Kurse und Angebote zum Thema Schwangere in Kempten (Allgäu) und Umgebung

Yin Yoga stimuliert dein Fasziengewebe und schult deine Körperwahrnehmung sowie die Beruhigung des Geistes.

Stillen ist die natürlichste, beste und vermeintlich einfachste Sache der Welt. Dennoch erleben viele Frauen den Stillstart und oft auch die weitere Stillzeit nicht so unbeschwert und einfach, wie sie es sich wünschen. Mit den vielen wichtigen Informationen und wertvollen Tipps aus meinem Kurs kannst du entspannt und selbstbewusst in deine Stillbeziehung starten.

Sanfte Yogaflows, kräftigende und auch entspannende Übungen aus dem Yoga und Beckenbodentraining. Für mehr Mobilität, Leichtigkeit und Balance in der Schwangerschaft und um dich optimal für deine Geburt vorzubereiten.

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Fördere Bindung und Wohlbefinden: Lerne sanfte Babymassage und genieße besondere Zeit mit deinem Baby.

In einem Workshop erhältst du einen groben Überblick über das Thema Stoffwindeln. Wichtig beim Wickeln sind mir auch Achtsamkeit und der Umgang mit dem Kind. Wickeln ist nämlich kein notweniges Übel, dass zum Kinderkriegen dazu gehört, sondern unter anderem Bindungsarbeit, Kommunikation, Spaß und Würde.

Sanfte Yogaflows, kräftigende und auch entspannende Übungen aus dem Yoga und Beckenbodentraining. Für mehr Mobilität, Leichtigkeit und Balance in der Schwangerschaft und um dich optimal für deine Geburt vorzubereiten.

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Stillen ist die natürlichste, beste und vermeintlich einfachste Sache der Welt. Dennoch erleben viele Frauen den Stillstart und oft auch die weitere Stillzeit nicht so unbeschwert und einfach, wie sie es sich wünschen. Mit den vielen wichtigen Informationen und wertvollen Tipps aus meinem Kurs kannst du entspannt und selbstbewusst in deine Stillbeziehung starten.

Sanfte Yogaflows, kräftigende und auch entspannende Übungen aus dem Yoga und Beckenbodentraining. Für mehr Mobilität, Leichtigkeit und Balance in der Schwangerschaft und um dich optimal für deine Geburt vorzubereiten.

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Fördere Bindung und Wohlbefinden: Lerne sanfte Babymassage und genieße besondere Zeit mit deinem Baby.

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Gönn dir und deinem Baby eine Auszeit voller Entspannung mit der Mami Flow Ganzkörpermassage – speziell für werdende Mamas entwickelt. Diese sanfte, harmonisierende Massage lindert Verspannungen, reduziert Stress und fördert dein allgemeines Wohlbefinden während der Schwangerschaft.