Für jede Frau ist es wichtig den in der Schwangerschaft aufgelockerten, und durch das Gewicht des Babys belasteten Beckenboden nach der Geburt wieder zu festigen und zu straffen.
Dies trainieren wir mit Übungen unter anderem mit dem Pezziball und dem Terraband. Außerdem werden alle Körpermuskeln wieder gestärkt.
Am Wehrhaus 18, 67269 Grünstadt
