterial. Du als Elternteil wirst beim Wahrnehmen der Bedürfnisse deines Kindes unterstützt und in deiner neuen Rolle bestärkt.

Ein gemischtes Tanzangebot für Schwangere und Mamas mit Baby in der Tragehilfe und für Frauen jeden Alters, die gern tanzen und ihren Beckenboden fit halten möchten

Lerne die Chinesische Medizin kennen, aktiviere deine Selbstheilungskräfte und tauche in die Welt des Yoga ab.

PILATES IST EIN SANFTES GANZKÖRPERTRAINING, DAS ATMUNG UND BEWEGUNG VEREINT. DIE STABILISIERUNG DER KÖRPERMITTE RICHTET DIE WIRBELSÄULE AUF, WODURCH DIE HALTUNG VERBESSERT WERDEN KANN. DER PRÄVENTIONSKURS BEINHALTET ATMEN- UND BEWEGUNGSÜBUNGEN, BECKENBODENTRAINING UND STRECHING.

Ein Baby bekommt Milch - soviel ist klar. Und danach? Egal ob Brei, Fingerfood oder eine Mischung aus beidem. Responsive BEIkosteinführung ist das Stichwort. In diesem Workshop erfährst du alles was du wissen musst rund um die babygeleitete Beikosteinführung, so dass du selbst entscheiden kannst, welche Ernährungsform die für euch Richtige ist, fernab von strikten Fahrplänen oder Schema F.

Ihr wollt euer Baby tragen und möchtet wissen, was ihr dabei beachten müsst? Ihr braucht einen Überblick, welche Merkmale eine gute Tragehilfe haben sollte und wollt gerne wissen, welches Tragesystem zu euch passt? Dann seid ihr bei diesem Workshop genau richtig – denn ihr erhaltet einen Einblick in die Welt der Tragehilfen.

Du bist hier genau RICHTIG! Denn wir nehmen uns ein AUSZEIT von der Welt, die so schnelllebig und Medienlastig ist, dass sie uns kaum Zeit gibt eine wirklich gute Bindung zu unserem Kind zu schaffen oder gar zu uns selbst.

Gemütlicher Austausch zu verschiedenen Themen rund um Babys und Kleinkinder.

Die Angst vor einem Kindernotfall ist in Anbetracht der Situation verständlich. Der Erste-Hilfe-Kurs für Kinder kann diese Angst minimieren und dir Sicherheit im Umgang mit Kindernotfällen geben. Nur bei uns im BindungsRaum erhältst du zu deinem Erste-Hilfe-Kurs eine Kinderbetreuung für dein Kind zwischen 0 und 6 Jahren, begleitet durch unsere pädagogischen Fachkräfte und empathischen Kursleiter (optional zubuchbar).

Der Kurs richtet sich an Eltern mit Kindern ab einem Alter von ca. 1,5 Jahren. Ihr erhaltet einen Schwung an Informationen zum Thema „Sauberwerden“. Wir sitzen gemütlich zusammen und ich erzähle euch alles, was ihr wissen müsst, um Euer Kind stressfrei und ohne Druck in ein Leben frei von der Windel zu begleiten. Während des Kurses ist immer genug Zeit für Eure Fragen.

Austausch, Yoga, Hand-Massage, Geburtskerze und Intention setzen.

Treffen in gemütlicher Runde bei Tee und Kaffee. Austausch zwischen Eltern mit mir als Expertise für Fragen.

Stillen ist die natürlichste, beste und vermeintlich einfachste Sache der Welt. Dennoch erleben viele Frauen den Stillstart und oft auch die weitere Stillzeit nicht so unbeschwert und einfach, wie sie es sich wünschen. Mit den vielen wichtigen Informationen und wertvollen Tipps aus meinem Kurs kannst du entspannt und selbstbewusst in deine Stillbeziehung starten.

Stillen ist die natürlichste, beste und vermeintlich einfachste Sache der Welt. Dennoch erleben viele Frauen den Stillstart und oft auch die weitere Stillzeit nicht so unbeschwert und einfach, wie sie es sich wünschen. Mit den vielen wichtigen Informationen und wertvollen Tipps aus meinem Kurs kannst du entspannt und selbstbewusst in deine Stillbeziehung starten.

Ein gemischtes Tanzangebot für Schwangere und Mamas mit Baby in der Tragehilfe und für Frauen jeden Alters, die gern tanzen und ihren Beckenboden fit halten möchten

In einem FenKid Kurs geht es um die achtsame Begleitung von Babys (4-18 Monate), feinfühlige Zuwendung,eine beziehungsvolle Pflege, eine ungestörte Bewegungsentwicklung in einer sicheren, vorbereiteten Umgebung mit anregendem und altersgemäßem Spielmaterial. Du als Elternteil wirst beim Wahrnehmen der Bedürfnisse deines Kindes unterstützt und in deiner neuen Rolle bestärkt.

Sanfte Yogaflows, kräftigende und auch entspannende Übungen aus dem Yoga und Beckenbodentraining. Für mehr Mobilität, Leichtigkeit und Balance in der Schwangerschaft und um dich optimal für deine Geburt vorzubereiten.

Unterstütze deinen Körper nach der Geburt. Mit effektivem Beckenbodentraining und sanften Yogaflows, zurück in Balance, zurück in deine starke Mitte.

In einem FenKid Kurs geht es um die achtsame Begleitung von Babys (4-18 Monate), feinfühlige Zuwendung,eine beziehungsvolle Pflege, eine ungestörte Bewegungsentwicklung in einer sicheren, vorbereiteten Umgebung mit anregendem und altersgemäßem Spielmaterial. Du als Elternteil wirst beim Wahrnehmen der Bedürfnisse deines Kindes unterstützt und in deiner neuen Rolle bestärkt.

In einem FenKid Kurs geht es um die achtsame Begleitung von Babys (4-18 Monate), feinfühlige Zuwendung,eine beziehungsvolle Pflege, eine ungestörte Bewegungsentwicklung in einer sicheren, vorbereiteten Umgebung mit anregendem und altersgemäßem Spielmaterial. Du als Elternteil wirst beim Wahrnehmen der Bedürfnisse deines Kindes unterstützt und in deiner neuen Rolle bestärkt.

Bringe mit diesem Yogakurs deine Hormone ins Gleichgewicht und verbinde dich mit deiner urweiblichen Kraft.

Anschlusskurs für die MusikZwerge mit Schwerpunkt experimentelles Musizieren. Wir entdecken mit der Kleinen Hexe einen ganzen Jahreskreis.

Stillen ist die natürlichste, beste und vermeintlich einfachste Sache der Welt. Dennoch erleben viele Frauen den Stillstart und oft auch die weitere Stillzeit nicht so unbeschwert und einfach, wie sie es sich wünschen. Mit den vielen wichtigen Informationen und wertvollen Tipps aus meinem Kurs kannst du entspannt und selbstbewusst in deine Stillbeziehung starten.

Stillen ist die natürlichste, beste und vermeintlich einfachste Sache der Welt. Dennoch erleben viele Frauen den Stillstart und oft auch die weitere Stillzeit nicht so unbeschwert und einfach, wie sie es sich wünschen. Mit den vielen wichtigen Informationen und wertvollen Tipps aus meinem Kurs kannst du entspannt und selbstbewusst in deine Stillbeziehung starten.

In dieser Yogastunde verbinden wir Körper und Geist, erfahren dadurch Entspannung und inneren Frieden.

In dieser Yogastunde verbinden wir Körper und Geist, erfahren dadurch Entspannung und inneren Frieden.

Stillen ist die natürlichste, beste und vermeintlich einfachste Sache der Welt. Dennoch erleben viele Frauen den Stillstart und oft auch die weitere Stillzeit nicht so unbeschwert und einfach, wie sie es sich wünschen. Mit den vielen wichtigen Informationen und wertvollen Tipps aus meinem Kurs kannst du entspannt und selbstbewusst in deine Stillbeziehung starten.

Anschlusskurs für die MusikZwerge mit Schwerpunkt experimentelles Musizieren. Wir entdecken mit der Kleinen Hexe einen ganzen Jahreskreis.

„die Lasten, die auf dir ruhen, verringern“ Bei dieser hawaiianischen Massagetechnik werden Muskulatur, Faszien, die gesamte Körperstruktur von mir ausgestrichen, geknetet, gedehnt sowie Gelenke sanft mobilisiert.

Professionelle Unterstützung im Alltag um die eigene familiäre Situation zu klären. Beratung bei Familien-/Paarkonflikten. Unterstützung in schwierigen Lebenslagen und Überforderungssituationen.

Es gibt verschiedene Anbieter von Baby- und Kleinkindgebärden. Doch welches Konzept passt zu dir und deinem Kind? Kommt vorbei und lasst euch vom Konzept der "Zauberhaften Babyhände" überzeugen!

Ohne Hormone sicher verhüten ODER dem Wunsch nach einem Kind näher kommen: beides ist dank der Methode zur Natürlichen Familienplanung (NFP) nach Sensiplan möglich! In meiner individuellen Beratung klären wir deine/eure Fragen und ich gebe einen ersten Einblick in die Methode der NFP nach Sensiplan. So können du und dein Partner den richtigen Weg für euch finden!

Du suchst ein Geschenk für eine liebenswerte Person? Dann ist ein Yogakurs oder eine finanzielle Unterstützung dazu genau das Richtige!

Ganz nach dem Motto: Zeit statt Zeug. Zeit mit dir. Wertvolle Zeit - ein lebenlang.

Ab etwa der 12. SSW bis zur Geburt - Mit Yoga-Haltungen, speziellen Atemübungen, Meditationen und Entspannungsübungen begleite ich dich durch deine Schwangerschaft. Achtsamkeitsimpulse sowie Tipps und Tricks zur Geburtsvorbereitung und Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden fließen gleichermaßen ein, um dich mental und körperlich zu stärken und auf die Geburt sowie die Zeit des Mamaseins vorzubereiten.

Bereit für eine Veränderung? Unsere Online-Kurse bieten dir die Möglichkeit, neue Fähigkeiten zu erlernen, dich weiterzubilden und persönlich zu wachsen – bequem von zu Hause aus! Tauche ein in spannende Themenbereiche, von der babygeleiteten Beikosteinführung über das liebevolle Grenzen setzen oder das freie Spiel. Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu mehr Leichtigkeit im Familienalltag!

Bereit für eine Veränderung? Unsere Online-Kurse bieten dir die Möglichkeit, neue Fähigkeiten zu erlernen, dich weiterzubilden und persönlich zu wachsen – bequem von zu Hause aus! Tauche ein in spannende Themenbereiche, von der babygeleiteten Beikosteinführung über das liebevolle Grenzen setzen oder das freie Spiel. Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu mehr Leichtigkeit im Familienalltag!

Bereit für eine Veränderung? Unsere Online-Kurse bieten dir die Möglichkeit, neue Fähigkeiten zu erlernen, dich weiterzubilden und persönlich zu wachsen – bequem von zu Hause aus! Tauche ein in spannende Themenbereiche, von der babygeleiteten Beikosteinführung über das liebevolle Grenzen setzen oder das freie Spiel. Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu mehr Leichtigkeit im Familienalltag!

Bereit für eine Veränderung? Unsere Online-Kurse bieten dir die Möglichkeit, neue Fähigkeiten zu erlernen, dich weiterzubilden und persönlich zu wachsen – bequem von zu Hause aus! Tauche ein in spannende Themenbereiche, von der babygeleiteten Beikosteinführung über das liebevolle Grenzen setzen oder das freie Spiel. Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu mehr Leichtigkeit im Familienalltag!

An lauen Sommerabenden draußen Yoga machen

Bereit für eine Veränderung? Unsere Online-Kurse bieten dir die Möglichkeit, neue Fähigkeiten zu erlernen, dich weiterzubilden und persönlich zu wachsen – bequem von zu Hause aus! Tauche ein in spannende Themenbereiche, von der babygeleiteten Beikosteinführung über das liebevolle Grenzen setzen oder das freie Spiel. Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu mehr Leichtigkeit im Familienalltag!

Lerne in 7 Schritten ganzheitliche Entspannung für deinen Körper, Kiefer und Seele. Für alle Level geeignet.

Der Kurs richtet sich an (werdende) Eltern mit Babys bis zu einem Alter von ca. 1 Jahr. Ihr erhaltet dabei einen ersten Einblick in das Thema Windelfrei bzw. die natürliche Säuglingspflege und erfahrt, wie ihr auch mit etwas älteren Baby starten könnt. Wir sitzen ganz gemütlich zusammen und ich erzähle euch alles, was ihr wissen müsst, um Windelfrei mit Eurem Baby einfach mal auszuprobieren. Während des Kurses ist immer genug Zeit für Fragen.

Hast Du ein Baby und brauchst kurzfristig Hilfe beim Stillen im Rahmen einer Stillberatung? Ruf mich unverbindlich an - wir finden eine Lösung, die zu Dir und Deinem Baby passt. 0176 - 631 72 162 Bitte zögere in dringenden Fällen nicht, mich auch am Abend oder am Wochenende anzurufen. Falls ich nicht hingehe, rufe ich so schnell wie möglich zurück.

Gemeinsam entwickeln wir deine maßgeschneiderten Bewegungs- und Gesundheitsroutinen, um deine persönlichen Ziele zu erreichen. Bei mir steht nicht das Motto 'no pain no gain' im Vordergrund, sondern eine individuelle Betreuung, die sich auf deine Bedürfnisse fokussiert und dich auf dem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit begleitet. Ich unterstütze dich, Lösungen zu finden, die es dir ermöglichen, eigene Prioritäten zu setzen und Bewegung sowie Sport harmonisch in deinen Alltag zu integrieren.

4-teiliger Kurs für Frauen oder Paare, die die Methode der Natürlichen Familienplanung nach Sensiplan erlernen möchten. Diesen Kurs biete ich im Zuge meiner Ausbildung zur zertifizierten Sensiplanberaterin derzeit kostenlos an! Nutze dein neues Wissen, um hormonfrei und natürlich zu verhüten oder um deinem Kinderwunsch näher zu kommen.

Dynamiken in Systemen können laut und leise, zart und sanft, gegensätzlich und gleichgesinnt sein. Kommen Kinder, Krisen oder Konflikte dazwischen, kann es hilfreich sein, einen Blick von aussen zu erhalten um den gemeinsamen Weg wieder zu finden, oder sich zu entscheiden ihn getrennt weiter zu gehen. Eine systemische Beratung kann hierbei im individuellen 1:1 Setting hilfreiche Werkzeuge an die Hand geben, offenes Ohr sein oder Lösungsstrategien an die Hand geben.

Manchmal ist eine Trennung auch im Sinne der gesamten Familie unumgänglich. Dennoch ist dieser Schritt für das gesamte Familiensystem schmerzlich. Gefühle wie Ärger, Wut und auch Trauer sind in dieser sensiblen Phase besonders stark vertreten. Trennung bedeutet Abschied und Verlust und das tut weh.