Kurse und Angebote für dich, dein Kind und deine Familie in Otterberg und Umgebung

Fabel®️Kurs - Entwicklungsbegleitender Elternkind-Kurs für Babys in den ersten Lebensjahren

Fabel®️Kurs - Entwicklungsbegleitender Elternkind-Kurs für Babys in den ersten Lebensjahren

Der Maxi-Fabel®Kurs* (für Kinder von 1 - 2,5 Jahren /Laufalter) bietet Eltern Zeit und Raum, ihr Kleinkind bewusst zu beobachten, zu bestärken und behutsam und seinem Tempo entsprechend anzuregen.

Der Maxi-Fabel®Kurs* (für Kinder von 1 - 2,5 Jahren /Laufalter) bietet Eltern Zeit und Raum, ihr Kleinkind bewusst zu beobachten, zu bestärken und behutsam und seinem Tempo entsprechend anzuregen.

Der Maxi-Fabel®Kurs* (für Kinder von 1 - 2,5 Jahren /Laufalter) bietet Eltern Zeit und Raum, ihr Kleinkind bewusst zu beobachten, zu bestärken und behutsam und seinem Tempo entsprechend anzuregen.

Der Maxi-Fabel®Kurs* (für Kinder von 1 - 2,5 Jahren /Laufalter) bietet Eltern Zeit und Raum, ihr Kleinkind bewusst zu beobachten, zu bestärken und behutsam und seinem Tempo entsprechend anzuregen.

Steigende Anforderungen, Reizüberflutung und Bewegungsmangel sind Gründe, die Kinder heutzutage aus dem Gleichgewicht bringen. Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, dieses Gleichgewicht auf körperlicher und geistiger Ebene wiederherzustellen und zu stärken. Die Übungen kräftigen den Körper, unterstützen die kindliche Motorik und verbessern Koordination und Körpergefühl. Sie verhindern Haltungsschäden, erhöhen das Konzentrationsvermögen und wirken entspannend auf Körper und Geist.

Yoga für ALLE Mamas (ohne KIND ;-))

Mit BabyBauch Yoga entspannt die Zeit deiner Schwangerschaft genießen, beweglich und fit bleiben um gut vorbereitet in die Geburt zu gehen.

Rückbildungskurs ab 6-8 Wochen nach der Geburt. Im Rückbildungskurs lernst du Übungen, die deinen Körper kräftigen und stabilisieren. Des Weiteren erhältst du wertvolle Informationen über den Beckenboden, rückengerechtes Heben und Tragen und vieles mehr.

Fabel®️Kurs - Entwicklungsbegleitender Elternkind-Kurs für Babys in den ersten Lebensjahren

Fabel®️Kurs - Entwicklungsbegleitender Elternkind-Kurs für Babys in den ersten Lebensjahren

Yoga für Kinder zwischen 8 und 11 Jahren

Mit BabyBauch Yoga entspannt die Zeit deiner Schwangerschaft genießen, beweglich und fit bleiben um gut vorbereitet in die Geburt zu gehen.

Gönn dir eine wohltuende Auszeit und tue deinem Rücken etwas Gutes: In diesem Rückenfit Yogakurs exklusiv für Frauen verbinden wir sanfte Yoga-Flows mit gezielten Kräftigungsübungen und tiefen, entspannenden Dehungen, für eine starke, flexible Wirbelsäule und einen gesunden Rücken. Erlebe, wie Achtsamkeit und Bewegung deine Haltung verbessern und Verspannungen lösen – ganz ohne Leistungsdruck.

Fabel®️Kurs - Entwicklungsbegleitender Elternkind-Kurs für Babys in den ersten Lebensjahren

Fabel®️Kurs - Entwicklungsbegleitender Elternkind-Kurs für Babys in den ersten Lebensjahren

Der Maxi-Fabel®Kurs* (für Kinder von 1 - 2,5 Jahren /Laufalter) bietet Eltern Zeit und Raum, ihr Kleinkind bewusst zu beobachten, zu bestärken und behutsam und seinem Tempo entsprechend anzuregen.

Der Maxi-Fabel®Kurs* (für Kinder von 1 - 2,5 Jahren /Laufalter) bietet Eltern Zeit und Raum, ihr Kleinkind bewusst zu beobachten, zu bestärken und behutsam und seinem Tempo entsprechend anzuregen.

Fabel®️Kurs - Entwicklungsbegleitender Elternkind-Kurs für Babys in den ersten Lebensjahren

Gönn deinem Baby und dir eine besondere Auszeit und genießt in gemütlicher Atmosphäre die entspannenden Glücksmomente miteinander. Eure Bindung wird gestärkt.

Fabel®️Kurs - Entwicklungsbegleitender Elternkind-Kurs für Babys in den ersten Lebensjahren

Fabel®️Kurs - Entwicklungsbegleitender Elternkind-Kurs für Babys in den ersten Lebensjahren

Mit BabyBauch Yoga entspannt die Zeit deiner Schwangerschaft genießen, beweglich und fit bleiben um gut vorbereitet in die Geburt zu gehen.

Lerne, gesunde, kindgerechte Mahlzeiten zuzubereiten und bereite dich optimal auf die Beikostzeit vor. Tipps, Rezepte und Austausch mit anderen Eltern in einem praktischen Kochkurs!

Steigende Anforderungen, Reizüberflutung und Bewegungsmangel sind Gründe, die Kinder heutzutage aus dem Gleichgewicht bringen. Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, dieses Gleichgewicht auf körperlicher und geistiger Ebene wiederherzustellen und zu stärken. Die Übungen kräftigen den Körper, unterstützen die kindliche Motorik und verbessern Koordination und Körpergefühl. Sie verhindern Haltungsschäden, erhöhen das Konzentrationsvermögen und wirken entspannend auf Körper und Geist.

Yoga für ALLE Mamas (ohne KIND ;-))

Rückbildungskurs ab 6-8 Wochen nach der Geburt. Im Rückbildungskurs lernst du Übungen, die deinen Körper kräftigen und stabilisieren. Des Weiteren erhältst du wertvolle Informationen über den Beckenboden, rückengerechtes Heben und Tragen und vieles mehr.

Yoga für Kinder zwischen 8 und 11 Jahren

Gönn dir eine wohltuende Auszeit und tue deinem Rücken etwas Gutes: In diesem Rückenfit Yogakurs exklusiv für Frauen verbinden wir sanfte Yoga-Flows mit gezielten Kräftigungsübungen und tiefen, entspannenden Dehungen, für eine starke, flexible Wirbelsäule und einen gesunden Rücken. Erlebe, wie Achtsamkeit und Bewegung deine Haltung verbessern und Verspannungen lösen – ganz ohne Leistungsdruck.

In diesem FamilyYoga Workshop wollen wir gemeinsam den Zauber eines Ostermorgens erleben. Wir entdecken die Natur im Frühling und machen uns auf die Suche nach bunten Ostereiern. Uuuund vielleicht entdecken wir sogar den Osterhasen ;-) So lernen wir ganz spielerisch erste Yogaübungen kennen und genießen gemeinsam die fantasievolle, lustige und entspannte Zeit.

Im Geburtsvorbereitungskurs lernst Du, die Veränderungen und Vorgänge Deines Körpers während der Schwangerschaft und Geburt besser zu verstehen. Dadurch wird es Dir leichter fallen, Vertrauen in Deine Gebärfähigkeit zu entwickeln. Körperarbeit, Information und Anleitung wechseln sich ab. In kleinen Gruppen wirst du mit deinem Partner auf das Abenteuer Geburt und Elternschaft vorbereitet.

Fabel®️Kurs - Entwicklungsbegleitender Elternkind-Kurs für Babys in den ersten Lebensjahren

Fabel®️Kurs - Entwicklungsbegleitender Elternkind-Kurs für Babys in den ersten Lebensjahren

Zeit für euch - Verbindung für immer! Babyyoga fördert nicht nur die körperliche und geistige Entwicklung deines kleinen Schatzes, sondern stärkt auch eure emotionale Bindung – ganz spielerisch und liebevoll.

Rückentragen kann so befreiend sein – du hast die Hände frei, dein Baby ist ganz nah und du bleibst mobil. In diesem Workshop zeige ich dir, wie's sicher und bequem geht.

Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit genommen, um dich zu fragen, was DU wirklich möchtest? Zwischen Alltag, Verpflichtungen und all den Rollen, die wir erfüllen, verlieren wir unsere eigenen Wünsche manchmal aus dem Blick. Dabei tragen wir so viele Visionen, Träume und Sehnsüchte in uns. Der Frühling erinnert uns daran, dass Wachstum ganz natürlich geschieht, wenn wir uns erlauben, innezuhalten und uns neu auszurichten.

Gönn deinem Baby und dir eine besondere Auszeit und genießt in gemütlicher Atmosphäre die entspannenden Glücksmomente miteinander. Eure Bindung wird gestärkt.

Im Geburtsvorbereitungskurs lernst Du, die Veränderungen und Vorgänge Deines Körpers während der Schwangerschaft und Geburt besser zu verstehen. Dadurch wird es Dir leichter fallen, Vertrauen in Deine Gebärfähigkeit zu entwickeln. Körperarbeit, Information und Anleitung wechseln sich ab. In kleinen Gruppen wirst du mit deinem Partner auf das Abenteuer Geburt und Elternschaft vorbereitet.

Stillen und gleichzeitig die Hände frei haben? Ob unterwegs, im Alltag mit Geschwisterkind oder einfach für mehr Leichtigkeit – Stillen in der Trage kann genau das ermöglichen. In diesem Workshop zeige ich dir, wie Stillen in der Trage sicher, achtsam und alltagstauglich funktionieren kann.

Steigende Anforderungen, Reizüberflutung und Bewegungsmangel sind Gründe, die Kinder heutzutage aus dem Gleichgewicht bringen. Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, dieses Gleichgewicht auf körperlicher und geistiger Ebene wiederherzustellen und zu stärken. Die Übungen kräftigen den Körper, unterstützen die kindliche Motorik und verbessern Koordination und Körpergefühl. Sie verhindern Haltungsschäden, erhöhen das Konzentrationsvermögen und wirken entspannend auf Körper und Geist.

Yoga für Kinder zwischen 8 und 11 Jahren

Kurzweilig & praxisnah ! Speziell auf die Bedürfnisse & Fragen von Eltern, Großeltern, Paten & alle die mit Kindern umgehen. Alle Themen werden für die Zeitspanne ab der Geburt bis zum jugendlichen Alter besprochen. Nimm meine Erfahrungen als 4 fache Mama & Fachkrankenschwester für Anästhesie & Intensivpflege einfach mit nach Hause !

Dein Baby möchte mehr sehen? Du brauchst eine schnelle einfache Lösung zum Tragen? Dann bist du hier genau richtig!

Im Geburtsvorbereitungskurs lernst Du, die Veränderungen und Vorgänge Deines Körpers während der Schwangerschaft und Geburt besser zu verstehen. Dadurch wird es Dir leichter fallen, Vertrauen in Deine Gebärfähigkeit zu entwickeln. Körperarbeit, Information und Anleitung wechseln sich ab. In kleinen Gruppen wirst du mit deinem Partner auf das Abenteuer Geburt und Elternschaft vorbereitet.

Lerne, gesunde, kindgerechte Mahlzeiten zuzubereiten und bereite dich optimal auf die Beikostzeit vor. Tipps, Rezepte und Austausch mit anderen Eltern in einem praktischen Kochkurs!

Gönn dir eine Auszeit - bei einer 60-minütigen Ganzkörpermassage, die Körper und Seele verwöhnt. Für alle Frauen, die den Alltag loslassen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen möchten. Ich verwende bei der Aroma Ganzkörpermassage ein besonderes Öl mit ätherischen Ölen, welche dein Wohlbefinden unterstützen.

♥️♥️♥️Verschenke Entspannung, die von Herzen kommt ♥️♥️♥️

Gönn dir eine Auszeit - bei einer 60-minütigen Ganzkörpermassage, die Körper und Seele verwöhnt. Für alle Frauen, die den Alltag loslassen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen möchten. Ich verwende bei der Aroma Ganzkörpermassage ein besonderes Öl mit ätherischen Ölen, welche dein Wohlbefinden unterstützen.

Gönn dir eine Auszeit - bei einer 60-minütigen Ganzkörpermassage, die Körper und Seele verwöhnt. Für alle Frauen, die den Alltag loslassen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen möchten. Ich verwende bei der Aroma Ganzkörpermassage ein besonderes Öl mit ätherischen Ölen, welche dein Wohlbefinden unterstützen.

Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares, aber auch anstrengendes Erlebnis für den Körper. Gönn dir nach der Geburt eine wohltuende Auszeit mit einer Ganzkörpermassage und unterstütze so deine Rückbildungsprozesse. Der Fokus liegt auf der Bauchmassage.

Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares, aber auch anstrengendes Erlebnis für den Körper. Gönn dir nach der Geburt eine wohltuende Auszeit mit einer Ganzkörpermassage und unterstütze so deine Rückbildungsprozesse. Der Fokus liegt auf der Bauchmassage.

Gönn deinem Baby und dir eine Tiefenentspannung und steigere somit euer Wohlbefinden. Babys lieben die Ruhe und die entspannte Zeit mit Mama. Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werden. Ab dem 2. Schwangerschaftstrimester möglich (ab 16. SSW).

Gönn dir eine Auszeit - bei einer 30-minütigen Ganzkörpermassage, die Körper und Seele verwöhnt. Für alle Frauen, die den Alltag loslassen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen möchten.

Gönn deinem Baby und dir eine Tiefenentspannung und steigere somit euer Wohlbefinden. Babys lieben die Ruhe und die entspannte Zeit mit Mama. Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werden. Ab dem 2. Schwangerschaftstrimester möglich (ab 16. SSW).

Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares, aber auch anstrengendes Erlebnis für den Körper. Gönn dir nach der Geburt eine wohltuende Auszeit mit einer Ganzkörpermassage und unterstütze so deine Rückbildungsprozesse. Der Fokus liegt auf der Bauchmassage.

Gönn dir eine Auszeit - bei einer 60-minütigen Ganzkörpermassage, die Körper und Seele verwöhnt. Für alle Frauen, die den Alltag loslassen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen möchten. Ich verwende bei der Aroma Ganzkörpermassage ein besonderes Öl mit ätherischen Ölen, welche dein Wohlbefinden unterstützen.

Gönn deinem Baby und dir eine Tiefenentspannung und steigere somit euer Wohlbefinden. Babys lieben die Ruhe und die entspannte Zeit mit Mama. Zusätzlich wird die Sauerstoffversorgung deines Baby verbessert und deine Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werden. Eine Schwangerschaftsmassage ist ab dem 2. Schwangerschaftstrimester möglich (ab der 16. SSW).

Gönn dir eine Auszeit - bei einer 60-minütigen Ganzkörpermassage, die Körper und Seele verwöhnt. Für alle Frauen, die den Alltag loslassen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen möchten. Ich verwende bei der Aroma Ganzkörpermassage ein besonderes Öl mit ätherischen Ölen, welche dein Wohlbefinden unterstützen.

Gönn dir eine Auszeit - bei einer 60-minütigen Ganzkörpermassage, die Körper und Seele verwöhnt. Für alle Frauen, die den Alltag loslassen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen möchten. Ich verwende bei der Aroma Ganzkörpermassage ein besonderes Öl mit ätherischen Ölen, welche dein Wohlbefinden unterstützen.

Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares, aber auch anstrengendes Erlebnis für den Körper. Gönn dir nach der Geburt eine wohltuende Auszeit mit einer Ganzkörpermassage und unterstütze so deine Rückbildungsprozesse. Der Fokus liegt auf der Bauchmassage.

Gönn deinem Baby und dir eine Tiefenentspannung und steigere somit euer Wohlbefinden. Babys lieben die Ruhe und die entspannte Zeit mit Mama. Zusätzlich wird die Sauerstoffversorgung deines Baby verbessert und deine Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werden. Eine Schwangerschaftsmassage ist ab dem 2. Schwangerschaftstrimester möglich (ab der 16. SSW).

Gönn deinem Baby und dir eine Tiefenentspannung und steigere somit euer Wohlbefinden. Babys lieben die Ruhe und die entspannte Zeit mit Mama. Zusätzlich wird die Sauerstoffversorgung deines Baby verbessert und deine Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werden. Eine Schwangerschaftsmassage ist ab dem 2. Schwangerschaftstrimester möglich (ab der 16. SSW).

Gönn deinem Baby und dir eine Tiefenentspannung und steigere somit euer Wohlbefinden. Babys lieben die Ruhe und die entspannte Zeit mit Mama. Zusätzlich wird die Sauerstoffversorgung deines Baby verbessert und deine Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werden. Eine Schwangerschaftsmassage ist ab dem 2. Schwangerschaftstrimester möglich (ab der 16. SSW).

Gönn deinem Baby und dir eine Tiefenentspannung und steigere somit euer Wohlbefinden. Babys lieben die Ruhe und die entspannte Zeit mit Mama. Zusätzlich wird die Sauerstoffversorgung deines Baby verbessert und deine Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werden. Eine Schwangerschaftsmassage ist ab dem 2. Schwangerschaftstrimester möglich (ab der 16. SSW).