Kurse und Angebote zum Thema Aqua-Fitness in Mühlhausen und Umgebung

Aquafit mit Baby im Lehrschwimmbecken Fretter

Aquafitness zur Rückbildung

Aquafitnesskurs für Schwangere ab der 12.SSW 6x Montags 19:30 - 20:15 Uhr

60 Sekunden Muskelaufbau im Wasser sind so effektiv wie 5 Minuten an Land. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskulatur, Ausdauer, Rückbildung und der Beckenboden unterstützt und das ganze noch gelenkschonend.

Aquafitness für Schwangere ab 12.SSW bis zur Geburt

zur Rückbildung oder als Aufbaukurs nach dem Rückbildungskurs an Land, sowie jederzeit bei Bedarf für Mamas, die etwas für ihren Beckenboden machen möchten

Aquafitnesskurs für Schwangere ab der 12.SSW 6x Montags 19:30 - 20:15 Uhr

Dieser Kurs ist ideal für Babys ab dem 8. Lebensmonat & bietet euch eine wertvolle Auszeit vom Alltag- voller Nähe, Geborgenheit und sanfter Bewegung.

Aquafitness zur Rückbildung

Aquafitness für Schwangere ab 12.SSW bis zur Geburt

zur Rückbildung oder als Aufbaukurs nach dem Rückbildungskurs an Land, sowie jederzeit bei Bedarf für Mamas, die etwas für ihren Beckenboden machen möchten

Aquafitness für Schwangere ab der 12.SSW bis zur Geburt

Kurs zur Rückbildung ab 8 Woche (nach Spontangeburt) und ab 10 Woche (nach Kaiserschnitt) nach Geburt oder als Aufbaukurs nach dem regulären Rückbildungskurs an Land.

Aquafitnesskurs für Schwangere ab der 12.SSW 6x Montags 19:30 - 20:15 Uhr

zur Rückbildung oder als Aufbaukurs nach dem Rückbildungskurs an Land, sowie jederzeit bei Bedarf für Mamas, die etwas für ihren Beckenboden machen möchten