Kurse und Angebote zum Thema Rückbildung in Nordrhein-Westfalen und Umgebung

Alle Angebote zum Thema Rückbildung in Nordrhein-Westfalen auf kikudoo:

Yoga up your life

Deine online Schwangeren Yoga Auszeit - Präventionskurs

Dein erstattungsfähiger Schwangeren - Yoga Präventionskurs

Dein individuell begleiteter Weg zur Geburt mit Yoga

Erstattungsfähige Präventionskurse – Yoga für Schwangere Neu-Start alle 8 Wochen (8 x 75 Minuten)

Herzogstr. 9a, 51379 Leverkusen

Max. 15 TeilnehmerInnen

Mama Fitness mit Baby

Mama Fitness mit Baby

Du hast deine Rückbildung abgeschlossen? Dein Kind ist zwischen 3 und 10 Monaten alt? Und du möchtest wieder sportlich aktiv werden? Dann bist du hier genau richtig!

In der Schaf 14, 52499 Baesweiler

28. Apr - 30. Jun

Max. 11 TeilnehmerInnen

Familienbegleitung Julia Rose

Rückbildung mit Baby / Ankommen im "Neuen Leben"

Rückbildung 25.03.2025

Wir werden mit Hilfe von Rückbildungsübungen (Yoga) und Themen, nach und nach die neue Rolle als Mutter/Partnerin und Frau verstehen und annehmen lernen. Wir suchen nach individuellen Wegen in diesem neuen Leben zurechtzukommen.

Diesterwegstraße 9, 33604 Bielefeld

25. Mär - 27. Mai

Max. 8 TeilnehmerInnen

MAWIBA mit Babsi

MAWIBA-Mixkurs (Pre, Baby&Solo)

MAWIBA-Solokurs April

Auf die Tanzfläche, MAWIBA-Grundstellung, fertig, los :-)

Gemeinsame Tanzstunden für Schwangere, Mamas mit Babys und Frauen jeden Alters

Höfkerstraße 12, 44149 Dortmund

2. Apr, 9. Apr, 23. Apr und 30. Apr

Max. 20 TeilnehmerInnen

FamilyMove Krefeld

Tanzfitness für Mamas mit Baby(bauch)

Mai-Jul beim DRK Krefeld, Bockum

Tanzen, Spaß, Me-Time und nebenher Fitness aufbauen & Beckenboden stärken!

Uerdingerstr. 609, 47800 Krefeld

8. Mai - 10. Jul

Max. 12 TeilnehmerInnen

YOU YOGA & COACHING by jennifer lingemann

Mama-Yoga: Beckenboden & mehr (mit/ ohne Baby)

Mama-Yoga: Beckenboden & mehr (mit/ ohne Baby)

Heute ist ein guter Tag für Yoga. Am besten bei YOU YOGA!

Yoga für Mütter mit/ ohne Baby

Urnenstraße 3, 49492 Westerkappeln

24. Apr, 8. Mai, 15. Mai und 22. Mai

Max. 10 TeilnehmerInnen

MamaReset

MamaReset

Fit nach der Rückbildung (Präventionskurs)

60 Minuten die nur Dir gehören!

Ottmarsbocholter Straße 4, 48163 Münster

Donnerstag, 08.05., 18:15 - 19:15 Uhr

Max. 10 TeilnehmerInnen

Aqua Frauen Power

Aqua Frauen Power

Für Frauen jeden Alters Effektiv und mit großem Spaß Faktor

60 Sekunden Muskelaufbau im Wasser sind so effektiv wie 5 Minuten an Land. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskulatur, Ausdauer, Rückbildung und der Beckenboden unterstützt und das ganze noch gelenkschonend.

Auf dem Molzberg 6, 57548 Kirchen (Sieg)

8. Mai - 26. Jun

Max. 20 TeilnehmerInnen

Babyland Witzhelden

Core & Floor - Rückbildung für einen starken Beckenboden

Core & Floor

für einen starken Start nach der Geburt

Dieser Kurs unterstützt dich dabei, deinen Körper nach der Geburt sanft zu stärken und deine Körpermitte gezielt aufzubauen.

Hauptr. 41, 42799 Leichlingen

17. Mai - 5. Jul

Max. 5 TeilnehmerInnen

Familienbegleitung Julia Rose

Rückbildung mit Baby / Ankommen im "Neuen Leben"

Rückbildung 19.05.2025

Wir werden mit Hilfe von Rückbildungsübungen (Yoga) und Themen, nach und nach die neue Rolle als Mutter/Partnerin und Frau verstehen und annehmen lernen. Wir suchen nach individuellen Wegen in diesem neuen Leben zurechtzukommen.

Diesterwegstraße 9, 33604 Bielefeld

19. Mai - 14. Jul

Max. 8 TeilnehmerInnen

Mama macht... Rückbildung

Rückbildung Mai 2025 - mit Baby

Der Kurs für die fitte Körpermitte

im Mittelpunkt des Kurses steht die Rehabilitation des Beckenbodens sowie der Bauch- und Rückmuskulatur um fit zu sein für den Alltag mit Baby.

Jahnstraße 17, 40215 Nordrhein-Westfalen

27. Mai - 15. Jul

Max. 8 TeilnehmerInnen

Mama macht... Rückbildung

Rückbildung Mai 2025 - ohne Baby

Der Kurs für die fitte Körpermitte

im Mittelpunkt des Kurses steht die Rehabilitation des Beckenbodens sowie der Bauch- und Rückmuskulatur um fit zu sein für den Alltag mit Baby.

Jahnstraße 17, 40215 Nordrhein-Westfalen

27. Mai - 15. Jul

Max. 8 TeilnehmerInnen

Familienbegleitung Julia Rose

Rückbildung mit Baby / Ankommen im "Neuen Leben"

Rückbildung 02.09.2025

Wir werden mit Hilfe von Rückbildungsübungen (Yoga) und Themen, nach und nach die neue Rolle als Mutter/Partnerin und Frau verstehen und annehmen lernen. Wir suchen nach individuellen Wegen in diesem neuen Leben zurechtzukommen.

Diesterwegstraße 9, 33604 Bielefeld

2. Sep - 4. Nov

Max. 10 TeilnehmerInnen

Mama macht... Rückbildung

Rückbildung September 2025 - mit Baby

Der Kurs für die fitte Körpermitte

im Mittelpunkt des Kurses steht die Rehabilitation des Beckenbodens sowie der Bauch- und Rückmuskulatur um fit zu sein für den Alltag mit Baby.

Jahnstraße 17, 40215 Nordrhein-Westfalen

2. Sep - 4. Nov

Max. 8 TeilnehmerInnen

Mama macht... Rückbildung

Rückbildung September 2025 - ohne Baby

Der Kurs für die fitte Körpermitte

im Mittelpunkt des Kurses steht die Rehabilitation des Beckenbodens sowie der Bauch- und Rückmuskulatur um fit zu sein für den Alltag mit Baby.

Jahnstraße 17, 40215 Nordrhein-Westfalen

2. Sep - 4. Nov

Max. 8 TeilnehmerInnen

Mama macht... Rückbildung

Rückbildung November 2025 - mit Baby

Der Kurs für die fitte Körpermitte

im Mittelpunkt des Kurses steht die Rehabilitation des Beckenbodens sowie der Bauch- und Rückmuskulatur um fit zu sein für den Alltag mit Baby.

Jahnstraße 17, 40215 Nordrhein-Westfalen

11. Nov - 13. Jan 26

Max. 8 TeilnehmerInnen

Mama macht... Rückbildung

Rückbildung November 2025 - ohne Baby

Der Kurs für die fitte Körpermitte

im Mittelpunkt des Kurses steht die Rehabilitation des Beckenbodens sowie der Bauch- und Rückmuskulatur um fit zu sein für den Alltag mit Baby.

Jahnstraße 17, 40215 Nordrhein-Westfalen

11. Nov - 13. Jan 26

Max. 8 TeilnehmerInnen

Rückbildung

Terminlos

Rückbildung mit und ohne Baby genau dann, wenn es für Dich passt!

Rückbildung auf der Galileo in 30 Minuten, mit Personal Trainer, genau zu der Zeit, die in Deinen - und den Zeitplan Deines Babies passt! Super effektiv und effizient!

Daimlerstr. 2, 50259 Pulheim

Termine nach Vereinbarung

Max. 1 TeilnehmerInnen

FamilyMove Krefeld

Bindeweisen für Schwangere nach FTZB©

Beratung

Bindeweisen für Schwangere nach FTZB©

Mit den Bindeweisen für Schwangere nach FTZB© können Begleiterscheinungen wie Rücken- oder Symphysenschmerzen der Schwangerschaft gelindert werden. Gerne auch als Gruppen-Beratung!

Bessemerstr. 72, 47807 Krefeld

Termine nach Vereinbarung

FamilyMove Krefeld

Tanzfitness für Mamas mit Baby(bauch)

Interessentenliste

Tanzen, Spaß, Me-Time und nebenher Fitness aufbauen & Beckenboden stärken!

Uerdingerstr. 609, 47800 Krefeld

Termine nach Vereinbarung

Max. 2 TeilnehmerInnen

Familiensalon Wetter

Wochenbett-Doula

Kennenlerngespräch

Ein guter Start ins Familienleben

Begleitung im Wochenbett

Grundschötteler Str. 106, 58300 Wetter

Termine nach Vereinbarung

Familiensalon Wetter

Wochenbett-Doula

Wochenbettpaket

Ein guter Start ins Familienleben

Begleitung im Wochenbett

Grundschötteler Str. 106, 58300 Wetter

Termine nach Vereinbarung

Tupler Technik

Tupler Technik 1:1 Coaching

Rektusdiastase Programm

Mit dem 18-Wochenkurs der Tupler Technik deine Rektusdiastase verbessern und Lebensqualität steigern!

Kermeterstr. 18, 50935 Köln Ich arbeite online über Teams oder in meinen Räumlichkeiten in Köln Lindenthal

Termine nach Vereinbarung

Max. 1 TeilnehmerInnen

Herz an Herz Julia Schultz

Trageberatung

Trageberatung

Individuelle Beratung für deine Tragesituation. Egal ob rundum Überblick oder Hilfe bei einer vorhandenen Tragehilfe

Termine nach Vereinbarung

Max. 5 TeilnehmerInnen

BeBo® Treff

BeBo® Treff

Der Aufbaukurs für alle, die bereits Grunderfahrung im Beckenboden-Training haben

Der Kurs für Fortgeschrittene hält dich auf dem Laufenden mit neuen Impulsen, Übungsvarianten und Informationen zum Thema Beckenboden!

Grundschötteler Straße 106, 58300 Wetter

Termine nach Vereinbarung

Max. 25 TeilnehmerInnen

BeBo® Treff

BeBo Treff - 5er Karte - 68 Euro

Der Aufbaukurs für alle, die bereits Grunderfahrung im Beckenboden-Training haben

Der Kurs für Fortgeschrittene hält dich auf dem Laufenden mit neuen Impulsen, Übungsvarianten und Informationen zum Thema Beckenboden!

Grundschötteler Straße 106, 58300 Wetter

Termine nach Vereinbarung

Familienschule Nestwärme

MamaMove 5er-, 8er- & 10er-Karten

5er, 8er & 10er Karten MamaMove & MamaMoveOutdoor

Ab sofort bieten wir flexible und günstige 5er-, 8er- und 10er-Karten für unsere MamaMove-Kurse an!

Krämergasse 1, 59457 Werl

Termine nach Vereinbarung