Kurse und Angebote zum Thema Achtsamkeit in Panketal und Umgebung

Erlebe mit MAWIBA® Mix ein einzigartiges Tanz- und Fitnesskonzept für Frauen jeden Alters. In diesem Kurs erwarten dich leicht erlernbare Choreografien zu moderner Musik, kombiniert mit sanften Übungen zur Stärkung deines Beckenbodens. Ob Mama, Schwangere oder einfach tanzfreudige Frau – hier bist du herzlich willkommen! Der Fokus liegt auf Freude an der Bewegung, einem guten Körpergefühl und einem stärkenden Gemeinschaftserlebnis.

Silvana & Birgit feiern schon seit Jahren Jahreskreisfesten. Lust mitzufeiern? Wir starten zur Herbsttagundnachtgleiche. Jedes Fest hat sein Motto, unterliegt natürlichen Rhythmen und jahreszeitlichen Qualitäten. In diesem Jahreskurs feiern wir achtsam alle 6 - 8 Wochen, erleben archaische Klänge, Fantasiereisen, Rituale, Tänze und bindungsstärkende Lieder und Verse. Es ist ein achtsamer bindungsstärkender Familienkurs (1 Erwachsener & 2 Kinder).

Tanzen, Spaß haben, fit bleiben – mit MAWIBA® bringst du Bewegung in deinen Mama-Alltag! Ab September startet die beliebten MAWIBA®-Kurse – für Schwangere, frischgebackene Mamas mit Baby in der Trage oder Frauen, die einfach gerne tanzen im Bürgerhaus Buch.

Erlebe klangvolle geführte Meditationen! Lass dich verwöhnen von wohltuenden Klängen meiner Klangschalen, Monochord, Koshi-Klangspiele, Sansula Komme bei dir an! Begib dich auf eine Reise zu deinen Innerem Bildern! Verbinde dich mit deinem geerdeten Herzen!

Tauche ein in die Welt der Klänge! Genieße die Schwingungen, komme in die Entspannung! Komme bei dir an ! Einfach SEIN!

Tauche ein in die Welt der Klänge! Genieße die Schwingungen, komme in die Entspannung! Komme bei dir an ! Einfach SEIN!