Kurse und Angebote zum Thema Beckenboden in Leipzig und Umgebung

Dein Baby ist endlich da und plötzlich ist vieles irgendwie anders. Neben unendlicher Liebe, Dankbarkeit und Glücksgefühlen spielen aber auch Geburtsverletzungen, Schlafmangel und der Alltag als Mama mit Neugeborenem eine große Rolle. Natürlich dreht sich dein Alltag vor allem um dein Baby und dessen Bedürfnisse. Doch auch du bist wichtig! Daher solltest du dir und deinem Körper einen Rückbildungskurs gönnen.

In unserem Kurs trainierst du unter sporttherapeutischer Anleitung, während sich dein Baby entweder bei dir in der Trage oder auf der Spielfläche befindet.

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Dance like nobody is watching! Deine Auszeit mit Tanz und sanftem Beckenbodentraining. Für Mamas, werdende Mamas und alle Frauen. Dein Baby ist entweder noch im Bauch oder du trägst es im Tuch oder einer passenden Trage. Ein kurzer Tragecheck ist inklusive. Ich helfe dir gern, dein Baby auf den Rücken zu bringen. Dein Baby darf auch im Kinderwagen / Autositz bleiben, auf einer Matte liegen oder sich im Raum bewegen.

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In unserem Kurs trainierst du unter sporttherapeutischer Anleitung, während sich dein Baby entweder bei dir in der Trage oder auf der Spielfläche befindet.

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