Kurse und Angebote zum Thema Elternfortbildung in Köln und Umgebung

3 Abende | je 1,5 Stunden | Wissen – Körper – Geist Hitzewellen, Stimmungsschwankungen, unregelmäßige Blutungen – klingt nach Achterbahn? 🎢 Willkommen in der Perimenopause! Aber keine Sorge: Du musst diesen Umbruch nicht ratlos oder genervt überstehen. In unserem intensiven 3-Abend-Workshop zeigen wir dir, wie du mit Wissen, Körper-Tools und mentaler Gelassenheit entspannt durch diese Phase kommst – und sogar ein bisschen Spaß dabei haben kannst.